Anna Bourgeon Thérapie Intégrale

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Anna Bourgeon Thérapie Intégrale

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Anna Bourgeon Thérapie Intégrale, Thérapeute, 165 chemin des vignes, La Garnache.

06/10/2025

Les soi-disant “démons” intérieurs sont en réalité les conséquences de violences non reconnues.

👉 Ici, je veux illustrer la réalité de ce qui se vit en thérapie, et pointer l’immense hypocrisie de ce monde.

🔸 Longtemps, on nous a parlé de “démons intérieurs”, de souffrances, de mal-être…
Comme si c’était une loterie, un hasard malheureux, ou encore quelque chose d’inhérent à l’être humain.

❌ Mais je ne partage pas cette vision.
Loin de là.

Dans un monde qui a cautionné l’inceste, les violences sexuelles, en faisant comme si ça n’existait pas, ou si peu…
Un monde qui a banalisé toutes les formes de violences : éducatives, psychologiques, familiales…

🔍 Ce que je vois, séance après séance, c’est que derrière les addictions, les souffrances extrêmes, les conflits intérieurs profonds…
se cachent des abus, des dysfonctionnements, des traumatismes vécus dans la petite enfance.

Mais ces blessures ont été masquées :
– par le déni pour survivre,
– par l’amnésie émotionnelle,
– par la loyauté toxique pour préserver des liens familiaux destructeurs.

💥 Reconnaître cela, c’est avancer vers une véritable guérison.

C’est pouvoir se reconnaître en profondeur, retrouver son chemin de vérité.
Mais cela demande du courage, car il faut oser :
– sortir de l’hypocrisie,
– mettre fin à certaines illusions,
– se confronter à ce que l’on a voulu oublier.

⚔️ C’est oser s’affranchir de liens familiaux qui rendent malade.
C’est oser avancer vers soi, parfois envers et contre tout.

Parce qu’au bout du chemin…
❤️ On quitte un pseudo-amour,
💔 un sentiment d’appartenance bancal, toxique,
🌱 pour rencontrer le véritable amour : celui qu’on porte en soi.
Et cela n’a pas de prix.

C’est la liberté.
C’est le droit d’exister,
de créer sa vie,
de rencontrer des âmes avec qui l’on se sent en profonde affinité.

✨ Pour celles et ceux qui veulent se libérer,
qui ont le courage de voir et d’écouter leur vérité intérieure,
je vous accompagne avec le Protocole RiaSoi :

🌀 Un processus thérapeutique intérieur profond,
🧭 En lien avec votre vérité, votre inconscient,
🌿 Pour retrouver votre vraie nature.

💫 Et pour celles et ceux qui souhaitent se former à une thérapie profonde,

05/10/2025

Toutes les infos dans la bio,
Sur mon site:
https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/stages-collectifs

́e

29/09/2025

🌌 Parfois, on se sent décalé, à côté de soi...
On a l'impression de ne pas vivre sa vie.
De plier sous les attentes des autres.
Sous la pression qu’on se met.

Parfois, on n’en peut plus.
On va en thérapie car trop de tensions, de mal-être…
Que ce soit de l’anxiété, de la dépression…

👉 Mais moi, je constate que bien souvent, on n’habite pas vraiment chez soi, en soi.
On ne s’en rend pas compte.
Mais malgré le fait que l’enfance soit passée,
il y a des squatteurs à l’intérieur :

– une mère intériorisée toxique,
– une figure masculine violente, colérique…
– un enfant intérieur soumis, apeuré, terrorisé...
– des obligations à “être comme ci ou comme ça”,
juste pour quelques miettes d’amour…

💔 On n’est pas chez soi.
On est chez la famille intériorisée,
dans ce faux monde intérieur qui vit encore en nous
et nous gouverne à cause des liens de loyauté,
de tout ce qu’on a refoulé…

🌀 Pourtant la psyché, l’inconscient, c’est logique.
🕯 Il est possible d’y voir clair.
De faire du tri.
De trouver sa vérité intérieure.
De transmuter les mémoires souffrantes.
Et de reprendre sa place, sa vraie place en soi, pour soi.

