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Coach en nutrition nouvelle génération 💪🏼🥑

Je vous aide à retrouver votre poids de forme et une bonne santé grâce à des conseils personnalisés et une approche bienveillante ✨

📍La Rochelle ou visio

11/05/2026

Mes routines dans ma vie de coach en nutrition/boss lady/femme qui recherche l'équilibre et l'alignement 🫰🏼✨

Je ne cherche pas à ce que tout soit parfait mais que ce soit en accord avec mes valeurs, mes besoins et mes aspirations 🙏🏼

Travailler sa relation avec soi-même et avec son corps, c'est le meilleur cadeau que l'on puisse se faire 🧘🏼‍♀️

Parce qu'il n'est jamais trop t**d pour se créer la vie que l'on mérite 👸🏼

10/03/2026

Avec toutes les informations qu’on voit passer sur la nutrition, il est très facile de s’y perdre 🤷🏼‍♀️

Et parfois, certaines habitudes que l’on pense “saines” peuvent finalement devenir… contre-productives 🖐🏼🛑

C’est aussi pour ça que se faire accompagner par un professionnel peut faire toute la différence ✨

Pour comprendre comment ton corps fonctionne et ce dont il a vraiment besoin ☺️

Alors, je t'attends en message privé pour réserver ta séance 📩

12/02/2026

Je n’ai pas été malade de tout l’hiver et pourtant je ne fais rien d’extraordinaire 🤔

Une bonne routine, des vitamines et bye les virus 👋🏼

Voici mes 6 habitudes quotidiennes pour soutenir mon système immunitaire naturellement🧘🏼‍♀️✅

Une bonne immunité se travaille tous les jours pour rester en bonne santé toute l'année ✨

07/01/2026

Ce qui est bien avec Clema Nutrition, c'est que même sous la neige, je peux vous recevoir en visio pour vous aider à gérer votre alimentation pendant cet hiver ☺️❄️

La période hivernale (températures basses, manque de luminosité...) demande beaucoup d'énergie à l'organisme et on peut se sentir vite fatigué, avec un moral qui faiblit, des kilos qui s'installent...

Mais il y a des choses en place pour éviter tout ça 🫶🏼✨

Je vous attends en message privé pour en discuter 📩

🍊✨

31/12/2025

Bilan de cette première année ✨
Merci à tous pour votre soutien et votre confiance 🥰

Je n'ai jamais été aussi heureuse de travailler dur 🫰🏼
Et je n'ai qu'une hâte, c'est de commencer 2026 avec vous 💪🏼

31/12/2025

Mini-récap' de cette première année ✨
merci à tous pour votre soutien et votre confiance 🥰

Je n'ai jamais été aussi heureuse de travailler dur 🫰🏼
Et je n'ai qu'une hâte, c'est de commencer 2026 avec vous 💪🏼

#2026

27/12/2025

✨ Nouvelle année, nouveau départ pour ta santé !

Pendant tout le mois de janvier, je t’offre -10% sur ta première séance de coaching en nutrition 🥗💪🏼

Que tu sois à La Rochelle ou partout ailleurs en visio, on travaille ensemble sur :

✅ tes habitudes alimentaires

✅ ton rythme de vie, ton organisation

✅ ton bien-être hormonal, ta santé mentale

🎯 L'objectif : t’aider à te sentir mieux dans ton corps sans frustration et avec un accompagnement bienveillant.

📩 Écris-moi en DM ou commente “JANVIER” pour recevoir les infos et réserver ta séance.

📍 Coaching à la Rochelle & en ligne

21/12/2025

Ma tête à Noël quand on va me demander pour la 9ème fois :

“Tu es sûre que tu ne veux pas de foie gras ?” 🙄
Spoiler : je suis végétarienne depuis 6 ANS… 😅

À Noël, on veut rire, aimer, partager, faire la fête… mais pas devoir se justifier sur le contenu de son assiette 🤷🏼‍♀️

J'ai plein d'autres variantes sur le sujet 😂

Si toi aussi tu dois justifier tes choix alimentaires chaque année, lève la main 🙋‍♀️

19/12/2025

✨ Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année ✨

Que cette période vous apporte douceur, sérénité et de précieux moments de partage. Profitez pleinement de ces instants, sans culpabilité, ni frustration 🥰🎄

Je serai ravie de vous retrouver dès janvier, pour vous accompagner dans la reprise en main de votre alimentation, votre bien-être et votre santé 🙏🏼✨

Merci pour votre confiance et votre soutien depuis le début de cette belle aventure 🍊

Adresse

La Rochelle
17000

Site Web

https://clemanutrition.my.canva.site/

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