Pharmacie de la Marne

26/03/2026

Les Franjynes, ce ne sont pas simplement des cheveux. ❤

C’est une solution née d’une histoire vécue. ✨
D’un moment de vie où l’on peut avoir besoin de retrouver un peu de soi dans le miroir. 🙏

C’est aussi le refus de devoir choisir entre le confort et l’image de soi.

Depuis 2015, Julie imagine des parures capillaires pensées pour accompagner les personnes qui traversent une perte de cheveux, pendant un traitement, après… ou simplement pour se sentir bien.

Des parures :
🫶 légères et confortables
🫶 inclusives
🫶 adaptées aux femmes, aux hommes et aux enfants

Depuis 10 ans, nous avançons avec la même approche :
écouter les besoins, ajuster, améliorer… et proposer des alternatives, jamais des obligations.

Notre objectif est simple :
vous accompagner, avec douceur, et vous laisser toujours la liberté de choisir ce qui vous fait vous sentir bien.

Et le petit plus :
💛 nos parures peuvent être prises en charge par la Sécurité sociale dans le cadre d’une ALD.

Merci d’avancer avec nous 💙

26/03/2026

26/03/2026

🌼 Allergies : une assiette un peu plus “anti-inflammatoire” peut faire la différence.
Le pollen déclenche la réaction, mais l’intensité des symptômes dépend aussi du niveau d’inflammation et de la sensibilité des muqueuses.
Les oméga-3 contribuent à réguler l’inflammation tandis que la quercétine est étudiée pour son effet potentiel sur la libération d’histamine.

Zoom sur ces aliments qui ne remplacent pas les traitements, mais peuvent aider à traverser la saison avec plus de confort :

Source : Mon Pharmacien & Moi n°116, avec le concours de Wilfried Launay, expert en nutrition anti-inflammatoire et Manon Borderie, naturopathe, experte en micronutrition

22/03/2026

Commencer la journée avec un apport suffisant en protéines influence la régulation de l’appétit sur plusieurs heures. Les protéines stimulent des hormones comme la GLP-1 et la PYY, impliquées dans la sensation de satiété.�Une étude publiée dans American Journal of Clinical Nutrition montre qu’un petit-déjeuner riche en protéines réduit les fringales en fin de matinée et limite le grignotage.
Œufs, fromage blanc, yaourt grec, houmous, tofu brouillé… les options sont nombreuses.

Et vous, plutôt sucré ou salé au réveil 😋🍳?

Source : https://www.foodinaction.com/petit-dejeuner-riche-proteines-manger-moins-gras-soir/ et https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6548554/

22/03/2026

C'est quand la dernière fois que vous avez brossé votre langue 👅 ?
La langue accumule bactéries et composés soufrés responsables de la mauvaise haleine. Un nettoyage doux quotidien améliore l’hygiène buccale globale.
Un geste oublié… mais efficace, à partager !

Source : https://www.ufsbd.fr/wp-content/uploads/2013/08/Fiche-Halitose.pdf?utm_source=chatgpt.com

22/03/2026

NOUVEAU ! Nos tétines, anatomiques ou rondes, avec des animaux ou unies, sont maintenant disponibles en couleur lilas 💜

À retrouver sur notre site ou dans votre pharmacie !

22/03/2026

22/03/2026

Résultats cliniquement prouvés avec de l'Epicelline® – recommandé par les dermatologues 👩‍⚕️

12/03/2026

12/03/2026

❄️ Un geste express anti-stress.
Quand la pression monte, passer un peu d’eau froide sur le visage peut déclencher le “réflexe de plongée” et stimuler le nerf vague. Résultat possible : le rythme cardiaque ralentit légèrement et le corps reçoit un signal de retour au calme.

Source :https://ffessm-idf.fr/wp-content/uploads/2024/12/2024-Note-technique-n°3-diving-reflex-vf-1.pdf