✨ Ensuite, on peut partir à la découverte de son joyau intérieur,
de son vrai soi…

Mais pour cela, il faut oser :
🚪 briser les tabous,
⛓ couper les chaînes de loyautés familiales et transgénérationnelles…

💫 C’est cela que je vous accompagne à faire,
avec ma pratique RiaSoi (Reconnexion Intégrale à Soi)
et avec mes autres pratiques thérapeutiques.

Parce qu’il est temps que nous nous redressions,
et que nous retrouvions notre liberté d’être.
C’est tout.

🌱 Ensemble, on brise les vieux carcans,
les transmissions à l’envers des générations précédentes,
pour ensemencer un monde nouveau. 🌍

Anna Bourgeon • Thérapeute – Accompagnante du retour à Soi
Protocole RiaSoi

20/09/2025

Le chemin vers la douceur peut-être long parfois, tant on vécu des choses douloureuses,

On a parfois du se battre longtemps, si longtemps avec des parts de soi bien implantées qui relèvent bien souvent du système familial intériorisé et non de soi véritablement,

On a du lever tant et tant d'interdits d'être,

La douceur et la Beauté de la nature, de la terre, des animaux, des enfants, des empathes, des sourires sincères au détour d'une rue...
Sont des baumes de douceur pour le coeur,

# #

14/09/2025

On aborde encore trop peu ce lien entre psychologie et spiritualité,
entre psychotraumatisme et domaine de l’invisible.

Et pourtant, il est temps de lever ces tabous. ✨

Dans ma thérapie, j’allie les deux :
🌱 la part de vous blessée, qui a besoin d’être reconnue et réparée
🌱 et la reconnexion à votre moi profond, à votre Soi supérieur, à votre intuition.

Car c’est en retrouvant ce lien intérieur que vous pouvez :
💫 guérir vos blessures,
💫 devenir pleinement vous-même,
💫 et retrouver votre vraie nature.

Protocole thérapeutique RiaSoi, se reconnecter à Soi profondément,
en identifiant et en se libérant du poids des conditionnements familiaux, transgénérationnels... Pour goûter et vivre sa véritable nature,

11/09/2025

Et toi, as-tu une idée de ton faux self?

Partage en commentaires si tu le souhaites,

Ensemble nous allons sortir de ces conditionnements pour enfin nous reconnecter à notre soi véritable,

07/09/2025

J’ai retrouvé ma vraie nature,
malgré le poids des conditionnements et le trauma complexe.

💫 Je suis passée d’un faux self — timide, honteuse, nulle, maladroite —
construit dans l’enfance, dans un environnement toxique
dans lequel je n'avais pas ma place.
C'était inconscient.
J'ai développé cette personnalité pour réussir à survivre
dans un environnement qui ne me voulait pas du bien du tout.
Jalousie, parents immatures émotionnellement, inceste…

🕊️ Petite fille sans repère,
qui pourtant a toujours gardé sa flamme à l'intérieur d'elle-même,
même quand tout lui semblait obscur, incertain, flou.

Et plus de 35 ans plus t**d,
après un long chemin intérieur de reconnexion à mon vrai moi,
à mon moi profond,
une sortie de l'amnésie traumatique,
je me suis retrouvée.

✨ Et j'ai découvert que ma vraie nature
n'était pas cette petite fille effacée, soumise, peureuse, terrorisée,
mais cette petite fille aventureuse, audacieuse, spontanée, libre, intelligente, unique…

Cela a été un long chemin,
mais j'ai retrouvé mon identité profonde.

🧠 Cela se nomme trauma complexe.

Non, ce n'est pas normal de se sous-estimer,
d'avoir l'impression d'être à côté de soi.

🌱 Et si vous voulez vous retrouver profondément,
je suis là.
Je vous tiendrai la main pas à pas,
pour vous aider à retrouver votre vérité intérieure,
votre flamme unique.

🚶‍♀️ Pourquoi pas à pas ?
Parce que parfois, notre système a peur de devenir lui-même.
C'est inconscient,
mais il a tellement été brimé, terrorisé dans l'enfance…
qu’il a besoin de temps, de douceur, de sécurité.

