Chemin faisant

07/07/2025

Tout amour perdu se pleure.

08/04/2025

Sous le masque.

Être un enfant sage, ça fait plaisir à tout le monde. On le félicite, on le trouve facile, on le laisse tranquille. Mais personne ne se demande ce qu’il ressent, lui. Ce qu’il étouffe pour ne pas déranger. Ce qu’il sacrifie pour rester « parfait ».

Derrière le calme, il y a souvent un monde intérieur en apnée. Un trop-plein de silences, de peurs, d’attentes jamais nommées. Et le pire, c’est que cette solitude-là passe pour de la force. Alors qu’en réalité... c’est juste un cri qu’on n’a jamais entendu.

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02/04/2025

Une boucle sans fin ?

Ce n’est pas pour se faire du mal qu’on se heurte aux mêmes murs plusieurs fois dans sa vie. Pas de masochisme secret dans l’inconscient [...]. Mais un désir de réparation qui nous fait revenir là où ça s’est brisé, pour comprendre. Et tenter de rejouer à nouveau la partie. Seulement, à ce jeu, on risque beaucoup. Le risque est d’ignorer les chaînes. Or c’est au lieu même de la fatalité, comprise comme telle, que les chaînes peuvent se défaire et là, s’ouvrir des paysages.

Anne Dufourmantelle (1964 - 2017)

13/03/2025

Le dire encore & encore !!!!

Les enfants ne sont pas un substitut à l’amour ; ils ne viennent pas réparer une vie brisée, ni combler le vide d’une existence inachevée. Ils ne sont pas une matière façonnée pour panser nos manques, mais une responsabilité sacrée, un devoir profond. Ils sont les plus purs joyaux de l’amour libre, offerts avec une générosité infinie.

Ils ne sont ni les jouets des parents, ni le prolongement de leur soif d’exister, ni l’écho de leurs ambitions inassouvies. Ils sont une promesse, une mission : celle d’élever des êtres heureux et conscients de leur propre destin.

Simone de Beauvoir

11/03/2025

Savoir se taire quand parler ne changera rien.

Helen Mirren a dit un jour :

"Avant d’entrer dans une dispute avec quelqu’un, demandez-vous : cette personne est-elle mentalement assez mûre pour comprendre ce qu’est une perspective différente ? Car si ce n’est pas le cas, cela ne sert strictement à rien."

Toutes les batailles ne méritent pas d’être livrées. Parfois, peu importe à quel point vous exposez vos idées avec clarté, l’autre ne vous écoute pas pour comprendre, mais simplement pour réagir. Son esprit est figé dans sa propre vision du monde, incapable ou refusant d’envisager un autre point de vue. Insister ne fait alors que vous épuiser.

Il existe une différence entre un échange constructif et un débat stérile. Une conversation avec quelqu’un d’ouvert d’esprit, qui valorise la réflexion et l’apprentissage, peut être enrichissante, même en cas de désaccord. Mais tenter de raisonner avec quelqu’un qui refuse de voir au-delà de ses croyances, c’est comme parler à un mur. Peu importe la logique ou la vérité que vous lui présentez, il détournera vos propos, les minimisera ou les rejettera. Non pas parce que vous avez tort, mais parce qu’il n’est pas prêt à envisager une autre réalité que la sienne.

La maturité ne se mesure pas à qui remporte une dispute, mais à la capacité de reconnaître quand un débat n’a tout simplement pas lieu d’être. C’est comprendre que votre paix intérieure vaut bien plus que le besoin d’avoir raison face à quelqu’un qui a déjà décidé de ne pas changer d’avis. Toutes les luttes ne méritent pas votre énergie. Toutes les personnes ne méritent pas vos explications.

Parfois, la plus grande preuve de sagesse est de s’éloigner. Non pas parce que vous n’avez rien à dire, mais parce que vous savez que certaines oreilles ne sont pas prêtes à entendre. Et cela ne vous appartient pas.

Quand pensez-vous qu’une discussion bascule du dialogue constructif au débat stérile ?

18/02/2025

Remèdes de grand mère.

Ma grand-mère me disait souvent : « Ma chérie, prends soin de toi.
Prends un bain, ma douce, tu sembles si triste. Un petit bain d’eau chaude te fera du bien, va, fais-le pour toi-même, dorlote ton âme.

Ajoute-y des herbes, elles sont pleines de sagesse, tout comme les grands-mères.

Et si la tristesse te saisit, mets-y de la camomille et des herbes de Saint-Jean, elles viendront caresser ton cœur.

Quand l’anxiété te ronge, ajoute de la basilic et quelques branches de lavande, elles te calmeront.

Si tu es nerveuse, mets du romarin et de la lavande, elles t’apporteront la sérénité.

Si tu ressens de la colère, de la « muina » comme elle disait, prends de la menthe, et ton esprit se calmera.

Quand la peur t’envahit, ajoute de la rue, elle accompagnera ton âme dans la lumière.

Ces herbes sont sages, elles sont des remèdes pour l’âme, elles sont tes alliées.

Ma chérie, protège ta chaleur intérieure, car dans un cœur réchauffé ne peuvent entrer la tristesse, l’anxiété, l’inquiétude ni la peur.

Et n’oublie pas de prendre soin de ton feu intérieur, de temps en temps, câline ton cœur. »

— Emilia Yolotzintli.
Le monde littéraire

21/01/2025

L’essentiel.

“Les personnes qui n’ont jamais reçu de câlins, ou si peu, se distinguent par l’armure qu’elles ont dû construire autour de leur âme. Ne pas être tenu dans les bras de quelqu’un qu’on aime projette dans une solitude profonde, où la seule solution semble être de renforcer son caractère au-delà des limites humaines, juste pour apprendre à avancer seul.
Le premier geste de vie, c’est un câlin.
Il symbolise la protection, la confiance absolue, le soin et ce berceau qui nous libère de la mélancolie. C’est une nourriture essentielle que tout enfant devrait recevoir. Devrait… car parfois, il y a de la froideur dans ces étreintes et aucune mélodie dans les sourires des parents.
Quand l’amour se transforme en inimitié ou en indifférence, ce câlin réconfortant, on finit par le chercher ailleurs.
Ou bien, on finit par croire qu’il n’existe pas. On finit par croire que l’on n’existe pas. Mais tu existes. Tu es là.”
Aldo Carotenuto

08/12/2024