MSP du Bramafan

MSP du Bramafan La maison de Santé Pluridisciplinaire du Bramafan (Lagnieu 01150)

🫀 La recette d’une bonne santé cardio-vasculaire ?🥗 Une alimentation de qualité et variée🚭 Zéro tabac🏃‍♀️ Une activité p...
19/02/2026

🫀 La recette d’une bonne santé cardio-vasculaire ?
🥗 Une alimentation de qualité et variée
🚭 Zéro tabac
🏃‍♀️ Une activité physique régulière

❤️‍🩹 En cas d’arrêt cardiaque : osez agir.Chaque minute compte.✅ 3 gestes simples : 1. Appelez le 15 (ou 112) 2. Commenc...
16/02/2026

❤️‍🩹 En cas d’arrêt cardiaque : osez agir.
Chaque minute compte.

✅ 3 gestes simples :
1. Appelez le 15 (ou 112)
2. Commencez le massage cardiaque
3. Allez chercher le défibrillateur et suivez les consignes

💡 Rappel : un défibrillateur est disponible à l’entrée de la MSP.

🫀 Reconnaître les signes d’un infarctus, ça peut sauver une vie.Retrouvez les principaux signes d’alerte dans notre info...
12/02/2026

🫀 Reconnaître les signes d’un infarctus, ça peut sauver une vie.
Retrouvez les principaux signes d’alerte dans notre infographie 👇

🚨 Si vous (ou un proche) ressentez ces signes : composez immédiatement le 15.

💡 Le saviez-vous ? Un défibrillateur est à votre disposition à l’entrée de la MSP.

🫀 Maladies cardiovasculaires : on en parle aussi au féminin.Après la ménopause, le risque cardiovasculaire peut augmente...
08/02/2026

🫀 Maladies cardiovasculaires : on en parle aussi au féminin.
Après la ménopause, le risque cardiovasculaire peut augmenter… et la prévention devient un vrai levier.

📌 Nous partageons aujourd’hui un questionnaire à disposition des femmes ménopausées :
vous le trouverez à l’entrée de la MSP et dans les salles d’attente des sages-femmes.
Il est rapide à remplir et aide à faire le point sur certains facteurs de risque.

➡️ N’hésitez pas à le prendre lors de votre passage et à en parler à un professionnel de la Maison de Santé du Bramafan

Avant d’entamer le mois de février, un dernier partage sur l’hygiène corporelle 🧼🖐️ Le lavage des mains, c’est essentiel...
27/01/2026

Avant d’entamer le mois de février, un dernier partage sur l’hygiène corporelle 🧼
🖐️ Le lavage des mains, c’est essentiel : on sait comment faire… mais la vraie question du jour, c’est quand faut-il se laver les mains ?

➡️ Voici la réponse dans l’infographie juste ici 👇

🚿 Et on garde le rythme : défi do**he en 3 minutes toujours en cours 😄💧🌍

Le mois de janvier avance, et février arrive à grands pas… mais on ne lâche rien 💪🧼On continue à prendre soin de notre h...
22/01/2026

Le mois de janvier avance, et février arrive à grands pas… mais on ne lâche rien 💪🧼
On continue à prendre soin de notre hygiène corporelle.

🖐️ Aujourd’hui, petit focus lavage des mains : retrouvez nos rappels dans cette infographie 👇

🚿 Et bien sûr, n’hésitez pas à poursuivre le défi de la do**he en 3 minutes : bon pour la planète, bon pour le budget 😄🌍💧

On continue sur notre lancée du mois de janvier 🧼Quelques règles simples mais essentielles pour une bonne hygiène corpor...
19/01/2026

On continue sur notre lancée du mois de janvier 🧼
Quelques règles simples mais essentielles pour une bonne hygiène corporelle.

🎯 On vous lance un défi ?
🚿 La do**he de 3 minutes : c’est écologique 🌍 et économique 💧💶
(Team minuterie / musique de 3 min, on valide 😄)

➡️ Retrouvez nos conseils juste ici 👇

📌 Janvier : on continue avec l’hygiène dentaire 🦷✨Objectif : garder ses dents le plus longtemps possible… et éviter les ...
15/01/2026

📌 Janvier : on continue avec l’hygiène dentaire 🦷✨
Objectif : garder ses dents le plus longtemps possible… et éviter les caries (spoiler : ça se joue souvent sur de petits détails 😄).

