Conseils et soins en Ayurvéda

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Conseils et soins en Ayurvéda

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Conseils et soins en Ayurvéda, Site web santé et bien-être, 113 Avenue du 11 novembre, La Valette-du-Var.

Je vous accueille dans mon lieu, à l'éveil marginal à la Valette du Var pour vivre une parenthèse par des massages et des soins en conscience, grâce à l’ayurvéda.

09/04/2026

DRAINAGE DES JAMBES PAR LES POINTS MARMA

POUR QUI ?

Pour celles et ceux qui terminent la journée avec les jambes lourdes.
Pour les personnes sujettes à la rétention d’eau et aux gonflements.
Pour celles qui travaillent debout ou restent longtemps assises.
Pour les femmes sensibles aux variations hormonales.
Pour les périodes de chaleur où la circulation ralentit.
Pour les terrains Kapha dominants.

En Ayurveda, la sensation de lourdeur traduit souvent une stagnation des fluides et de l’énergie.

La Marmathérapie agit sur des points précis pour relancer la circulation naturelle :

• Indrabasti (mollet) – stimule le retour veineux
• Gulpha (cheville) – améliore le drainage
• Janu (genou) – libère les stagnations
• Urvi (cuisse interne) – active la circulation profonde

Le travail se fait à l’huile chaude adaptée à votre terrain, avec des pressions lentes et rythmées dans le sens du retour circulatoire.

Sensation de légèreté
Diminution des tensions
Meilleure récupération
✨ Fluidité retrouvée

Un drainage Marma ne fait pas que décongestionner.
Il réveille l’intelligence du corps pour qu’il retrouve sa propre capacité à faire circuler.

—

Séances en cabinet
Réservation en ligne :
https://www.conseilssoinsayurveda.fr/prendre-rendez-vous/

OU 06 15 22 76 37

Retrouvez la légèreté… pas à pas.

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FOURS LES PLAGES

05/04/2026

Quelle déesse es-tu aujourd’hui ?

Parvati – stabilité, ancrage, douceur
Kali – transformation, libération, puissance
Lakshmi – valeur, abondance, estime de soi
Saraswati – clarté, parole, inspiration

Chaque jour, une énergie différente nous traverse…
Chaque déesse révèle une part de nous.

Et aujourd’hui… laquelle t’appelle ?
Écris-le en commentaire

Le 26 avril, je t’invite à une journée initiatique et ayurvédique – Le Temple des Déesses

Un espace d’introspection, de prise de conscience et de rituels, à travers l’exploration des archétypes des divinités indiennes.
Un voyage intérieur pour rencontrer ces parts de toi, les comprendre… et les réharmoniser en douceur.

🕤 9h30 – Ollioules
💫 Tarif : 120 € (offre privilégiée)
📩 Places limitées – réservation en message privé

05/04/2026

Quelle déesse es-tu aujourd’hui ?

Parvati – stabilité, ancrage, douceur
Kali – transformation, libération, puissance
Lakshmi – valeur, abondance, estime de soi
Saraswati – clarté, parole, inspiration

Chaque jour, une énergie différente nous traverse…
Chaque déesse révèle une part de nous.

Et aujourd’hui… laquelle t’appelle ?
Écris-le en commentaire

Le 26 avril, je t’invite à une journée
initiatique et ayurvédique – Le Temple des Déesses

Une journée entre transmission, ressenti et transformation
Un voyage à la rencontre de tes déesses intérieures

🕤 9h30 – Ollioules
💫 Tarif : 120 € (offre privilégiée)
📩 Places limitées – réservation en message privé

02/04/2026

Et si tu te reconnaissais… ?

Chaque femme porte en elle une énergie dominante.
Une manière d’aimer, de ressentir, de vivre son corps et ses émotions.
La femme Vāta Sensible, intuitive, créative
La femme Pitta Intense, déterminée, passionnée
La femme Kapha Douce, stable, rassurante

Nous sommes toutes un mélange des trois…
Mais certaines périodes de vie révèlent un déséquilibre.

Le 26 avril, nous t’invitons à une journée
initiatique et ayurvédique – Le Temple des Déesses

Un espace pour revenir à toi, comprendre ton énergie, réharmoniser ton corps et ton esprit.

Une journée entre transmission, ressenti et transformation
Un voyage à la rencontre de tes déesses intérieures

Le Temple des Déesses
Ollioules — 9h30 à 18h
Adresse transmise lors de la réservation
Valeur de cette expérience : 160 €
Accès privilégié : 120 € pour les premières participantes

Places limitées – réservation en message privé

31/03/2026

Connaissez-vous les points Marma ?
Et si un seul point pouvait apaiser votre mental ?

En Ayurveda, les points Marma sont des centres d’énergie situés au carrefour des muscles, des nerfs et des canaux subtils.

Ils sont des portes d’accès entre :
le corps physique,
le corps énergétique,
le corps émotionnel,
le psychisme
et l’âme.

Il existe un point remarquable : Sthapani Marma, situé entre les sourcils.

Sa stimulation douce peut :
• calmer l’agitation mentale
• réduire les tensions nerveuses
• améliorer la qualité du sommeil
• apporter une sensation immédiate de clarté

Un simple point…
et le mental ralentit.
Le souffle s’apaise.
La présence revient.

