Philosophie Healthy

20/11/2025

🪩🧘‍♀️🌿 RETRAITE DU NOUVEL AN!

Retraite pour le Nouvel An du 29 Décembre au 2 Janvier en Lozère.

Envie d’un nouvel an différent cette année, pour venir débuter 2026 calme, serein.e et détendu.e ?

Je te propose 4 jours dans un superbe lieu au calme en pleine nature dans le sud de la France pour se rencontrer / retrouver et pratiquer ensemble.

Au menu de ce NOUVEL AN : Gratitude, Loi de l’attraction, Rituels, Oracle, Exercices d’écriture, Danse, Intentions, Visualisations, Méditation, Mantras & Cérémonie du cacao le 1er pour ouvrir pleinement notre coeur à 2026 ! 🤍

Accessible en voiture et située à 10/15 min de 2 gares. (Campagnac / Banassac)

On organisera Covoiturage et on viendra vous récupérer à la gare si besoin.

Réserve vite ta place! 👇🏽

https://philosophiehealthy.com/index.php/new-year-retreat/

🎁 Massage Thaïlandais offert si vous réservez avant le 29/11!! ✨

06/11/2025

Bonsoir ✨

Pour les fêtes, je vous propose 3 calendriers de l’avent 🎁

24 paquets cadeaux à ouvrir tous les jours pour patienter jusqu’à Noël.
Des surprises bien-être pour soi et pour la maison.

📦 75€ + la livraison

Envoyez moi un message privé au +33669969027 pour que je vous en mette un de côté 😉

Il y en a SEULEMENT 3!! 🧑‍🎄🎄✨

20/09/2025

Bonjour 🤗

Il reste 2 places pour le séjour dans Les Landes du 30 Sept. Au 5 Oct. et j’ai quelque chose de génial à te proposer!

Si tu as toujours voulu participer à un séjour en proposant un atelier, c’est ton moment! Que ce soit dans la Créativité, mouvement du corps yoga ou autre, mindset etc..

Reviens vers moi en MP et je t’explique tout 😉✨

15/09/2025

🧘‍♀️☀️🌿 YOG’EXPERIENCES LA ROCHELLE • Semaine du 15 au 21 Septembre 2025

🧘‍♀️ BEACH YOGA - Le 17 Sept.
Plage Concurrence / 19h 12€

🥂 YOG’APÉRO - Le 19 Sept.
Face aux Tours - 18h30|20h
Yoga + Apéro Veggie 20€

🥗 YOGA & BRUNCH - Le 20
Central La Rochelle 10h30|13h
Yoga + Brunch 40€
Suivi d’un atelier Vision Board 20€

🥗 YOGA & BRUNCH - Le 21
Parc Franck Delmas 10h30|13h
32€ ou Yoga Seul 1h30 (15€)

Infos & Inscriptions, MP ou en ligne:
👉🏽 https://philosophiehealthy.com/index.php/cours-de-yoga-la-rochelle-collectif/
👉🏽 IG: www.instagram.com/philosophiehealthy
👉🏽 +33669969027

09/09/2025

MERCREDI 10 SEPTEMBRE 🧘‍♀️

19H | 20H : YOGA BEACH – Plage de la Concurrence – 12€

https://philosophiehealthy.com/index.php/yoga-la-rochelle/

05/09/2025

SEPTEMBRE 2025 - PROGRAMME & DÉTAILS DES PROCHAINS COURS / ÉVÈNEMENTS YOGA 🧘‍♀️

Chaque semaine est différente, regardez bien le planning en ligne et si vous avez des questions n’hésitez pas 🙂

MERCREDIS 10 & 17 SEPTEMBRE

19H | 20H : YOGA BEACH - Plage Concurrence - 12€
(Cours en extérieur 3/8 personnes, Hatha Flow Dynamique sur la plage)

JEUDI 18 SEPTEMBRE

10h30 | 18h : BIKE YOGA TOUR – Île de Ré - 65€
(Balade en vélo sur l’Île de Ré + cours sur la plage, 2/8 personnes)

18h30 | 20h30 : AFTER WORK YOG’APÉRO – Central La Rochelle – 26€
(Cours de Yoga en intérieur 3/6 personnes suivi d’un apéro partagé veggie/non veggie, alcool/non alcool au choix)

VENDREDI 19 SEPTEMBRE

18h30 | 20h30 : YOG’APÉRO en face des 2 Tours devant la Médiathèque ou Plage des Minimes – 20€
(Cours de Yoga suivi d’un apéritif veggie partagé / Cours seul possible)

SAMEDI 20 SEPTEMBRE

10h30 | 13h : YOGA, BRUNCH & CRÉATIVITÉ – Central La Rochelle – 60€
(Cours de Yoga d’1h30 en intérieur, suivi d’un Brunch gourmand, et d’un atelier créatif, création de votre Vision Board en Groupe pour se créer un panorama riche en couleurs et en inspirations pour cette nouvelle rentrée, pour 3/6 personnes)

DIMANCHE 21 SEPTEMBRE

10h30 | 13h : YOGA & BRUNCH – Parc Franck Delmas La Rochelle -32€
(Cours en extérieur 3/8 personnes, Hatha Flow avec méditation, exercices de respiration et body scan au son des oiseaux + Brunch Sucré Salé à partager ensemble / Cours seul possible)

