Panacea Naturopathie

Panacea Naturopathie Sabine Lefèvre, Naturopathe certifiée d'Etat, Auriculothérapie, Soins combinés de massages, modelages et drainages, Lifting Coréen, Kobido, Madérothérapie.

Ateliers nutrition saine, lactofermentation, aromathérapie, ayurveda...Zen Art dans les écoles.

Et si vous vous posez encore des questions je vous réponds avec plaisir !
08/09/2025

Et si vous vous posez encore des questions je vous réponds avec plaisir !

👣La réflexologie plantaire apporte une détente profonde, re-dynamise, permet d'aider à nettoyer l'organisme.Le massage d...
08/09/2025

👣La réflexologie plantaire apporte une détente profonde, re-dynamise, permet d'aider à nettoyer l'organisme.
Le massage des zones réflexes des pieds intégré à la naturopathie, permet une meilleure irrigation des organes et l’accélération de leur régénération ainsi que celle du système immunitaire.

👣La réflexologie plantaire
• facilite la circulation sanguine et lymphatique
• aide à l'équilibre le système endocrinien
• permet le relâchement des tensions
• soulage les douleurs musculaires
• améliore le sommeil
• favorise la préparation et la récupération lors d’un effort physique
• favorise une meilleure digestion
• permet un recentrage sur soi et un meilleur encrage

👣La réflexologie plantaire apporte une aide précieuse aux bébés pour trouver un sommeil paisible et réparateur. Elle est utilisée également en cas de nervosité, difficultés d'endormissement, d'insomnie, de cauchemars et même de terreurs nocturnes.

👣La réflexologie permet de soulager certaines problématiques telles que les coliques, les reflux, les otites, les rhino-pharyngites, les douleurs dentaires, l’hyperactivité, les troubles liés au sommeil.

▶️ Contre-indications :
Les phlébites, les thromboses, les troubles cardiaques récents, les infections ou les traumatismes récents sur les membres inférieurs. L'on sera également prudent avec les personnes souffrant de diabète, de cancer ou de maladie cardiaque récente.

▶️ 1 séance / 45 minutes - 45 euros

👣A La Farlède et au Pradet

Les séances de réflexologie ne sont pas des soins médicaux mais des techniques de bien-être par la relaxation physique libératrice de stess.

✨L'esthétique au naturel s'intéresse à la cause des manifestations esthétiques et les traite sans recours à des procédés...
08/09/2025

✨L'esthétique au naturel s'intéresse à la cause des manifestations esthétiques et les traite sans recours à des procédés chimiques.

✨Naturelle, régénérante, revitalisante, l'esthétique au naturel travaille au rajeunissement avec une technique manuelle locale cutanée, musculaire et énergétique.

✨Le Sculpt Face Glow est un modelage facial, cou et crâne, un soin signature, anti-âge, combiné du massage ancestral Kobido, de techniques de facialisme, de drainage lymphatique.

✨Le soin intervient sur les points d'acupuncture et les méridiens. Complet, il draine et harmonise la circulation lymphatique et la circulation énergétique.

✨Les tensions des muscles sont dénouées pour retarder l'apparition des rides. La peau et les ovales sont détendus, relaxés, rajeunis, plus éclatants. Effleurements, percussions et pressions douces sont alternés pour relaxer et détendre.

✨Le cou, le crâne, les trapèzes sont massés également, pour une détente assurée. 

✨Les outils de mésothérapie (Ridoki), face cupping (ventouses) et lithothérapie (gua sha, rouleau de jade), viennnent parfaire le soin.

✨Un masque aux poudres ayurvédiques, adapté aux besoins de votre peau viendra parfaire l'éclat de celle-ci !

▶️ 60 mn / 65 euros - Massage et masque
45 euros les 45 minutes sans le masque

▶️ A La Farlède et au Pradet

🤸Le Slim Sculpt est un soin signature, combiné de modelage affinant, drainant et relaxant, madérothérapie et palper roul...
08/09/2025

🤸Le Slim Sculpt est un soin signature, combiné de modelage affinant, drainant et relaxant, madérothérapie et palper rouler.

