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Myl'ange Somato-Relaxologie Mylène Costa Fons

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Myl'ange Somato-Relaxologie Mylène Costa Fons

prendre soin de soi de son ame- bien être par différentes techniques a découvrir soin rééquili

02/02/2026

🔮 Tirage des Guides – 3 cartes 🔮
🃏 Carte 1 – Le Présent
Les Guides t’invitent à revenir à toi. Prends conscience de ce que tu ressens ici et maintenant. Une vérité intérieure demande à être reconnue. Écoute ton intuition : elle connaît déjà la réponse.
🃏 Carte 2 – Le Défi / le Message caché
Un lâcher-prise est nécessaire. Quelque chose doit être libéré (peur, doute, attachement). Les Guides te rappellent que tu es soutenu(e) même dans l’inconfort — c’est une étape de transformation.
🃏 Carte 3 – La Guidance
Avance avec confiance. Une ouverture se présente. En posant une intention claire et en gardant foi, tu actives un nouveau cycle plus aligné avec ton cœur.
✨ Message global des Guides :
Tu es accompagné(e). Fais confiance au timing divin. Ce que tu libères aujourd’hui crée l’espace pour les bénédictions de demain.

02/02/2026

🌟 Mantra du 2 février 🌟
🕯 En ce jour de lumière, je libère l’ancien et j’accueille le renouveau.
✨ Je me réaligne à mon cœur, j’ouvre mes mains à l’abondance et je fais confiance au chemin.
🌙 Chaque intention posée aujourd’hui fleurit dans la paix, l’amour et la clarté.
🙏 Je choisis la lumière. Je choisis la foi. Je choisis d’avancer.

02/02/2026

✨ Énergies du 2 février & symbolique de la Chandeleur ✨
Le 2 février est un portail de lumière et d’alignement intérieur. Cette journée invite à la clarté, à la renaissance et à la mise en mouvement de nos intentions. Les énergies favorisent le lâcher-prise, la confiance et l’ouverture du cœur. C’est un moment idéal pour faire le point, pardonner, remercier et semer de nouvelles graines pour les mois à venir.
🕯 La Chandeleur symbolise la lumière qui revient, l’espoir après l’hiver et la purification des anciennes énergies. Allumer une bougie ou préparer des crêpes devient un rituel sacré : on honore l’abondance, on appelle la prospérité et on accueille la joie dans sa maison.
Tourner la crêpe, c’est aussi symboliquement tourner la page… et choisir d’avancer avec foi.
✨ Aujourd’hui, pose une intention claire, écoute ton ressenti, et laisse lao pm lumière guider tes pas.

02/02/2026

✨ Message des Guides – 2 février ✨
En ce 2 février, nous avançons ensemble avec confiance, lumière et esprit de service. Chaque pas est une occasion de grandir, d’aider et de rayonner autour de nous. Restons unis, joyeux et engagés sur notre chemin de Guides 💛

01/02/2026

🌕 Tirage des Guides – Pleine Lune du 1er février

🕊 Carte 1 – Libération
Les guides t’invitent à laisser partir ce qui pèse encore sur ton cœur.
Vieilles blessures, peurs, situations stagnantes… cette pleine lune est un portail puissant pour clôturer un cycle.
Fais confiance à ce qui se détache : cela ouvre l’espace pour du nouveau.

🔥 Carte 2 – Affirmation de soi
Il est temps d’oser être pleinement toi.
Exprime ta vérité, pose tes limites, montre ta lumière sans te diminuer.
Ton âme réclame authenticité et courage.

✨ Carte 3 – Renaissance
Un renouveau est déjà en marche.
Même si tout n’est pas encore visible, une transformation profonde s’opère.
Les guides te rappellent que tu es soutenue à chaque étape.

💫 Message global :
Cette pleine lune marque un tournant.
Libère l’ancien, honore ton feu intérieur et avance avec confiance.
Tu es exactement là où tu dois être.

🌙 Affirmation :
Je libère le passé, j’accueille ma puissance et je marche vers ma vérité.

—

01/02/2026

🌕 Énergie du jour – Pleine Lune du 1er février

Aujourd’hui, la pleine lune éclaire ce qui demande à être vu, compris et libéré.
C’est une journée puissante pour :

✨ laisser partir les anciens schémas
🔥 reprendre ton pouvoir personnel
💛 écouter ton cœur
🌿 poser des intentions claires
🌙 honorer ta lumière intérieure

Cette énergie invite à l’authenticité, au courage d’être soi et à l’expression de tes vérités profondes.
Tout ce qui remonte est là pour être transformé.

💫 Affirmation du jour :
Je libère ce qui ne me sert plus et j’accueille pleinement qui je suis.

