Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Cabinet de luxopuncture 72650

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France
La Chapelle-Saint-Aubin
Cabinet de luxopuncture 72650

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Cabinet de luxopuncture à La Chapelle St Aubin 72650 proche de Le Mans 72 Sarthe propose des services dans le domaine de la santé, bien être, arrêt du tabac,aide à la perte de poids, relaxation, stress, rajeunissement visage ,inconfort ménopause ...

13/04/2026

✨️Luxopuncture et médecines douces✨️
🙏Au service de votre bien-être🙏
www.cabinetluxopuncture72650.fr

On profite encore des endives (pleine saison octobre à avril), elle est dotée de nombreux bienfaits pour notre santé.

Très peu calorique👉🏻15-20kcal/100gr
Riche en fibres 👉🏻digestion, transit, satiété
Bon pour le cœur 👉🏻potassium, regule la tension artérielle
Source de vitamines B9 et C 👉🏻cerveau et immunité
Effet détox naturel 👉🏻riche en eau, élimination des toxines

ENDIVES BRAISÉES A L'ORANGE 🍊

* Retirez le cœur à la base des l'endives,
* Faites les cuire à la vapeur,
* Graissez une poêle au pinceau avec de l'huile de coco (ou olive),
* Faites revenir les endives jusqu'à ce qu'elles prennent une jolie coloration,
* Zestez une orange directement sur les endives
* Arrosez les endives du jus d'orange pressé,
* Laissez mijoter à feu doux quelques minutes.

J'ai accompagné mes endives de morceaux de queue de lotte..
* Réservez les endives,
* Faites cuire les morceaux de lotte 3 à 4 minutes de chaque côté dans les sucs de cuisson des endives en ajoutant un peu d'eau,
* Accompagnez de riz basmati, quinoa, boulgour ou un mélange de céréales pour un repas complet.

Bon appétit !😉

05/04/2026

✨️Luxopuncture et médecines douces✨️
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Recette du ceviche, elle nous vient d'Amérique du Sud et plus précisément du Pérou🇦🇹, elle y a même sa propre journée nationale le 28 juin🎉 !

Riche en protéines, en oméga-3 et en vitamines, ce plat frais est idéal pour allier plaisir et équilibre.

Le citron vient “cuire” le poisson tout en apportant une belle dose de vitamine C, parfaite pour renforcer l'immunité.

Les poissons à privilégier sont :
Poissons gras : thon, saumon
Poissons maigres : cabillaud, dorade, bar, maigre

Pour 3 personnes

* Détaillez en petits morceaux
230gr de thon albacore🐟
250gr de cabillaud🐟

* Préparez la marinade
1/2 citron jaune + zestes🍋
1 citron vert + zestes
1 oignon rouge🧅
Coriandre fraîche ou surgelée🌿
Piment doux en poudre🌶
Sel et poivre🧂

* Options
Jus d'une orange🍊
Pomme granny🍏 et/ou mangue🥭
Avocat🥑

Mélangez le poisson à la marinade et laissez mariner entre 15-20min...et régalez vous !

13/03/2026

✨️Luxopuncture et médecines douces✨️
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Les séances d'entretien régulières ou quand le besoin s'en fait ressentir...

Ici, la séance avait pour objectif de rééquilibrer l'énergie, soutenir le métabolisme et améliorer le confort digestif tout en consolidant les résultats obtenus sur la perte de poids par la stimulation de certains points spécifiques pour :

✨️ Relancer la digestion et retrouver du confort digestif,
✨️ Soutenir l'énergie générale et lutter contre la fatigue,
✨️ Apaiser le système nerveux afin de favoriser la détente et l'équilibre fonctionnel de l'organisme.

Les séances d'entretien permettent de maintenir l'harmonie énergétique de l'organisme et de soutenir durablement les effets du protocole initial.

10/03/2026

✨️Luxopuncture et médecines douces✨️
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Un repas complet végétarien riche en protéines par l'association des lentilles (légumineuse) et des pommes de terre (féculent) et en fibres, idéale pour une bonne satiété et une assimilation progressive.

Tajine aux légumes

* Faites revenir dans 1CàS d'huile d'olive un oignon et de 2 gousses l'ail émincés,
* Ajoutez un mélange d'épices marocaines ou paprika, curcuma, coriandre, enrobez le tout, salez et poivrez,
* Ajoutez les pommes de terre et les carottes en morceaux,
* Couvrez d'eau et portez à ébullition sous couvercle,
* Ôtez le couvercle à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter 20min,
* Rincez une belle quantité d'épinards et ajoutez les progressivement, ils vont fondre doucement dans le bouillon.
* Rincez une boîte de lentilles que vous pouvez réchauffer avec un peu d'eau au micro-ondes et servez vous selon votre portion recommandée,
* Ajoutez vos légumes cuits et le bouillon sur les lentilles,
* Parsemez de persil frais ou surgelés.

Bon appétit 😋 !

