
29/05/2025
🧭 CONSEIL DE VIE #18 : Ton corps sait avant ton mental — écoute-le, il ne ment jamais
✨ On t’a appris à tout analyser.
À réfléchir, peser, comparer…
Mais ton corps, lui, n’a jamais besoin de réfléchir. Il ressent.
Et ce ressenti est pur.
Le mental te ment.
Le corps… jamais.
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🌿 Voici comment te reconnecter à lui chaque jour :
1. Face à une situation, une décision, une rencontre :
Ne demande pas : “Qu’est-ce que je pense ?”
Demande : “Qu’est-ce que je ressens dans mon corps ?”
2. Observe sans juger :
• Est-ce que c’est léger ou lourd ?
• Est-ce que je me détends ou me contracte ?
• Est-ce que je ressens de l’ouverture ou une alerte subtile ?
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💫 C’est ton GPS vibratoire naturel.
• Il connaît la vérité avant que tu la comprennes
• Il perçoit les personnes justes ou toxiques
• Il ressent les lieux qui t’élèvent ou t’abaissent
• Il réagit à l’âme avant même que les mots soient prononcés
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✨ “Je fais confiance à mes ressentis.
Ils sont les échos de ma conscience profonde.
Mon corps est mon guide le plus fidèle.”
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💬 Et toi, arrives-tu à écouter ton corps au-delà du mental ?
Quelle décision importante mériterait aujourd’hui un ressenti corporel plutôt qu’un raisonnement ?
Stéphane Thomas Berbudeau