L'essentiel

"La sophrologie permet d'harmoniser le corps, l'esprit et les émotions. Sophie TORRESANI (EI)

Elle permet la connaissance de soi pour trouver le chemin vers la vie qui vous convient, vers votre Essentiel..."

26/01/2026

Je vous accueille, sur rendez-vous, au Pôle Santé de Labaroche. N'hésitez pas à me contacter.
Séance découverte ou accompagnement ciblé.
www.lessentielsophro.fr 💗

26/01/2026

🌸Pensez à vous inscrire avant le 3 février, les places sont limitées
🌸La première séance est GRATUITE pour vous permettre de découvir la pratique.
🌸Seul(e) ou accompagné(e), venez faire le plein d'astuces et d'exercices très faciles pour aller bien au quotidien.
🌸N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !
www.lessentielsophro.fr

24/01/2026

Plus on essaie de maîtriser, d’analyser ou de faire taire ce que l’on ressent, plus tout devient confus à l’intérieur.
Les émotions ne demandent pas à être corrigées. Elles demandent à être ressenties, nommées, accueillies.

C’est souvent lorsque l’on accepte de traverser ce qui est inconfortable (la peur, la colère, le chagrin, l’anxiété…) que quelque chose s’apaise naturellement et que la compréhension émerge.

Et si vous donniez un nouvel élan à votre vie cette année ?

www.lessentielsophro.fr 💗

14/01/2026

09/01/2026

Il reste des créneaux disponibles :

Mercredi 14 janvier
Lundi 26 janvier
Lundi 9 février
Mercredi 25 février
Qu'il s'agisse d'une séance découverte ou pour un accompagnement pour résoudre une problématique précise, n'hésitez pas à me contacter !

Bien à vous.

04/01/2026

SOPHROLOGIE A LABAROCHE :

📅Disponibilités
Je vous informe que les prochains rendez-vous sont possibles à partir du 14 janvier.
📩Réservation par téléphone au 06.03.10.00.38 ou mail torresanisophie@gmail.com

N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre séance ou si vous avez des questions.

Prenez soin de vous🌿

03/01/2026

Il est temps de réserver votre place pour participer aux séances qui commencent CE MERCREDI 7 JANVIER à 19h 💗

24/12/2025

Joyeux Noël 🎅🎄🎁🥂🥳
Pensons un peu plus à l'Essentiel et oublions le superflu 💗

11/12/2025

Inscriptions ouvertes pour démarrer l'année en prenant soin de vous 🙂

16/11/2025

Patience et perseverance
www.lessentielsophro.fr 💗

29/10/2025

Suivez bien les instructions 🙂
www.lessentielsophro.fr 💗

Adresse

Kaysersberg

Téléphone

+33603100038

Site Web

https://www.lessentielsophro.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L'essentiel publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.