Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 11:00 - 19:00 Mardi 11:00 - 19:00 Mercredi 11:00 - 13:00 Jeudi 11:00 - 19:00 Vendredi 11:00 - 19:00 Samedi 11:00 - 13:00

Hélène I Ô Refuge Bien-être

Page d'Accueil
France
La Barre
Hélène I Ô Refuge Bien-être

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Hélène I Ô Refuge Bien-être, Service de massages, 1 Rue de la Barre, La Barre.

Massages bien-être, hypnose et techniques de bien-être au naturel : j’accompagne chacun vers un mieux-être global, en libérant corps et esprit pour retrouver équilibre, confiance et sérénité, grâce à des solutions naturelles et personnalisées.

06/05/2026

🌧️ Il y a encore quelques jours… le soleil brillait, les terrasses étaient pleines, les sourires plus légers, et nos esprits semblaient respirer un peu mieux ☀️✨

Et puis le gris est revenu…La fatigue aussi. Le moral qui chute sans trop savoir pourquoi.

Parce qu’on oublie souvent à quel point notre corps et notre esprit absorbent tout… le stress, les émotions, le rythme infernal du quotidien.

Alors parfois, il faut simplement appuyer sur pause 🤍Prendre un moment pour soi.
Respirer.Relâcher cette pression silencieuse que l’on garde trop longtemps.

Massage, détente, lâcher-prise… et juste retrouver un peu de calme à l’intérieur 🌿

…Vous aussi le retour du mauvais temps joue sur votre moral ? 💭

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 :  
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers 
📱06 30 72 38 69

Mars Transformation Reconnexion LâcherPrise ÉnergiePositive

26/04/2026

Comment prendre rendez-vous chez Ô REFUGE Bien-être ?

📞 vous souhaitez un échange sur votre objectif, votre besoin ?
Le plus efficace est de me contacter directement par téléphone ☎️
Je prends toujours le temps de vous guider vers l'accompagnement le plus adapté.

💻 vous préférez réserver en ligne ?
La prise de rendez-vous se fait en cliquant ici :

26/04/2026

✨ Vos mots, votre expérience ✨

Merci pour votre confiance 🤍
Vos témoignages sont la plus belle preuve que le changement commence quand on ose prendre soin de soi.

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 :  
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers 
📱06 30 72 38 69

15/04/2026

✨ Et si vous découvriez une approche vraiment différente du bien-être ? ✨

Chez Ô Refuge Bien-Être, rien n’est laissé au hasard…
J’ai imaginé un programme complet, pensé pour vous accompagner en profondeur 🌿

💫 Ici, tout est lié : • le corps, libéré grâce aux massages • l’esprit, apaisé et réaligné grâce à l’hypnose • et en complément… des conseils en remèdes naturels 🌱

Parce que prendre soin de soi ne s’arrête pas à un instant, ces conseils sont une véritable valeur ajoutée pour prolonger les bienfaits au quotidien et vous aider à retrouver un équilibre durable ✨

Une approche globale, personnalisée, douce… mais surtout profondément efficace 🤍
Et si vous faisiez le premier pas vers votre propre transformation ? 💭

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 :
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers
📱06 30 72 38 69

13/04/2026

✨ Les vacances sont là… et si vous pensiez enfin à vous ? ✨

On court toute l’année, on donne, on gère, on enchaîne… 
Mais les vacances, c’est ce moment précieux où l’on peut ralentir, respirer, se retrouver 🌿

Et si, pour une fois, vous vous accordiez du vrai temps pour vous ? 
Un moment pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit, et simplement… lâcher prise 💫

Chez Ô Refuge Bien-Être, chaque instant est une parenthèse de douceur, pensée pour vous reconnecter à l’essentiel 🤍

Massage, détente, sérénité… il ne manque plus que vous ✨
Alors dites-moi… quand est-ce que vous prenez enfin rendez-vous avec vous-même ? 💭

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 :  
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers 
📱06 30 72 38 69

13/04/2026

03/04/2026

Et si on faisait de la place à l’intérieur ?

Le printemps approche…
et avec lui, le besoin de nettoyage :
✨ mental
✨ émotionnel
✨ énergétique

Chez Ô Refuge, les accompagnements permettent de :
🌿 libérer les tensions accumulées
🌿 rééquilibrer les énergies
🌿 repartir plus léger(e)

Faire de la place, c’est permettre au nouveau d’arriver 🤍

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 :  
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers 
📱06 30 72 38 69

Mars Transformation Reconnexion LâcherPrise ÉnergiePositive

31/03/2026

✨ Vos mots, votre expérience ✨

Merci pour votre confiance 🤍
Vos témoignages sont la plus belle preuve que le changement commence quand on ose prendre soin de soi.

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 : �
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers�
📱06 30 72 38 69

25/03/2026

🌿 Et si tout commençait par votre nuque… 🌿

On oublie trop souvent cette zone… et pourtant, c’est là que tout s’accumule.
Le stress, la fatigue, les tensions du quotidien… tout vient se loger dans la nuque et les épaules.

Au Ô Refuge Bien-Être, on vous propose bien plus qu’un simple massage…
Un vrai moment pour relâcher, respirer, et vous reconnecter à vous-même 🤍

💆‍♀️ Le massage de la nuque, c’est :
✨ un lâcher-prise immédiat
✨ des tensions qui s’envolent
✨ une sensation de légèreté incroyable
✨ un mental apaisé

En quelques minutes seulement… votre corps dit merci.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe… c’est essentiel 🌸

Offrez-vous cette pause, vous la méritez tellement

Belle journée remplie de douceur à vous 🤍

📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers�
📱06 30 72 38 69

23/03/2026

MASSAGE EN MILIEU PROFESSIONNEL

Massage Amma assis (en entreprise)

Offrez à vos collaborateurs une pause bien-être directement sur leur lieu de travail 🌿
Le massage Amma assis se concentre sur les zones les plus sollicitées par le stress : dos, épaules, nuque, hanches, bras, mains et tête.

Rapide, efficace et sans contrainte, il est idéal pour les personnes au rythme soutenu ou exposées à des postures répétitives (travail sur écran, station debout prolongée, port de charges…).

✨ Les bienfaits :�– Détente immédiate�– Libération des tensions musculaires�– Réduction du stress�– Redynamisation du corps et de l’esprit
Un moment ressourçant qui contribue au bien-être, à la motivation et à la performance de vos équipes 💫

Pour réserver votre moment rien qu’à vous 🦋 : �
📍1 rue de la Barre, Angers, France 49000
📆 https://www.planity.com/o-refuge-bien-etre-49000-angers�
📱06 30 72 38 69

Repos LâcherPrise Cocooning

Adresse

1 Rue De La Barre
La Barre
49000

Heures d'ouverture

Lundi	11:00 - 19:00
Mardi	11:00 - 19:00
Mercredi	11:00 - 13:00
Jeudi	11:00 - 19:00
Vendredi	11:00 - 19:00
Samedi	11:00 - 13:00

Site Web

http://www.orefugebienetre.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Hélène I Ô Refuge Bien-être publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.