23/12/2025
Je vous souhaite un joyeux Noël et de belles fêtes de fin d’année 🎄🎅🎉🎁
Profitez de ces moments en famille et entre amis autour d’une belle table.🎊
Ne culpabilisez pas de ces instants où les repas, on le sait, sont un peu plus copieux.
Ils sont importants à votre équilibre émotionnel et donc à votre santé mentale 😉
Rappellez-vous que l’équilibre alimentaire se fait sur plusieurs repas donc pas d’inquiétude.
Prenez le temps de savourer, de faire plaisir à vos papilles. 🤩
Je prends quelques jours de repos pour revenir en forme, afin de partager avec vous à nouveau en 2026 des consultations où la diététique est un véritable soin pour votre corps, votre tête et votre cœur.
À très bientôt
Prenez bien soin de vous ❤️
