Sous le Chêne

L'association soutient la reforestation. Unis avec la nature
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Située à La Roche-sur-Yon, l'association Sous le Chêne vous propose de vous connecter à l'énergie des arbres grâce à des séances de méditation, des pratiques variées et des rituels saisonniers.

13/02/2026

🌿 Marche guidée au rythme de la forêt

Le samedi 7 mars à 14h, je vous propose une marche de 12 km au départ du Château de la Grève à Saint-Martin-des-Noyers.

Une randonnée mêlant bain de forêt, ancrage, temps ludiques et mémoire du lieu.

Un moment pour ralentir, respirer et marcher autrement, en accord avec la nature.

👥 Groupe limité à 6 personnes
🌧 Sortie annulée en cas de météo défavorable

💶 Participation libre et consciente
Montant indicatif : 15 €, selon vos possibilités.

📩 Inscriptions en message privé ou par mail assosouslechene@gmail.com ou au 06.24.42.32.72

̂tre

12/02/2026

🌿 Méditation guidée – Décristalliser · Relier

Un voyage intérieur inspiré par l’énergie d’un arbre d’alignement.

Un temps pour laisser fondre ce qui est figé, relier le passé, le présent et le devenir, et retrouver un axe plus juste.

✨ Un temps pour retrouver l’essentiel et s’aligner intérieurement.

📅 Vendredi 27 février
🕰️ 18h30
📍 La-Roche-sur-Yon (quartier Château-Fromage)
💛 Participation libre et consciente (10 € conseillés, ajustables selon vos possibilités)

Pour toute information ou inscription, vous pouvez me contacter par message privé ou par téléphone au 06.24.42.32.72

́ditationguidée

31/01/2026

IMBOLC — L’étincelle dans le ventre de la Terre

Imbolc marque le moment où la Terre s’éveille doucement,
bien avant que le printemps ne soit visible.

Ce rituel est une invitation à
_ ralentir,
_ écouter,
_ et nourrir ce qui est en gestation en vous.

✨ Rituel guidé à vivre chez soi (dont 2 méditations)
🎥 Vidéos, guide et supports symboliques
🌱 À votre rythme, en douceur

📥 Rituel disponible en téléchargement
👉 Lien https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-d-imbolc

Participation libre et consciente

31/01/2026

🌕 Pleine Lune du Lait — Méditation guidée
✨ L’Éveil et la Clarté

Ce dimanche 1er février à 23h10, la Pleine Lune du Lait éclaire un temps particulier de l’année.

Pour accompagner cette énergie, je vous propose une méditation guidée intitulée
« L’Éveil et la Clarté ».

Un temps pour :
🌱 faire le tri
🌱 clarifier ce qui est en gestation
🌱 nourrir ce qui demande à grandir
… sans forcer, avec présence et conscience.

La méditation est téléchargeable, à vivre le soir de la Pleine Lune ou dans les heures/jours qui suivent, au moment qui vous semblera le plus juste.

💛 Tarif libre et conscient
👉 Disponible via HelloAsso https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/pleine-lune-du-lait

✨ À noter :
Si vous avez déjà accès au rituel d’Imbolc, cette méditation y est déjà incluse.

Je vous souhaite une belle traversée de cette Pleine Lune,
dans l’éveil, la clarté et la douceur 🌕🌿

Vincent

30/01/2026

Atelier Créatif
Empreintes végétales & peinture

Je te propose un atelier pour créer des objets uniques à partir du végétal 🌱

Au programme :
_ façonner des objets en pâte durcissante
_ réaliser des empreintes de véritables feuilles
_ peindre et mettre en valeur les textures une fois les pièces sèches

Coupelles, médaillons, formes simples…
Un moment accessible, créatif et apaisant, sans prérequis.

📍 La Roche-sur-Yon – quartier Château-Fromage
📅 Samedi 7 février
⏰ 14h30 – durée : 3h maximum

💚 Tarif libre et conscient
(prix conseillé entre 8 € et 15 €, selon vos possibilités)

📩 Inscriptions par mail ou téléphone
(me contacter en message privé pour les infos)

🌿 L'essentiel du matériel est fourni

30/01/2026

Méditation guidée – Le pouvoir créateur & l’intention

Je vous propose un temps de méditation, un voyage intérieur, pour vous relier à votre pouvoir créateur, à votre cœur et à ce qui cherche à émerger en vous.

Une invitation à ralentir, à vous ancrer, à vous reconnecter à votre monde intérieur et à poser une intention consciente pour la suite de votre chemin.

Cette méditation est inspirée par le symbolisme d’un arbre protecteur et créateur, porteur de sagesse, d’authenticité et de vérité intérieure.

