Bouger Autrement

14/04/2024

Que dire de plus? De quelle capacité s´agit il selon vous?

13/04/2024

En route pour une semaine de post formation à Lyon avec IFELD, retour au dojo Masséna après 7 ans😊

24/03/2024

Quand mes amis Suisses et praticiens Feldenkrais s'interrogent sur le quotidien...ça donne une vidéo à partager sans modération pour une prise de du quand on s'apprête à monter en voiture et à Bouger Autrement

Comment rentrer et comment sortir de sa voiture.

14/03/2024

"Luiz Valdez, ancien ouvrier agricole, a travaillé pendant plusieurs mois avec la San Francisco Mime Troupe, puis a rejoint Cesar Chavez, leader des grévistes de l'United Farm Workers of America, pour former El Teatro Campensino. El Teatro Campesino a commencé en 1965 par de courtes représentations dans les champs de la vallée centrale de la Californie pour un public d'ouvriers agricoles. En 1970, il a acquis une réputation internationale et a inspiré la création de nombreuses autres compagnies de théâtre chicanos.

Au cours de l'été 1973, le metteur en scène britannique Peter Brook et sa compagnie basée à Paris, le Centre international de recherche théâtrale, ont participé à un atelier expérimental avec El Teatro Campesino à San Juan Bautista, en Californie. Au cours de cette collaboration, Moshe Feldenkrais, qui enseignait à l'Esalen situé à proximité, a travaillé avec les deux groupes pendant deux semaines.

Feldenkrais avait déjà travaillé à Paris avec la Brook Company. Depuis l'hiver 1972, ils ont parcouru l'Afrique en travaillant sur des mouvements inhabituels pour différents personnages d'oiseaux en vue de la création de la pièce La Conférence des oiseaux. Dans le cadre de cette collaboration avec El Teatro Campesino, ils ont continué à travailler sur cette pièce et l'ont présentée en tournée après l'été.

Frank Wildman, actif dans les milieux du théâtre et de la danse, a vécu sa première expérience intense de la méthode Feldenkrais lors de cet atelier et se souvient que les leçons étaient axées sur deux domaines. Environ la moitié des leçons, dans l'exploration des mouvements des oiseaux, étaient extrêmement acrobatiques et exigeantes (contre un mur, à l'envers sur les mains, un pied sur le mur et une jambe au plafond, rotation du tronc. Puis, retirer un bras) et elles étaient entrecoupées de leçons sur la production vocale. Frank se souvient de déjeuners quotidiens au cours desquels Brook et Feldenkrais répondaient de manière informelle aux questions. Cette séance de questions et réponses semble avoir lieu à la fin de l'atelier du 23 juillet 1973.

06/01/2024

Lecture du moment: Merci Choune pour avoir posé sur le papier tes expériences, ton vécu partagé avec tous ces sportifs haut niveau.
Il y a tellement de chemins possibles à explorer dans le mouvement et auprès de chacun d'entre nous, que l'on soit ou non sportif, jeune ou moins jeune. Nous avons tous cette capacité d'exploration, reste juste à la découvrir pour mieux se porter au quotidien.

15/12/2023

Écoutez, regardez, et laissez vous surprendre par les 3 premières minutes de cette vidéo sur le judo

Comment les ceintures de Judo sont arrivées en France ? à quoi elles servent ? Comment se déroulent les passages de grades ?▼ _DÉROULE LA DESCRIPTION_ ▼Que s...

05/10/2023

Vous souhaitez prendre soin de vous en explorant le mouvement en conscience. Je vous propose de prendre rv en ligne pour des séances individuelles FELDENKRAIS le vendredi matin via DOCORGA.COM.

Il vous suffit de créer un compte et de mettre mon nom VIRGINIE LEHELLEY-AUFRERE pour avoir accès aux créneaux disponibles.

A bientôt

29/08/2023

Hâtez vous, il reste quelques places pour découvrir GRATUITEMENT le SOUNDER SLEEP SYSTEM: atelier pratique et échanges pour vous présentant cette approche vers une baisse de stress et une meilleure approche du sommeil😴

24/08/2023

A très bientôt...

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10/08/2023

Vous avez la sensation de ne pas dormir ou de mal dormir, vous souhaitez retrouver un sommeil digne de ce nom et agir en ce sens?

Prochainement un atelier découverte SOUNDER SLEEP SYSTEM vous sera proposé sur LA GAUDE.

Restez vigilants, il viendra avant le mois de septembre.

A bientôt 😴

05/07/2023

Ça y est, J1 de la session 2 pour le SOUNDER SLEEP SYSTEM