Peggy Espace Yoga

Peggy Espace Yoga Peggy Espace Yoga 🌙
Découvrez des solutions holistiques pour le bien-être féminin : yoga, mudras, rituels, articles, webinaires gratuits et vidéos YouTube.

Inspirez-vous, expérimentez et harmonisez votre énergie au quotidien. ✨ Yogathérapie, Hatha Yoga, mudra, PNL, gestion émotionnelle, coaching d'excellence pour réussir concours et examens. cours collectifs en petits groupe
cours individuels
Yogathérapie cancer, diabète, douleurs articulaires, dépression et anxiété...

DÉFI !Saurez-vous trouver quelle mudra libère les bienfaits cités ici ? Répondez en commentaires ;)Elle sera notre mudra...
18/04/2026

DÉFI !

Saurez-vous trouver quelle mudra libère les bienfaits cités ici ?
RĂ©pondez en commentaires ;)

Elle sera notre mudra du mois de juillet sur ma chaîne YouTube...

15/04/2026

Et si vous viviez enfin au rythme de votre propre nature ? 🌙 Un carnet par saison pour vous accompagner : Yoga, Coaching PNL, rituels lunaires et recettes s...

15/04/2026

Procurez-vous votre carnet pour croître ce printemps !

Une pratique de Yogathérapie douceUn moment d'écriture Et un Bonjour, saveur originale Une belle journée qui se termine.
07/04/2026

Une pratique de Yogathérapie douce
Un moment d'Ă©criture
Et un Bonjour, saveur originale

Une belle journée qui se termine.

Prendre soin de sa peau ?OuiiiiiMais pas avec n'importe quel produit.Je vous recommande la marque Endro Cosmétique que j...
05/04/2026

Prendre soin de sa peau ?
Ouiiiii
Mais pas avec n'importe quel produit.
Je vous recommande la marque Endro Cosmétique que j'ai découvert il y a quelques années.

Leurs nouvelles gammes sont vraiment Ă©patantes.

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Bonjour à toutes, Avez-vous débuté votre carnet de lune 🌙Printemps ?Il est disponible sur ma boutique en ligne (EN PROMO...
27/03/2026

Bonjour Ă  toutes,

Avez-vous débuté votre carnet de lune 🌙Printemps ?

Il est disponible sur ma boutique en ligne (EN PROMO pour les 3 autres saisons) et sur Amazon.

https://peggy-g-desender-aequilibre-edition.sumupstore.com/cat%C3%A9gorie/sante-et-bien-etre

Je l'ai amélioré :
🧖‍♀️ recettes santé et beauté, tout au naturel !

Que diriez-vous d'être guidée dans l'écriture de ce carnet ?
Vous avez déjà à votre disposition TOUTES les vidéos des postures de Yoga , playlist "la posture du mois" et playlist "la mudra du mois" sur ma chaîne YouTube :

👉 https://www.youtube.com//playlists

À très bientôt pour de novelles aventures santé féminine.

Peggy.

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Bienvenue sur Peggy Espace Yoga 🌸 Un espace sacré pour harmoniser votre énergie féminine grâce aux pratiques holistiques, et surtout le Yoga. Chaque mois, je vous propose : Une posture de Yoga, guidée par mes ouvrages et vidéos, Une série de vidéos sur les mudras, ces gestes sacrés qui r...

Bonjour à toutes ! Je vous invite à pratiquer la méditation du sourire avec cette douce mélodie.Bonne journée, Peggy
06/03/2026

Bonjour Ă  toutes !

Je vous invite à pratiquer la méditation du sourire avec cette douce mélodie.
Bonne journée,
Peggy

Wings of Wonder | Nature's Brightest Birds & Relaxing Birdsong – Ultimate Peace and SerenityWings of Wonder | Nature's Brightest Birds & Relaxing Birdsong – ...

10/02/2026

Avez-vous une routine ?

Elle permet de s'ancrer, de se mettre sur PAUSE.
Un moment oĂą l'on recharge les batteries.
Les carnets de Lune sont pensés pour vous, mesdames et mesdemoiselles. Ils proposent de vous arrêter, de regarder en vous, de vous occuper de vous, une ligne, un mot puis une respiration à la fois.

08/02/2026
04/02/2026

𝓑𝓲𝓮𝓷𝓿𝓮𝓷𝓾𝓮 𝓼𝓾𝓻 𝓶𝓪 𝓬𝓱𝓪î𝓷𝓮 𝓬𝓸𝓷𝓼𝓪𝓬𝓻é𝓮 𝓪𝓾 𝓨𝓸𝓰𝓪 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓯𝓮𝓶𝓶𝓮.Pour ce mois de Février, je vous propose de découvrir la post...

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Type

Terre de Prana

Qui suis-je ?

Professeur de Hatha Yoga et yoga famille certifiée, coach en PNL certifiée, ex-prof de l’éducation Nationale, auteur de plusieurs livres.

Je suis très fière d’avoir un parcours atypique, d’avoir réussi tous mes diplômes, d’avoir osé créer mon entreprise, d’investir sur ma santé et dans mon entreprise, de miser sur mes expériences, d’avoir crée seule mon site internet, d’avoir écrit plusieurs livres et spectacles sons et lumières, d’aller toujours de l’avant et me respecter.

Grâce mon expérience et mes compétences, je propose des coachings adaptés en Yoga et PNL, j’enseigne avec confiance le Yoga selon les principes qui m’ont été transmis, dans la joie et la bonne humeur !