Le Temps d’Une ReNaissance

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📍Nord-Isère/Ain/Region Lyonnaise

17/01/2026

💫Le postpartum n’est pas une ligne droite.
C’est un passage.
Parfois lumineux, parfois déroutant.

On prépare la chambre de bébé, les valises, les bodies…
Mais on oublie souvent de préparer l’après.
Le corps qui récupère.
Le cœur qui se transforme.
L’esprit qui cherche ses nouveaux repères.

💫En tant qu’accompagnante périnatale,
je rencontre souvent des femmes qui pensent devoir « assurer »,
reprendre vite, faire comme avant.

La vérité, c’est que le postpartum demande de la lenteur,
du soutien,
et beaucoup de douceur.

✨ Quelques repères à garder en tête :
– Ce que vous ressentez a une explication biologique et émotionnelle
– Le repos est un soin
– Demander de l’aide est une force, pas un échec

💾 Enregistrez ce post pour les jours plus fragiles
✈️ Partagez-le à une future maman : parfois, un message juste au bon moment change tout.

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Dorine ERED – Auxiliaire de puériculture DE
💫 Le Temps d’Une reNaissance 💫
Accompagnante périnatale & Ambassadrice Bien Naître
Réservations dans ma bio
📍Nord-Isère, Ain & région Lyonnaise

14/01/2026

💫Le regard.
Celui qui s’ouvre au monde,
en sécurité,
porté,
accueilli 🤍

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Dorine ERED – Auxiliaire de puériculture DE
💫 Le Temps d’Une reNaissance 💫
Accompagnante périnatale & Ambassadrice Bien Naître
Réservations dans ma bio
📍Nord-Isère, Ain & région Lyonnaise

06/01/2026

💫Le saviez-vous ?

On dit souvent que la maternité change une femme, mais c’est aussi une réalité biologique fascinante. 🧬

Pendant 9 mois, un échange invisible se crée. Des cellules de votre bébé voyagent jusqu’à votre cœur et votre cerveau. Elles ne disparaissent pas après l’accouchement : elles font désormais partie de votre ADN.

Et vous, est-ce que vous ressentiez ce lien invisible pendant votre grossesse ? ✨

👇 Enregistre ce post pour t’en souvenir les jours où la fatigue prend le dessus : tu es une véritable merveille de la nature.
✈️ Partage-le à une future ou jeune maman qui a besoin de douceur aujourd’hui.

02/01/2026

💫À la sortie du bain, ils se sont retrouvés.

Ils avaient été séparés à la naissance.
Trop tôt, trop vite,
pour des raisons nécessaires.

Dans l’eau,
chacun a pu déposer son histoire.

Et puis, après le bain,
il y a eu ce moment.
Celui où les corps se rapprochent,
où les souffles s’accordent,
où l’autre redevient familier.

Se retrouver,
ce n’est pas revenir en arrière.
C’est permettre au lien
de reprendre sa place.

Parfois,
cela commence simplement
dans des bras,
au sortir de l’eau 🤍

31/12/2025

💫Ce soir, je ferme doucement l’année.

2025 m’a confié des ventres ronds,
des corps fragiles,
des mères courageuses
et des bébés déjà si forts.

Merci aux familles qui m’ont accordé leur confiance,
aux silences partagés,
aux larmes accueillies,
aux renaissances, petites ou immenses.

Je laisse ici ce qui fut lourd,
et j’emporte ce qui a nourri le cœur.

À l’aube de demain,
je choisis encore la douceur.💫

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Dorine ERED – Auxiliaire de puériculture DE
💫 Le Temps d’Une reNaissance 💫
Accompagnante périnatale & Ambassadrice Bien Naître
Réservations dans ma bio
📍Nord-Isère, Ain & région Lyonnaise

24/12/2025

💫Les fêtes, les repas entre amis, les moments de partage…
Et cette question qui revient souvent chez les mamans allaitantes :
👉 “Ai-je le droit de boire un verre ?”

La réponse est oui, avec modération.
L’alcool passe dans le lait comme dans le sang, et lorsqu’il n’y en a plus dans l’un… il n’y en a plus dans l’autre.

Pas besoin de culpabiliser, ni de tirer et jeter son lait par principe.
Juste rester attentive à soi, à bébé, et privilégier une consommation occasionnelle 💛

✨ L’allaitement n’est pas une liste d’interdits,
c’est une histoire d’équilibre, de présence et de douceur.

💬 Et toi, avais-tu déjà entendu ces infos ?
📌 Post à enregistrer pour les prochains repas festifs

16/12/2025

💫Dans l’eau,
l’âme se souvient avant le corps.

Mémoire d’avant les mots,
d’avant la séparation,
là où tout était unité,
présence,
souffle.

Les mains guident sans diriger,
l’eau porte sans retenir,
et le bébé retrouve ce langage ancien
que seul le cœur comprend.

Un bain comme un passage sacré,
entre ciel et terre,
entre avant et maintenant.

Ici, rien n’est attendu.
Tout est accueilli.

💫 Un instant suspendu,
où l’on honore l’arrivée au monde
avec lenteur, respect
et infinie douceur. 💫

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Dorine ERED – Auxiliaire de puériculture DE
💫 Le Temps d’Une reNaissance 💫
Accompagnante périnatale & Ambassadrice Bien Naître
Réservations dans ma bio
📍Nord-Isère, Ain & région Lyonnaise

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