22/02/2026

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Du croquant et des saveurs asiatiques pour cette salade de chou et carottes🥢

J'aime la préparer la veille pour que toutes les saveurs imprégnent bien les légumes🥕🥬🍋🫚🍋‍🟩

À l'aide d'un robot émincez ou râpez 1/2 chou lisse, 4 carottes et 3 cm de gingembre frais.
Pour la sauce : 1 citron jaune, 1 citron vert, 2 CàS d'huile de sésam, 2CàS de sauce soja salée, 2CàS de vinaigre de riz ou de cidre, de la coriandre fraîche ou surgelée.

Seule en entrée ou en plat principal avec des crevettes, du saumon fumé ou frais, un ceviche de thon ou du tofu pour les protéines et du riz thaï froid pour les glucides.

11/02/2026

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Objectif atteind pour Mme V, en 6 mois avec une moyenne par semaine de 270gr. Un rythme progressif et sain qui permet au corps de s'adapter et d'enregistrer sereinement les changements.
Félicitations de n'avoir rien lâché même lors de périodes plus difficiles que peut parfois nous réserver la vie😓💪🏻et merci pour votre confiance🙏. A présent il faut maintenir le cap en gardant les bonnes habitudes mises en place tout au long de votre parcours. Et soutenir au besoin les résultats obtenus avec l'aide de la Luxopuncture®️✨️

09/01/2026

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Des bananes 🍌🍌🍌🍌 en perdition et pas envie de faire un gâteau

Pour 15 pancakes il vous faudra 🥞
4 bananes, 3 œufs, 200g de lait écrémé (délactosé pour moi), 150gr de flocons d'avoine, 1 sachet de levure chimique, 1/2 CàC de bicarbonate, 1CàC de jus de citron ou vinaigre de cidre.

Mixez les flocons d'avoine et réservez
Montez les blancs en neige pour un effet fluffy et réservez
Mixer les bananes avec le lait, la farine d'avoine, les jaunes d'œufs, le jus de citron ou vinaigre, le bicarbonate et la levure
Laissez reposer 10min et incorporez aux blancs en neige.

Et voilà...plus qu'à déguster ou réserver pour plus t**d !

25/12/2025

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Partage, joie, chaleur...Que la magie de Noël illumine vos cœurs et remplisse vos maisons de bonheur 🎄🤶🎅🌟
Je vous souhaite un JOYEUX NOËL 💝

23/12/2025

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Pizza-crêpe ou blinis géant peut importe le nom c'est trop bon et fait maison 😊😋

Il vous faudra...
3 oeufs🥚
100 gr de farine T65🌾
65gr de farine complète🌾
380ml de lait écrémé délactosé oui non🥛
2CàS d'huile d'olive ou colza🫒
Herbes de votre choix avec le saumon l'aneth fonctionne bien
Laissez reposer 30min

Versez la préparation dans un moule en silicone pour génoise et enfournez 20 à 25min 180°C laissez refroidir

En version "pizza"🍕 et garnir directement avant d'enfourner avec du jambon🍖, des tomates cerises🍅, des champignons🍄‍🟫 et du fromage râpé🧀...à déguster chaud♨️ ou froid❄️

17/12/2025

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Le protocole ménopause et pré-ménopause Luxopuncture®️, offre une réponse naturelle, sans hormones en travaillant sur les déséquilibres du système hormonal grâce au rayonnement infrarouge. Totalement indolore et non invasif pour retrouver confort et sérénité physique et mental.
Dès les premiers signes d'inconfort, ne laissez pas le déséquilibre s'installer ♀️🩷 et profiter des bienfaits de La Luxopuncture tout en bénéficiant d'un moment de détente.

08/11/2025

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Recette d'une petite gourmandise sucrée 🍫🍪 mais pas trop 😉

4 portions = 240kcal/portion...Et oui ca reste un plaisir les calories montent vite !
6 portions = 160kcal/portion...voilà une bonne alternative !

Seulement 4 ingrédients
Riche en bons gras (coco, chocolat, œuf)
Peu sucré (banane, chocolat)
Pour une collation ou un dessert sain

2 œufs 🥚 ou 1 œuf et 1 blanc (pour réduire un peu l'apport calorique)
2 bananes🍌
1/2 Sachet de levure chimique
60gr de coco râpée 🥥
40gr de chocolat noir 70%🍫

04/11/2025

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Novembre c'est le mois sans tabac 🚬❌️

Et si cette année vous mettiez toutes les chances de votre côté ?💪🏻
La Luxopuncture®️ vous aide naturellement dans votre arrêt du tabac en agissant sur la dépendance, le stress, les comportements tout en régulant votre appétit grâce à la stimulation de points réflexes bien spécifiques.
Une méthode douce, sans médicaments ou substituts et sans effet secondaire pour retrouver équilibre et sérénité.

C'est toujours avec plaisir que je vous accompagne dans votre démarche pour atteindre votre objectif pour une vie sans tabac🚭

Adresse

La Chapelle-Saint-Aubin

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Téléphone

+33667144327

Site Web

http://www.cabinetluxopuncture72650.fr/

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