🤸Une technique manuelle destinée à relancer la circulation de la lymphe, la circulation sanguine, diminuer la cellulite, la rétention d'eau, raffermir, relaxer et décontracter totalement le corps. 

🤸La lymphe sert d’intermédiaire entre le sang et les cellules pour apporter les éléments nutritifs nécessaires à leur fonctionnement. Au cours de leur activité, les cellules rejettent des toxines et des résidus dans la lymphe.

🤸Le modelage est reconnu pour son action anti-inflammatoire au niveau des tissus. De manière générale il aide à détoxifier, redonner de l'énergie, relaxer, raffermir et alléger le corps.

🤸Les outils en bois de madérothérapie et les techniques de palper rouler optimisent le massage.

🤸Le Slim Sculpt est particulièrement efficace :

- en cas de stress, d'insomnie,
- sur les jambes lourdes,
- en cas de rétention d'eau, de cellulite, de vergetures, de surcharge pondérale,
- pour la stimulation de la circulation lymphatique,
- pour le renfort du système immunitaire,
- chez les personnes qui ont subi une liposuccion
..

👉Le Slim Sculpt est contre-indiqué dans le cas d’une infection aiguë, de fièvre, d’une sclérose du sinus carotidien, de tuberculose et de tumeurs malignes, de plaies et en début de grossesse.

Il faut également se montrer prudent lors du traitement d’une hyperthyroïdie, de thrombose, de troubles cardiaques et d’asthme.

✅Tarifs
1 séance - 1 heure     60 euros    
3 séances   170 euros

✅ A La Farlède et au Pradet du mardi au samedi

Les modelages ne sont pas des soins médicaux ou de kinésithérapie.

Pourquoi consulter un naturopathe ?🥦Une quinzaine de jours auparavant, je vous envoie un questionnaire. 📄🖋️Vous me l'adr...
04/09/2025

Pourquoi consulter un naturopathe ?🥦

Une quinzaine de jours auparavant, je vous envoie un questionnaire. 📄🖋️

Vous me l'adressez complété, accompagné de votre dernière prise de sang et d'une liste de vos repas des semaines passées.🍽

Les informations, qui concernent vos problématiques de santé, votre fonctionnement de vie, vos antécédents et "valises" familiaux, vos envies, besoins et capacités, vos traitements en cours... me permettent de commencer à vous connaître, à appréhender votre terrain. 👨‍👩‍👦

Cette première anamnèse, basée sur les principes de la naturopathie, de l'ayurvéda, de la médecine traditionnelle chinoise, est propre à mon fonctionnement et améliorée au gré de mes expériences, formations et compétences.🤝

✔️ Elle va me permettre, afin de vous prendre en compte dans votre globalité, de vous conseiller de manière individualisée.

✔️ D'évaluer comment corriger votre terrain, vous aider, vous soulager pour du long terme, en envisageant la cause plutôt que de traiter les symptômes.

✔️ De faire les liens entre les systèmes, liés les uns aux autres, à l'origine de l'origine... de vos maux et dysfonctionnements.

➡️Rétablir votre équilibre alimentaire, soulager vos troubles émotionnels, diminuer la fatigue, renforcer votre système immunitaire, gérer vos problématiques digestives, hormonales, vos addictions, votre sommeil, préparer une grossesse, diminuer les effets secondaires de traitements lourds... quels que soient votre situation, votre âge, vos capacités.. nous envisagerons les solutions ensemble et j'assurerai un suivi sur plusieurs mois, même si nous ne nous rencontrons pas à nouveau.🗣

➕Je ne me substitue pas à votre médecin, ni à votre traitement en cours mais apporterai complément et confort.🍀

✔️ De nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie d'une consultation de naturopathie. N'hésitez pas à vous renseigner. Je vous remettrai une note de frais.🚑

Bilan complet d1h30. Participation 70€.🦎

👉A La Farlède et Le Pradet.