🔍 Je vous propose un temps d'exploration intérieure, de retour à votre vrai vous :

Fermez les yeux. Respirez. Posez-vous.
Et demandez simplement à votre intuition :

✨ "Je demande à mon intuition :
montre-moi quelle est ma vraie nature, avant le poids des conditionnements familiaux ?
Montre-moi mes ressources innées, celles que j'avais enfant avant de me suradapter."

Faites-vous confiance.
Vous allez avoir des réponses.

💡 Cela peut être des mots, des images…
(ex. : douceur, gentillesse, créativité…)
ou un petit enfant joyeux qui apparaît…

🌷 Votre vrai vous est là. Intact.
Il ou elle vous attend.

30/08/2025

✨ J’ai longtemps cru…
et cherché quelqu’un à l’extérieur de moi qui me soutiendrait émotionnellement,
me rassurerait, m’encouragerait… bref, croirait en moi à ma place.

Mais ce n’est pas du tout ce que la vie avait prévu pour moi.

Il m’a fallu descendre jusque dans mes tripes,
explorer les profondeurs les plus obscures de ma psyché,
et rencontrer la beauté de ma vraie nature.

C’est là que j’ai enfin intégré une vérité :
👉 je devais me réaliser seule,
avancer sur mon chemin unique,
suivre mes convictions sans validation extérieure,
même quand je pensais à contre-courant d’un système entier.

J’ai failli, je suis tombée, je me suis relevée,
encore et encore.

Et j’ai compris que, pour moi,
le bonheur, c’est suivre ma propre voix intérieure,
accomplir ce que je pressens devoir accomplir,
me croire, me soutenir, me faire confiance.

✨ Traverser mes peurs les plus profondes.
✨ Ne plus jamais me renier ni m’abandonner.
✨ Défier un système familial et transgénérationnel.
✨ Rester debout, même dans la tempête, avec ma vérité intérieure.

Et puis… savourer mes propres choix.
Découvrir la mesure de mon bonheur intérieur.

Après toutes ces années de privations imposées par le tyran intérieur,
je peux enfin :
💫 vivre,
💫 goûter à tout ce qui me fait vibrer,
💫 créer ma vie unique et la plus libre possible,
💫 réaliser mes rêves.

👉 Et toi, as-tu déjà choisi de devenir ton/ta propre partenaire de vie ? 💫

🇫🇷

28/08/2025

✨ Sous les couches de conditionnements se cache ton trésor intérieur.

Traumatismes de l’enfance, transmissions transgénérationnelles, loyautés invisibles… tout cela recouvre ton vrai toi.
Mais en dessous, il y a un joyau intact : ta vraie nature.

🌱 Mon rôle, avec le protocole RiaSoi, est de t’accompagner à identifier simplement ce qui agit dans ton inconscient, à mettre à jour ton monde intérieur et à retrouver qui tu es vraiment.

💡 Pour toutes celles et ceux qui veulent :
– sortir des rôles et des souffrances intérieures,
– ne plus vivre dans l’illusion de liens conditionnels,
– découvrir leur chemin de vie unique et suivre leur inspiration profonde.

Je suis Anna Bourgeon, créatrice du protocole de reconnexion à soi RiaSoi.
Formée à de nombreuses pratiques thérapeutiques (traumatismes, systémie familiale et transgénérationnelle, écoute de l’intuition…), j’accompagne ceux qui sont prêts à retrouver leur vrai soi et vivre leur vraie nature.

27/08/2025

Joséphine passe sa vie à se sacrifier pour les autres. Elle n’a jamais reconnu que l’enfant qu’elle a été, a grandi dans un foyer déficient. Son père était autoritaire, jamais un geste de tendresse. Il fallait filer droit et « trimer » pour s’en sortir...

🌟💪 Lien vers mon blog pour lire cette histoire dans la bio !

Joséphine nous enseigne que se sacrifier pour les autres ne signifie pas s’oublier. Plongez dans son parcours d’émancipation.

05/08/2025

Vous pouvez réserver un appel découverte, pour que l' on voit ensemble si cela répond à vos besoins et si ce stage est fait pour vous,💃☀️✨

Adresse

165 Chemin Des Vignes
La Garnache
85710

Téléphone

+33627580567

Site Web

https://www.annabourgeon-therapie-integrale.com/

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