✅ Les bases qui font vraiment la différence :
• Brossage 2 fois par jour, 2 minutes
• Dentifrice fluoré (adapté à l’âge)
• Nettoyage entre les dents (fil/brossettes)
• Limiter le grignotage sucré (les dents préfèrent les “repas” aux “snacks” 😉)

⭐ Et on vous rappelle le défi grands & petits !
Collez une gommette chaque jour après le brossage.
À imprimer ou à refaire version maison (créativité bienvenue 🎨😄) 👇

📌 Thème du mois à la Maison de Santé du Bramafan : l’hygiène corporelle 🧼On attaque avec un classique…😄🦷 Brossage des de...
11/01/2026

📌 Thème du mois à la Maison de Santé du Bramafan : l’hygiène corporelle 🧼

On attaque avec un classique…😄

🦷 Brossage des dents : les bons gestes, le bon timing, et les petites astuces qui changent tout.
➡️ Retrouvez notre infographie juste ici 👇

⭐ Bonus: le défi des grands et des petits !
Collez une gommette chaque jour après le brossage.
Vous pouvez l’imprimer… ou le recréer à votre façon (on veut voir votre créativité 😄🎨

🧠 ATELIERS CERVEAU – MSP du Bramafan 🧠Vous avez 60 ans et plus ?Vous trouvez que votre mémoire flanche, que les mots res...
02/01/2026

🧠 ATELIERS CERVEAU – MSP du Bramafan 🧠
Vous avez 60 ans et plus ?
Vous trouvez que votre mémoire flanche, que les mots restent « sur le bout de votre langue » ?
Ou vous avez tout simplement envie de stimuler vos neurones dans la bonne humeur ?

👉 Rejoignez les ateliers CERVEAU, proposés les lundis matin à la MSP !
Au programme :
🎲 Jeux
🗣️ Activités de langage
😊 Bonne humeur et bienveillance
Les ateliers sont animés par les infirmières ASALEE et une orthophoniste.

📨 Pour participer :
Remplissez le formulaire disponible à la MSP et déposez-le dans la boîte aux lettres collée à l’étagère.

🗓️ Dates des prochaines sessions (10h30 – 12h)

20 avril 2026

27 avril 2026

4, 11, 18 mai 2026

1, 8, 15, 22, 29 juin 2026

Venez prendre soin de votre cerveau dans un cadre convivial et stimulant ! 💛

🌿 Création du réseau REV’L : agir ensemble contre les violences intra et extra-familiales 🌿Après plusieurs années de ren...
12/12/2025

🌿 Création du réseau REV’L : agir ensemble contre les violences intra et extra-familiales 🌿

Après plusieurs années de rencontres, d’échanges et de travail partagé, un partenariat solide entre les praticiens de la MSP du Bramafan et le CDS de Lagnieu a donné naissance au réseau REV’L.
Ce réseau a pour ambition de :

🔸 Favoriser une réflexion pluridisciplinaire
🔸 Renforcer la coopération entre les acteurs de la santé et du social
🔸 Mieux comprendre, prévenir et agir face aux violences intra- et extra-familiales
👉 Ce travail collectif, fruit d’un engagement de longue haleine, se concrétise aujourd’hui par la mise en place de formations dédiées aux professionnels.
👉 Il ouvre également la voie à des actions futures destinées au grand public, afin d’informer, sensibiliser et accompagner au plus près des besoins du territoire.
💬Vous vous sentez concerné(e)? Vous vous posez des questions
?
Les personnes souhaitant être accompagnées peuvent contacter directement via le CDS AU 3001.

Ensemble, nous avançons vers une société plus protectrice, plus solidaire et plus juste. 💛

🎄 En ce mois de décembre, la Maison de Santé se mobilise 🎄Nous avons souhaité mettre en lumière un sujet essentiel : les...
09/12/2025

🎄 En ce mois de décembre, la Maison de Santé se mobilise 🎄
Nous avons souhaité mettre en lumière un sujet essentiel : les violences, sous toutes leurs formes.

👥 La MSP se veut un espace d’accueil, d’écoute et de parole, où chacun peut être accompagné avec respect et bienveillance.
Personne ne devrait faire face à ces situations seul.

📊 Découvrez le Violentomètre, un outil simple et précieux pour vous aider à identifier si une situation relève de la violence, qu’elle soit physique, psychologique ou verbale.
Il peut vous permettre de mieux comprendre, de vous situer… et, si besoin, de demander de l’aide.

Retrouvez le dans nos affichages pour une meilleur lisibilité!

➡️ N’hésitez pas à en parler avec un professionnel de la MSP. Nous sommes là pour vous accompagner.

Adresse

170, Allée Guy De La Verpillière
La Verpillière
01150

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 13:00

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