✨ Je suis Sabine Lefèvre, naturopathe certifiée, passionnée par le bien-être et la beauté au naturel.🌿 J’accompagne chac...
04/09/2025

✨ Je suis Sabine Lefèvre, naturopathe certifiée, passionnée par le bien-être et la beauté au naturel.
🌿 J’accompagne chacun avec des méthodes personnalisées : naturopathie, auriculothérapie, Kobido, lifting coréen, réflexologies et modelages.
💫 Parce que vous êtes unique, chaque séance s’adapte à votre profil et à vos besoins.
🧘‍♀️ Mes pratiques soutiennent aussi bien le corps que l’esprit, en complément de la médecine traditionnelle.
🌸 Troubles digestifs, hormonaux, nerveux, cutanés ou articulaires… mes approches visent à rétablir équilibre et vitalité.
🍃 J’accompagne également les personnes dans la gestion du stress, du sommeil et du poids.
🥗 Ensemble, nous retrouvons les bons réflexes : alimentation, hygiène de vie et énergie au quotidien.
🤝 Mon objectif : vous guider vers une meilleure connaissance de vous-même et un bien-être durable.
📍 Consultations personnalisées à mon cabinet.
💌 Certaines mutuelles remboursent : renseignez-vous !
👍Je vous reçois à La Farlède et au Pradet.

Naturopathie

01/09/2025

🚀 Nouveauté côté rendez-vous !
En plus des SMS, vous pouvez désormais réserver vos créneaux via Crenolibre 💻✨
👉 Toulon
👉 La Farlède
👉 Le Pradet

https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/23601

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Que vous soyez sportif(ve) ou simplement soucieux(se) de votre bien-être, les protéines sont indispensables à votre sant...
23/08/2025

Que vous soyez sportif(ve) ou simplement soucieux(se) de votre bien-être, les protéines sont indispensables à votre santé. Elles participent à la construction musculaire, au maintien de la satiété et à l’énergie au quotidien.

👉 Qu’elles soient végétales (pois, riz, chanvre, soja…) ou animales (lactosérum, collagène…), les protéines en poudre peuvent vous aider à :

✨ Préserver et développer la masse musculaire
✨ Soutenir la récupération après l’effort
✨ Favoriser l’équilibre du poids
✨ Maintenir des cheveux, une peau et des ongles en bonne santé

Les poudres protéinées sont une solution simple et pratique pour compléter votre alimentation, notamment si vous avez du mal à atteindre vos besoins quotidiens uniquement avec vos repas.

⚠️ Il est préférable de choisir une poudre de qualité et d’adapter les doses à vos besoins personnels.

🥤 Comment les consommer ?

- En shaker ou smoothie avec de l’eau, du lait ou une boisson végétale

- Mélangées à un yaourt, fromage blanc ou porridge

- Dans vos recettes maison (pancakes, muffins, soupes, sauces)

- Après le sport pour optimiser la récupération

Adresse

Chemin Des Fourniers
La Farlède
VAR🌊

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 17:00

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Conseiller santé, hygiène vitale, revitalisation, régénération. Praticienne Bars d’Access Consciousness.

Thérapies énergétiques, revitalisantes, harmonisantes adaptées à chacun.

Pour vous aider à en finir avec les troubles du sommeil, digestifs, articulaires, les infections, les allergies, le surpoids, le stress, la fatigue, les carences, les affections cutanées, la puberté, la ménopause, le dérèglement hormonal … ​

Morphopsychologie / Bilan vital / Phytothérapie / Réfléxologie / Modelage drainant affinant / Access Consciousness / Oligothérapie / Massage visage, cou et tête / Diététique / Conseils courses, recettes, bien vivre au quotidien

J’ai été formée à l’Ecole Nationale de Naturopathie