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Ouverture du cabinet le 2 juin 2025 ! 😄Je précise que pour les personnes ayant des difficultés à se déplacer, je peux me...
20/05/2025

Ouverture du cabinet le 2 juin 2025 ! 😄

Je précise que pour les personnes ayant des difficultés à se déplacer, je peux me rendre au domicile dans un rayon raisonnable autour du cabinet (~25 km).

À bientôt 🤗
Belle journée 🌸

28/04/2025
27/04/2025

🟠 Dans notre monde moderne, stressant et souvent chaotique, 🤯 il est ESSENTIEL pour les personnes hypersensibles de savoir trouver des moments de paix et de calme pour se ressourcer. 🤗✨

🟠 Votre grande imagination peut être un excellent outil pour créer ce petit refuge dans lequel vous vous sentirez à l'aise et en sécurité.😊 Vous pouvez imaginer des éléments qui stimuleront vos sens, comme des bougies parfumées, de la musique apaisante ou des coussins moelleux...
L'important est de vous concentrer sur le moment présent et d'écouter vos besoins intérieurs.

🟠 En créant régulièrement cette bulle de bien-être, vous offrez à votre corps et à votre esprit l'occasion de se ressourcer. 💫

Cela peut vous aider à mieux gérer votre sensibilité face au stress et aux stimuli externes.

🟠 Vous développerez également une meilleure connaissance de vous-même et apprendrez à reconnaître les signes de surstimulation, vous permettant ainsi de prendre les mesures nécessaires pour préserver votre équilibre émotionnel.

Prenez SOIN DE VOUS 🧡🧡🧡

Mes livres sont ici >>> https://www.bdhypersensible.com

27/04/2025

Savez-vous ce que signifie IKIGAI ?? 🤔

🟠 L’ikigaï est une "philosophie de vie" japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d’être heureux d’accueillir chaque jour ! ☀😊✨

Formé de iki, « vie » et de gaï, « qui vaut la peine ». Il est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».

🟠 Essayez de ne pas vous poser trop de questions et de ne pas vous attendre à avoir immédiatement une réponse parfaite à cette question de l’ikigaï. On peut passer des années à le trouver, c'est même bénéfique de prendre son temps.

Les Japonais estiment que trouver son Ikigaï trop tôt porte malheur !

🟠 Le chercher, c’est aussi accepter de se mettre en mouvement et de se lancer, en prenant le risque de se tromper. C’est de cette façon que vous trouverez et étofferez votre réponse et votre connaissance de vous-même.

Vous apprécierez d’autant plus le cheminement qui finira pas vous mener à votre ikigaï !

Depuis que je connais ce concept (depuis 15 - 20 ans), j'y reviens souvent et ça m'a beaucoup aidé dans mon cheminement personnel et professionnel.

Je tenais à partager cette connaissance avec vous car elle peut véritablement aider à faire des choix, et permettre d'avancer avec sens dans sa vie.

Belle journée à tous ! 😃🧡

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27/04/2025

🟠 Il y a eu un passage de ma vie où je me suis senti complètement perdu, en insécurité, vulnérable...

Après avoir accepté ces émotions, j'ai réalisé que moi seul était responsable de mon avenir, une toile blanche prête à accueillir mes rêves et mes ambitions !

Cette prise de conscience a été un véritable tournant !✨

J'ai alors décidé d'écrire un nouveau chapitre de ma vie.
Lentement, mais avec détermination, j'ai commencé à reprendre les rênes de mon existence. Chaque jour, chaque décision était un nouveau pas vers ce nouveau "moi", un moi plus fort, conscient de sa valeur et de son pouvoir de changement.

J'ai accepté cette vulnérabilité, la transformant en une source de courage et de motivation.💪🧡

Ce passage de ma vie, bien que difficile, a été le début d'une aventure extraordinaire vers la découverte de ma résilience, de moi-même et la création d'un avenir où je suis l'unique maître à bord ! 😊✨

🟠 Parfois, c'est en s'éloignant des sentiers battus que l'on découvre notre véritable essence.

Ce n'est pas un processus facile. Il y a des moments d'incertitude, des instants où l'on doute de tout... surtout de soi...
Mais c'est là, dans cet espace de non-savoir, que la croissance a lieu, que les réponses qui dormaient peuvent enfin émerger.

🟠 Se perdre, c'est se donner la permission de se rencontrer sous un jour nouveau, de se redéfinir et de s'épanouir !

Alors, à tous ceux qui se sentent perdu, continuez d'avancer et rappelez-vous que c'est peut-être juste le début d'une belle aventure vers vous-même !✨

Winston Churchill a dit : "Si tu traverse l'enfer, continue d'avancer."

J'aime beaucoup vous lire et vous répondre. 🙂 N'hésitez pas à liker, commenter et partager. Ca enrichi la communauté et donne plus de visibilité à cette page qui apporte du soutien à beaucoup ! Merci 🧡😊✨

Très belle journée les amis !🧡

🍂😉 Retrouvez mes livres sur >> https://www.bdhypersensible.com

27/04/2025

Tournée Générale ! 🤗
Nouvelle semaine, nouvelles opportunités !✨
Et si on remplissait notre verre de ce qui nous fait vraiment du bien ? 🙂

🌟 Objectifs
🙏 Gratitude
💛 Connexion
🌸 Moments seul
🌿 Nature
🏃‍♂️ Mouvement
😴 Repos

Un mélange doux, coloré, et vitalisant pour commencer la semaine avec le bon carburant ! ✨
Alors, tu te sers quoi en premier ? 😊

27/04/2025

✨✨🌀Les MALADIES AUTO-IMMUNES 🌀✨✨

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⚫ Explication sérieuse (enfin, presque) des maladies auto-immunes

★ Bon, pour faire simple : une maladie auto-immune, c’est quand ton propre système immunitaire, censé être ton meilleur pote, décide que tu es l’ennemi public numéro 1.
Au lieu de taper sur les virus et les microbes, il prend ses armes, fait demi-tour… et tire dans ton propre camp. (Bravo champion.)