La Marmathérapie agit avec précision, subtilité et profondeur.
Chaque point devient une voie d’accès à l’équilibre intérieur.

—
Séances sur rendez-vous en cabinet
Réservation en ligne :
https://www.conseilssoinsayurveda.fr/prendre-rendez-vous/

Ou par message au 06 15 22 76 37

Je vous accompagne avec présence, pour que votre corps retrouve son propre

FOURS LES PLAGES

langage.

29/03/2026

Mental en surchauffe,
exigence élevée,
difficulté à lâcher…

Le 26 avril, nous vous accompagnons à apaiser Pitta :
ralentir
relâcher la pression
rafraîchir le mental
retrouver calme et clarté

Le Temple des Déesses
Ollioules — 9h30 à 18h
Adresse transmise lors de la réservation
Valeur de cette expérience : 160 €
Accès privilégié : 120 € pour les premières participantes

Le Temple s’ouvre…
et peut-être que cet appel est pour toi

28/03/2026

Et si la sensation de lourdeur n’était pas une fatalité…
mais simplement un manque de circulation ?

Jambes lourdes. Rétention. Fatigue.

Le corps ralentit… et l’énergie aussi.

Le drainage ayurvédique est un soin profond qui permet de :
– relancer la circulation
– alléger le corps
– favoriser l’élimination
– retrouver une sensation de légèreté

À travers des mouvements lents, précis et des points Marma ciblés, le corps retrouve son mouvement naturel.

Ce n’est pas seulement un drainage. C’est une remise en circulation.

Infos : 60 min — 70 €
Accompagnement conseillé :
Pour des résultats profonds et durables : cure de 3 séances recommandée
180 € au lieu de 195 €

📍 Sur rendez-vous
📩 Réservation en message privé

27/03/2026

Le système vagal ventral : la base de la sécurité intérieure

Le ventral fait référence au système vagal ventral, concept issu de la théorie polyvagale développée par Stephen Porges.

C’est la branche la plus récente du nerf vague.
Elle est liée à :
la sécurité intérieure
le lien social
la régulation émotionnelle
la capacité à rester présent

Le ventral n’est pas un état passif.
C’est un état de sécurité active.

Lorsque le ventral est engagé :

• la respiration devient plus ample
• le regard s’adoucit
• le cœur se régule
• le corps se détend sans s’effondrer

C’est dans cet état que le corps peut intégrer, transformer, guérir.

Dans mes accompagnements, le toucher conscient (sternum + ventre), le rythme lent et la respiration synchronisée soutiennent cette activation.

La sécurité est la base de toute transformation.

Restaurer le ventral, c’est restaurer la vitalité.

📍 Consultations sur rendez-vous
📩 Message privé pour plus d’informations

26/03/2026

Quelle déesse es-tu aujourd’hui ?

Parvati – stabilité, ancrage, douceur
Kali – transformation, libération, puissance
Lakshmi – valeur, abondance, estime de soi
Saraswati – clarté, parole, inspiration

Chaque jour, une énergie différente nous traverse…
Chaque déesse révèle une part de nous.

Et aujourd’hui… laquelle t’appelle ?
Écris-le en commentaire

Le 26 avril, je t’invite à une journée
initiatique et ayurvédique – Le Temple des Déesses

Un espace d’introspection, de prise de conscience et de rituels,
à travers l’exploration des archétypes des divinités indiennes.

Un voyage intérieur pour rencontrer ces parts de toi,
les comprendre… et les réharmoniser en douceur.

🕤 9h30 – Ollioules
📩 Places limitées – réservation en message privé

26/03/2026

Trop de lourdeur.
Trop d’inertie.
Plus d’élan.

C’est souvent un déséquilibre Kapha.

Corps ralenti,
manque de motivation,
énergie stagnante…

Le 26 avril, nous vous accompagnons à réactiver Kapha :
remettre du mouvement
stimuler l’énergie
alléger le corps
retrouver élan et vitalité

Le Temple des Déesses
Ollioules — 9h30 à 18h
Adresse transmise lors de la réservation
Valeur de cette expérience : 160 €
Accès privilégié : 120 € pour les premières participantes

Réservation en message privé

25/03/2026

ME PRESENTER

J’accompagne les personnes qui traversent une période de transition, de fatigue intérieure ou de questionnement, lorsque le corps, l’énergie ou le sens demandent à être réécoutés.

Mon approche relie plusieurs dimensions de l’être :
le corps, le souffle, les émotions, les cycles et l’histoire personnelle.

À travers l’Ayurveda, le Jyotish et les soins corporels, j’ouvre un espace d’écoute et de compréhension où chacun peut déposer ce qu’il traverse, retrouver de la clarté et avancer avec plus de stabilité.

Mon intention n’est pas de corriger.
Elle est d’accompagner.
Pas de forcer, mais de soutenir.
Pas de diriger, mais d’éclairer.

Ici, chaque personne est accueillie avec respect, douceur et présence.

Si vous ressentez l’appel d’un accompagnement, vous pouvez me contacter ou réserver via le lien en bio.

Adresse

113 Avenue Du 11 Novembre
La Valette-du-Var
83160

Téléphone

+33615227637

Site Web

https://dash.e.jimdo.com/websites/28319048/overview

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