Maison de Santé Pluriprofessionnelle Epione

20/01/2026

19/01/2026

19/01/2026

Omniprésent, l’alcool est l’une des rares drogues considérées comme socialement acceptables. Conscients de l’empire de l’alcool sur leur créativité, des artistes tentent de s’affranchir de cette addiction. Mais comment éprouver l’ivresse si l’on reste sobre ? L’alcool passera-t...

19/01/2026

Lancement d’un nouveau cadre national pour améliorer l’accompagnement des personnes en situation d’obésité. L'objectif est de structurer les parcours de soins, mieux former les professionnels et réduire les inégalités.

19/01/2026

Le Guide Stress-Anxiété du Service universitaire de Santé Étudiante (UPJV) offre des outils simples et efficaces pour comprendre et mieux gérer le stress, particulièrement chez les étudiant·e·s. https://adozen.fr/mieux-gerer-son-stress-et-son-anxiete-le-guide-utile-pour-les-etudiants/

18/01/2026

Santé mentale, foie, cœur, et désormais le risque d’AVC précoce : la liste des conséquences négatives de l’alcool continue de s’agrandir.

C’est la conclusion inquiétante d’une nouvelle étude. Des chercheurs 🇺🇸 ont observé que boire régulièrement au-dessus des recommandations impacte dangereusement le cerveau.

Résultats :
🧠 des hémorragies cérébrales qui surviendraient 11 ans plus tôt,
🩸 des saignements 70 % plus importants,
2️⃣ un risque doublé d’hémorragies profondes dans le cerveau.

🗣️ Selon le Dr M. Edip Gurol (Université Harvard) : “Réduire sa consommation d’alcool peut non seulement diminuer le risque d’AVC hémorragique, mais aussi ralentir la progression de la maladie des petits vaisseaux cérébraux, ce qui peut à son tour réduire les risques de récidive d’AVC, de déclin cognitif et d’invalidité à long terme”.

🍷 Rappel essentiel : aucune consommation d’alcool n’est sans risque. Chaque verre compte et pour beaucoup, faire une pause est une vraie porte d’entrée vers un rapport plus sain à l’alcool.

En ce début d’année, le Défi de janvier, se présente comme le challenge idéal pour faire une pause dans sa consommation, tester la sobriété, écouter son corps, et voir ce qui change ✨.

💬 Et vous, qu’est-ce qui vous aiderait à diminuer ou faire une pause ? Partagez-nous votre opinion en commentaire

16/01/2026

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🚑Revalidation AFGSU - Gestes
et soins d'urgence
Une journée riche en échanges, en pratique et en bonne humeur pour réviser les gestes qui sauvent, dans le cadre de la MSP Epione.
Merci à la municipalité de Massillargues Atuech pour son accueil chaleureux et son précieux soutien, qui ont largement contribué à la réussite de cette formation.
Une belle dynamique au service de la sécurité et de la qualité des soins.

16/01/2026

16/01/2026

16/01/2026

14/01/2026

🚨Le consentement, c'est quoi concrètement ?

Le consentement, c'est pas compliqué. C'est juste indispensable.

Le consentement, c'est dire oui librement, sans pression, sans alcool ou drogue qui brouille le jugement, et pouvoir changer d'avis à tout moment.

Ce n'est PAS :

✘ un silence
✘ un « oui » obtenu après insistance
✘ l'absence de « non »
✘ une tenue vestimentaire
✘ une relation passée ou un ba**er qui « engagerait ».

Que ce soit pour un bisou, une relation sexuelle, un message, une photo : on demande, on écoute la réponse, on respecte.

Des questions ? Besoin d'en parler ? Le Planning Familial 82 est là.
📞 05 63 66 01 32 – 📧 planningfamilialdu82@gmail.com

14/01/2026