★ Quelques exemples de cette mutinerie intérieure :

Sclérose en plaques : le cerveau et les nerfs prennent tarif.

Lupus : c’est tout ton corps qui est au menu du buffet.

Polyarthrite rhumatoïde : tes articulations deviennent une piste de danse en mode bagarre.

Diabète de type 1 : ton pancréas se fait saboter comme un vieux moteur.

★ Pourquoi ? Alors là, bonne question.
Les scientifiques balancent des pistes :

La génétique (merci les ancêtres)

Les virus pas cools

Le stress version XXL

L’environnement (vive la pollution, hein)

Ou alors... un cocktail de tout ça avec une cerise sur le gâteau : "Mystère et boule de gomme."

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

⚫ Version Spirituelle (avec paillettes et tambour chamanique)

Vision sacrée du bazar :
Dans l’univers New Age, tomber malade, ce n’est jamais un simple "pas de bol".
C’est un SMS cosmique envoyé par ton âme : "Coucou, t’as oublié qui tu es."

★ Quand ton corps joue à "Fight Club" contre toi-même
Ton système immunitaire te tape dessus ?
Spirituellement, c’est que toi aussi, tu te tapes dessus mentalement :
Auto-critique, rejet, culpabilité... Bref, ton cerveau est peut-être ton pire hater.

★ Émotions, drama intérieur et autres feux d’artifice émotionnels
La colère, la honte, la tristesse refoulée… c’est comme laisser des poubelles pleines dans ton salon énergétique : au bout d’un moment, ça pue et ça attire des bestioles bizarres (aka les maladies).

★ Du côté des chakras (non, ce n’est pas une marque de biscuits)
Les maladies auto-immunes, c’est souvent le signe que ton chakra du cœur est en PLS.
Ce chakra est censé t’offrir amour, câlins cosmiques et sérénité.
Quand il est fermé, c’est plutôt mur de Berlin émotionnel.

★ Karma et fantômes du passé
Certains pensent que ton âme a ramené une valise de galères d'une vie précédente :
"Tiens, prends ce pack de conflits non résolus avec toi pour ton prochain voyage terrestre, ça ira bien avec ton ascendant Scorpion."

★ Niveau énergie, c’est pas Disneyland
Ton aura ressemble plus à un champ de bataille qu’à une bulle lumineuse.
T’es en mode "défense anti-zombies" contre des ennemis imaginaires…
Spoiler : il n’y a personne. Respire.

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⚫ En gros, si on traduit tout ça

Ton corps n’a pas pété les plombs par hasard.
Il est juste en train de te hurler (en langage biologique) :
"Aime-toi bo**el !", "Arrête de te taper dessus émotionnellement !",
"Débranche le mode survie, allume le mode câlins intérieurs !"

C’est comme si ton âme t’envoyait une notification push :
"Tu n'es pas ton pire ennemi. T’es censé être ton meilleur ami, nom d’une licorne sacrée."

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⭐ Comment recoller les morceaux avec ton corps, sans te transformer en moine tibétain

> Apprends à t’aimer comme un chat s’aime lui-même (à savoir, inconditionnellement).

> Médite sur ton chakra du cœur. Visualise-le s’illuminer comme un sapin de Noël en mode ultra-love.

> Libère tes émotions au lieu de les enterrer sous le tapis. (Pleurer, c’est pas être faible. C’est nettoyer son Wi-Fi intérieur.)

> Prends des bains de nature jusqu’à ce que ton aura sente la mousse fraîche.

> Si besoin, appelle un énergéticien pour faire passer l’aspirateur sur ton champ énergétique.

> Et surtout, répète-toi tous les jours :
"Je suis mon meilleur allié, pas mon punching-ball spirituel."

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteur. Partager c'est respecter.🦊)

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Ouverture du Cabinet courant Mai 2025 ! 😄Je reviendrai vers vous lorsque j'aurai une date précise 👍🏼
18/04/2025

Ouverture du Cabinet courant Mai 2025 ! 😄

Je reviendrai vers vous lorsque j'aurai une date précise 👍🏼

18/04/2025
18/04/2025

Petite présentation 😃 :

Je suis Tiphaine Galliez, jeune maman, qui aborde la 40aine avec l'envie et le besoin de prendre soin de mon équilibre de vie 🙂

J'ai tout d'abord été infirmière en psychiatrie pendant environ 10 ans, et suis actuellement sur le point d'obtenir un diplôme en Sophrologie non-caycédienne.

Je découvre donc l'installation à mon compte 🥳 afin de vous accueillir et vous accompagner sur le chemin du bien-être.

Hâte de vous rencontrer et de partager avec vous 🤗

18/04/2025

Bienvenue à toutes et à tous 👋🏼

Sur cette page je publierai essentiellement des images, textes, infos, événements...
toujours sur les thèmes de :
- Sophrologie 😮‍💨
- Bien-Être 🧘🏼‍♀️ ✨ ⚖️
- Émotions 🙂🥹😡😳🤩
- Connexion à Soi, à la Nature, au vivant 🍃
- Maternité/Paternité, Parentalité 👶🏼
- Hypersensibilité 😊
-...

Je souhaite que beaucoup de bienveillance, d'indulgence et de douceur circulent sur cette page 😌🩷

Adresse

Centre De Santé
Lacapelle-Marival
46120

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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