21/11/2025
๐๐๐ ๐ง๐จ๐ฏ๐๐ฆ๐๐ซ๐ โ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ง๐ฬ๐ ๐ฆ๐จ๐ง๐๐ข๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐ ๐ฅ๐ ๐๐๐๐๐
Aujourdโhui, nous parlons dโune maladie encore trop mรฉconnue : la BPCO (Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive).
Elle touche principalement les voies respiratoires et rend la respiration difficile, souvent ร cause du tabac ou de lโexposition ร la pollution.
En tant quโauxiliaire de vie, jโaccompagne chaque jour des personnes qui vivent avec des difficultรฉs respiratoires.
Mon rรดle : les soutenir, les encourager ร adopter de bons gestes et veiller ร leur confort au quotidien ๐ฟ
Quelques rรฉflexes essentiels :
๐ฌ๏ธ Aรฉrer rรฉguliรจrement les piรจces de vie
๐ญ รviter le tabac et les environnements enfumรฉs
๐ Pratiquer une activitรฉ douce pour entretenir la respiration
๐ง Bien sโhydrater
๐ฉบ Surveiller les signes dโessoufflement ou de toux persistante
La respiration, cโest la vie ๐
Prenons soin de nos poumons, chaque jour !
๐ 07 69 67 88 79
๐ง juanibailleul@gmail.com
๐ La Roche Chalais et alentours