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L'Arth tisse des voyages

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La Roche-sur-Yon
L'Arth tisse des voyages

🧵 Praticienne Art-thérapie Textile à La Roche-sur-Yon et alentours
28 ans d'expérience dans le soin.

Retisser l'équilibre et le sens
Accompagnatrice en mieux être
Ateliers créatifs
Arts textiles, plastiques, écriture…
À Domicile, Individuel/Collectif

25/05/2026

La bulle sensorielle

Est-ce que nous prenons le temps de savourer ces petits instants de déconnexion ? ✨

Pour ma part, j'adore créer une ambiance autour de mes projets. Un thé chaud, une lumière tamisée, et le contact du fil entre mes doigts... c’est ma façon à moi de ralentir le rythme. Je trouve que nos activités de couture, tricot ou broderie sont de véritables bulles sensorielles qui nous permettent de recharger les batteries.

Prendre soin de soi, c'est aussi s'autoriser ces parenthèses créatives où seul le plaisir du geste compte.

Et vous, quel est votre rituel indispensable pour accompagner vos moments de création ? ☕🎶🕯️
Dites-moi tout en commentaire ! 👇

22/05/2026

L'art du lien

Coudre, tricoter ou broder seule, c'est un plaisir. Le faire ensemble, c’est une tout autre énergie. ✨

Je constate souvent que lorsque nous créons côte à côte, les langues se délient et les histoires se partagent aussi naturellement que les fils s’entremêlent. Le textile est un incroyable créateur de liens, entre nous et avec les autres.

Pour ma part, c'est ce que je préfère : voir comment nos univers se rencontrent à travers un simple morceau de tissu.

Et vous, préférez-vous vos moments de création en solo ou partager ces instants avec d'autres passionnées ? ☕🧵

18/05/2026

Le chant des outils

Est-ce que nous prenons encore le temps d'écouter le bruit de nos outils ? ✂️

Pour ma part, le "clic" des aiguilles à tricoter ou le glissement des ciseaux dans le tissu sont des sons qui m'apaisent instantanément. Je trouve que ces petits bruits familiers participent autant au bien-être que l'ouvrage en lui-même. C’est une véritable bulle sensorielle que nous nous créons.

Quel est le son que vous préférez entendre quand vous créez ?
Le froissement du tissu ou le cliquetis des outils ?
Dites-moi votre petit plaisir sonore ! 👇

15/05/2026

La beauté de l'imparfait

Et si nous lâchions un peu la grappe à la perfection ? 🧶✨

J'aime les irrégularités qui rendent une pièce unique. Que ce soit en tricot, en couture ou en broderie, je préfère un ouvrage qui raconte une histoire humaine plutôt qu’un objet qui semble sortir d’une usine. Pour moi, c'est là que réside la vraie liberté.

Êtes-vous plutôt du genre perfectionniste ou préférez-vous laisser place à l'improvisation ?

Team 📐 ou Team 🎨 ?

Dites-moi tout en commentaire ! 👇

11/05/2026

Le rythme du geste

Je crois beaucoup à la force des gestes simples. 🧵

Parfois, nous cherchons des solutions compliquées pour déconnecter alors qu'il suffit de suivre le rythme : un point après l'autre, une maille après l'autre. C'est cette répétition qui permet à mon esprit de se poser. Pour ma part, coudre, tricoter ou broder, c'est avant tout s'offrir une parenthèse de calme.

Est-ce que vous aussi, vous avez un geste "fétiche" qui vous aide à décompresser ? Partagez-le avec moi ! 👇

08/05/2026

Le voyage par la couleur

Voyager sans bouger de notre chaise, c'est possible. ✈️

Pour ma part, chaque nuance de fil ou coupon de tissu est une destination. Je choisis une couleur, une texture, et mon imaginaire s'évade le temps d'un ouvrage de couture ou d'une broderie. Je ne cherche pas la perfection, juste le plaisir de l'évasion par le geste.

Où avez-vous envie de partir aujourd'hui avec vos projets ?
🌊 Bleu océan ?
🪵 Ocre terre ?
🌿 Vert feuillage ?

Dites-moi quelle couleur transporte vos créations en commentaire ! 👇

04/05/2026

Et si nous posions les écrans quelques instants ? 📱🚫

Je remarque que nos journées se passent souvent sur des surfaces lisses et froides. Pour ma part, tricoter, coudre ou broder est le moyen le plus simple de revenir à l’instant présent.

Sentir le grain du tissu ou le passage du fil sous les doigts... c’est un petit réflexe qui nous fait un bien fou.

Et vous, quelle est la matière que vous préférez travailler pour vous relaxer ?
🧵 Le lin un peu brut ?
☁️ Le coton tout doux ?
✨ Une autre texture ?

Partagez-le avec moi en commentaire ! 👇

01/05/2026

Et si cette année, le muguet ne fanait jamais ? ✨

Bonheur, douceur et... créativité ! Aujourd'hui, 1er mai, le muguet est à l'honneur.

Personnellement, j'aime quand la tradition s'amuse et se transforme. Pourquoi se contenter de brins classiques quand on peut les réinventer avec nos mains ?

Faites défiler pour découvrir quelques-unes de mes façons de "tricoter" du bonheur cette saison en Vendée :

👉 De la peinture ou photo pour un muguet durable.
👉 Des clochettes en coton crocheté pour un brin de légèreté.
👉 Et pourquoi pas, un petit son grelotant pour l'accompagner ?

Le bonheur, c'est aussi s’offrir ces parenthèses créatives où le geste et la matière remplacent les mots.

"S'offrir un toucher de soie, une bulle de légèreté, et semer un nouveau souhait... Voilà ma façon de célébrer ce 1er mai !"

Et vous, quelle version vous inspire le plus aujourd'hui ? Plutôt textile, crochet, peinture... ou nature ? Racontez-moi en commentaire ! 👇

Belle et créative fête à toutes !

27/04/2026

Pourquoi sortir votre carnet aujourd'hui ? ✍️✨

Nous pensons souvent que l’écriture est réservée aux auteur.es. Dans mon atelier, c’est un outil bienveillant !

Nous ne cherchons pas à faire de belles phrases. Nous cherchons la clarté, pas la littérature. C'est l'étape nécessaire pour prendre du recul sur votre propre récit avant de pouvoir avancer dans votre cheminement.

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Si vous ne me connaissez pas encore, je suis Sandrine, praticienne en art-thérapie. J'accompagne les femmes qui traversent un changement de vie à déposer leurs émotions et à retrouver plus d’équilibre. En utilisant le processus créatif comme un point d'ancrage, pour gagner en sérénité et reprendre de l'assurance, pas après pas.

Alors, quelle raison vous donne envie de prendre votre stylo aujourd'hui ? La 1, la 3 ou la 7 ?
Dites-le moi en commentaire ! 👇✨

Adresse

La Roche-sur-Yon

Site Web

https://www.supersaas.fr/schedule/Sandrine_FORT_GUILLET/Atelier_art_th%C3%A9rapie, https://fallacious-month-465.notion.s

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