La petite thérapie

30/07/2025

✨ Parfois, ce dont on a le plus besoin, c'est d'être compris, soutenu et accueilli sans jugement. Ne sous-estime jamais le pouvoir de ta présence, de tes mots ou de ton geste. Apprendre à prendre soin les uns des autres est essentiel pour créer un monde plus bienveillant. 🌱💛⁣
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Partage ce message et rappelle à ceux qui t'entourent l'importance de l'empathie et du soutien mutuel.💙⁣

30/07/2025

30/07/2025

🙏

Gisèle Halimi, la cause des femmes.

30/07/2025

«N'apprenons pas à nos filles à être jolies. Apprenons-leur à être audacieuses.» Maya Angelou

Assez de vouloir être "parfaite".
Encourageons nos filles à être libres, fortes, courageuses, intelligentes.
À rêver grand, à oser dire non, à se choisir chaque jour.

Parce qu’être une belle personne, ce n’est pas plaire.
C’est briller sans permission.

30/07/2025

La gentillesse, c'est un art martial 🙏

29/07/2025

Quand l’enfant que vous étiez n’a pas appris que ses émotions avaient de la valeur, il devient adulte en pensant que l’amour, c’est être discret, fort, et surtout… ne déranger personne.

Alors il se tait, il s’efface, il sourit même quand ça fait mal. Pas parce qu’il va bien, mais parce qu’il a cru que c’était ça, être aimable.

✨ Guérir, c’est reconnaître ce schéma.
Et doucement, s’en libérer.

💛 Si ce post résonne en vous, sachez que vous avez le droit d’exister, même avec vos besoins, vos émotions, vos fragilités.
Partagez-le ou gardez-le pour les jours où vous en doutez.

19/07/2025

" Chaque personne choisit la façon dont elle veut voir la vie. "

19/07/2025