LUNDI 29 SEPTEMBRE

19h | 20h30 RUN & YOGA / BEACH YOGA – Yoga sur la Plage – 15€ / 12€
(Cours en extérieur 3/8 personnes, Petit Run suivi d’un cours de yoga sur la plage / Cours seul possible 19h30)

~ PARTAGER, SE RENCONTRER, S’AMUSER ET SE DÉTENDRE ENSEMBLE AUTOUR DU YOGA ~

Dispo également pour des cours privés 🌞

🧘‍♀️ Infos & Réservations dans la bio ou ici 👉🏽 https://philosophiehealthy.com

27/08/2025

HEALTHY BOOTCAMP à Messanges dans Les Landes ☀️🧘‍♀️🌊

Du 30 Sept. au 5 Oct. 2025

🤸🏽‍♂️ 6 jours de mouvements, de créativité, de fun, ou on va venir essayer des pratiques différentes, se challenger, rire, s’amuser tout en découvrant Les Landes environnante en vélo, en Paddle, en pirogue.. Pas que du yoga mais tellement beaucoup plus !

À partir de 445€
(Chambre Privée / Partagée / Offre Duo)

Il reste encore quelques places, peut-être la vôtre?! 😉👇🏽

https://philosophiehealthy.com/index.php/bootcamp/

26/08/2025

https://philosophiehealthy.com/index.php/cours-de-yoga-la-rochelle-collectif/

26/08/2025

🧘‍♀️☀️🌿 YOG’EXPERIENCES LA ROCHELLE • Semaine du 25 au 31 Août 2025

👟 RUN & YOGA - Le 27 Août
18h30|20h ou 19h yoga seul.
Rdv devant la capitainerie 15€

🚲 BIKE YOGA TOUR - Le 28 Août
Départ Gare LR 10h30|19h
(Ou Rdv Rivedoux directement)
Vélo + Bus + Yoga + Tour Ile de Ré 65€

🥂 YOG’APÉRO - Le 29 Août
Face aux Tours - 18h30|20h
Yoga + Apéro Veggie 20€

🥗 YOGA & BRUNCH - Le 30 Août
Central La Rochelle 10h30|13h
Yoga + Brunch 40€

🥗 YOGA & BRUNCH - Le 31 Août
Parc Franck Delmas 10h30|13h
32€ ou Yoga Seul 1h30 (15€)

Carnet 3/5 cours possible !

Infos & Inscriptions, MP ou en ligne:
👉🏽 https://philosophiehealthy.com/index.php/cours-de-yoga-la-rochelle-collectif/
👉🏽 IG: www.instagram.com/philosophiehealthy
👉🏽 +33669969027
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On se voit sur les tapis pour finir ce mois d’août en beauté!

Belle semaine à tous ☺️🧘‍♀️🌿

1,561 Followers, 3,226 Following, 668 Posts - See Instagram photos and videos from Maiana 🧘‍♀️ Expériences & Séjours Yoga ()

19/08/2025

LE PROGRAMME YOGA DE LA SEMAINE 🧘‍♀️🌞

*YOGA & BRUNCH / Le 23 Août*
Central LR Centre Ville 10h30
40€ Yoga + Brunch au choix

*YOGA DAY - Le 24 Août*
Parc Franck Delmas 10h30|16h
Yoga Seul le matin 1h30 (15€) ou Journée complète yoga, bien être et créativité 75€

Retrouvez toutes les infos sur mon site sinon envoyez moi un message privé 💌

👉🏽 https://philosophiehealthy.com/index.php/cours-de-yoga-la-rochelle-collectif/
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18/08/2025

RETRAITE À QUIBERON J-17! 🧘‍♀️🌿🌖🔭🌊

Il reste 1 chambre double pour 1 ou 2 personnes et 3 places en chambre partagée !!

Moment de déconnexion et de slow life au bord de l’océan avec diverses activités pour débuter ce mois de Septembre avec intention, douceur et joie ✨

Réservez vite votre place ici 👉🏽 https://philosophiehealthy.com/index.php/retraite-quiberon/

(Réservations ou pré réservations idéalement avant le 20 Août pour me faciliter l’organisation svp) 🫶🏽

11/08/2025

LE PROGRAMME YOGA DE LA SEMAINE 🧘‍♀️🌞

🌿 YOGA & BRUNCH / Le 13 Août
Parc Franck Delmas 10h30|13h
Yoga Seul 1h30 (15€) / Avec Brunch 32€

👟 RUN & YOGA BEACH
Le 13 Août - Départ au niveau du Gabut 19h
Yoga Seul : Rdv Plage 19h30
Avec ou sans run 15€

🚲 BIKE YOGA TOUR / Le 14 Août - Journée en vélo sur l’île de Ré - Départ place de Verdun 10h30|18h
Bus + Vélo + Tour Ile de Ré 65€
(+ Petite pause yoga ou baignade & Picnic)

🥂 YOG’APÉRO CENTRAL / Le 14 Août - En Intérieur / Hostel Central - 18h30|20h
Yoga + Apéro Veggie 26€
(Places limitées)

Oubliez pas aussi la journée full Yoga, bien être et créativité le 24 Août 👇🏽
https://philosophiehealthy.com/index.php/yoga-day-retraite-yoga-dune-journee/

Retrouvez toutes les infos sur cette page sinon envoyez moi un message privé
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Belle semaine ensoleillée à tous ☀️