🌿 Aucun prérequis
🌿 Accessible à toutes et tous
🌿 Un temps de douceur, de présence et d’écoute de soi

📍 La Roche-sur-Yon – quartier Château-Fromage
📅 Samedi 7 février
⏰ 10h30

💚 Tarif libre et conscient
(prix conseillé entre 5 € et 10€, selon vos possibilités)

📩 Inscription par mail ou téléphone 06.24.42.32.72
(me contacter en message privé pour les informations)

30/01/2026

IMBOLC

Nourrir ce qui naît

Un rituel pour prendre soin de la lumière qui revient et de ce qui germe en vous.

✨ Rituel et Méditations guidés en téléchargement
👉 Lien : https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-d-imbolc

17/01/2026

Il y a des moments où le mental prend trop de place, où l'on se sent encombré par le quotidien. Pour ces moments-là, j’ai imaginé un voyage : la méditation de l’énergie du Bouleau.

Le bouleau est l’arbre du commencement. Son écorce blanche est comme une page vierge sur laquelle on peut enfin déposer ses poids pour retrouver un peu de clarté.

Dans cet audio, je te prends par la main. Pas besoin de savoir faire, pas besoin de technique. Laisse-toi simplement porter par ma voix, de A à Z.

C’est un instant de douceur pour infuser le renouveau en toi. La méditation est désormais disponible en téléchargement pour t'accompagner dès que tu en ressens le besoin.

Le lien est juste ici :https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/le-voyage-du-bouleau

Une démarche de partage J’ai souhaité que ce voyage soit accessible au plus grand nombre. C'est pourquoi j'ai choisi le prix libre et conscient (avec un minimum de 5€).

Belle écoute, Vincent

15/01/2026

Besoin de clarté et de renouveau pour cette nouvelle année ? ✨

Posez vos valises quelques instants et laissez-vous porter par la sérénité de cette méditation, bien au chaud, en intérieur. Tout est prévu pour votre confort.

Ancrage • Pureté • Renouveau

✨ Vendredi 16 janvier à 18h00 à La Roche-sur-Yon (Quartier Château Fromage) Tarif : Prix libre et conscient (valeur suggéré entre 10 et 20 € mais sentez-vous totalement libre).

Inscriptions : 06 24 42 32 72 ou MP

Vincent

́ditationguidée

05/01/2026

🌿 MÉDITATION & SAGESSE DES ARBRES🌳

En 2026, l'Association Sous le Chêne fait évoluer ses rencontres. Afin de laisser toute la place à l’énergie des arbres du calendrier druidique, ces moments seront dorénavant entièrement consacrés à la pratique méditative.

✨ Le cycle de Janvier : Le Bouleau Arbre "pionnier" et symbole de renaissance, le bouleau nous accompagne pour ce premier mois de l'année. Rejoignez-nous pour une séance de méditation profonde centrée sur l'ancrage, la purification et le renouveau.

Vendredi 16 janvier à 18h _ La Féneraie _ LA-ROCHE-SUR-YON Prix libre et conscient (fourchette suggérée : 10€ - 20€)

Initions ensemble ce nouveau cycle sous la lumière du bouleau.

📩 Inscriptions : assosouslechene@gmail.com ou 06.24.42.32.72

À bientôt, Vincent

30/12/2025

✨ Prolongez la magie du Solstice d’Hiver... ✨

Le passage est là, et l'étincelle de la nouvelle lumière commence à peine à grandir.

Si vous n'avez pas eu le temps de marquer ce moment le 21 décembre, rassurez-vous : le rituel d’Alban Arthan reste puissant jusqu’au début du mois de janvier.

👉 Pour accéder à la célébration : https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-du-solstice-d-hiver

17/12/2025

Célébrez le Solstice d'Hiver (Alban Arthan) depuis chez vous ✨

Le 21 décembre marque le point de bascule : C’est la nuit la plus longue de l’année, un instant suspendu où nous célébrons le retour imminent de la lumière et l’étincelle qui recommence à grandir.

Cet accompagnement spécial a été conçu pour vous aider à vivre ce passage depuis chez vous, en étant accessible à tous.

Au programme de cette expérience :
* Préparation : 3 vidéos pour créer votre rituel pas à pas.
* Immersion : Une méditation guidée en mouvement pour honorer ce passage et laisser la lumière circuler en vous.

Comment participer ? Cette aventure est proposée en tarif libre et conscient (tarif conseillé 10 €). Vous donnez ce qui vous semble juste pour soutenir l’association.

👉 Pour accéder à la célébration : https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-du-solstice-d-hiver

Une invitation à ralentir, à écouter le silence et à rallumer votre propre étincelle.

̀reintérieure

Adresse

La Roche-sur-Yon

Téléphone

+33624423272

Site Web

http://Instagram.com/assosouslechene

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