01/02/2026

🌕 Énergie du 1er février – Pleine Lune de Neiges en Lion 🌟

Ce 1er février 2026, la lune atteint sa pleine phase dans le signe du Lion, apportant une énergie puissante, créative et profondément révélatrice. Cette pleine lune est aussi surnommée la “Lune des Neiges”, car elle illumine le cœur de l’hiver et invite à une l’introspection intense et au renouveau intérieur.

🔥 Ce qu’elle représente symboliquement :
🌙 Clarté intérieure : elle met en lumière tout ce qui était enfoui — émotions, blocages, peurs ou désirs non exprimés — pour t’aider à reconnaître ce qui mérite d’être libéré ou transformé.
🦁 Expression de soi : en Lion, cette pleine lune te pousse à oser être authentique, à montrer ta vraie lumière et à te reconnecter à qui tu es vraiment, sans masques ni peurs.
❤️ Passion & créativité : cet instant céleste favorise l’expression créative, l’élan du cœur et le courage d’affirmer tes désirs les plus profonds.
🔄 Libération & transformation : c’est un moment idéal pour laisser partir ce qui ne te sert plus, pour faire place à une version plus libre et alignée de toi-même.

✨ Sous cette pleine lune, les vérités se dévoilent, les émotions s’intensifient et chaque prise de conscience devient un pas vers la libération personnelle. C’est un appel à suivre ton cœur, à honorer ta créativité et à rayonner avec confiance.

💬 Ton intention du jour : « Je laisse partir ce qui m’empêche d’être pleinement moi-même et j’accueille ma lumière intérieure avec confiance. »

01/02/2026

🌕 Message des Guides – Pleine Lune du 1er février

Âme lumineuse,
en ce jour de pleine lune, nous t’invitons à ralentir et à écouter la voix de ton cœur.

Tout ce qui remonte à la surface aujourd’hui n’est pas là par hasard.
C’est une invitation à libérer l’ancien, à fermer certains chapitres et à accueillir une nouvelle version de toi-même.

✨ Aie confiance en ton ressenti.
✨ Ose poser des limites claires.
✨ Honore ton feu intérieur et ta créativité.
✨ Laisse partir ce qui alourdit ton énergie.

Tu entres dans un portail de transformation.
Ce que tu choisis maintenant façonne ton chemin.

Rappelle-toi : tu es soutenue, guidée et protégée.
Ta lumière est plus grande que tes peurs.

💫 Affirmation :
Je me libère du passé et j’avance avec confiance vers ma vérité.

31/01/2026

🌕 Comment poser ses intentions à la pleine lune

🕯 1. Crée ton espace sacré
Installe-toi au calme. Allume une bougie, prends tes pierres, mets une musique douce si tu veux.

🌬 2. Centre-toi
Ferme les yeux quelques instants. Respire profondément. Ressens ton corps et ton cœur.

📝 3. Écris tes intentions
Sur une feuille ou dans un carnet, note :

✨ Ce que tu libères (peurs, schémas, émotions…)
✨ Ce que tu accueilles
✨ Ce que tu souhaites manifester

Formule toujours au présent, comme si c’était déjà là :
👉 Je suis alignée.
👉 J’attire l’abondance.
👉 Je me choisis.

🤲 4. Active-les
Lis-les à voix haute, tiens ta feuille ou un cristal dans tes mains et visualise ta vie avec ces intentions déjà réalisées.

🌙 5. Confie-les à la lune
Place ton papier ou tes pierres sous la lumière lunaire (ou près d’une fenêtre) et remercie.

💧 Bonus : tu peux aussi préparer ton eau de lune pour amplifier ton rituel.

🌿 Souviens-toi : la pleine lune éclaire ce qui est prêt à être libéré et t’aide à manifester, mais c’est ton engagement quotidien qui fait la magie ✨

31/01/2026

🌕 Rituel de Pleine Lune – Pierres & Cristaux ✨

La pleine lune est un moment sacré pour recharger tes cristaux, libérer les énergies stagnantes et poser de nouvelles intentions.

💎 Choisis tes pierres selon ton besoin :
🤍 Quartz clair – clarté, purification, amplification
💗 Quartz rose – amour, douceur, guérison du cœur
💜 Améthyste – intuition, apaisement, protection
🖤 Obsidienne – libération, ancrage, protection
🌙 Pierre de lune – énergie féminine, cycles, renouveau
💚 Aventurine – chance, abondance, confiance

🕯 Comment faire ton rituel :
✨ Nettoie tes pierres (fumigation, eau, son, intention)
✨ Installe-les sous la lumière de la lune ou près d’une fenêtre
✨ Tiens-les dans tes mains et pose ton intention
✨ Respire profondément et visualise ton énergie se mêler à la leur

Laisse-les toute la nuit se charger à la lumière lunaire 🌕

🌿 Le lendemain, remercie-les et garde-les près de toi pour intégrer l’énergie du rituel.

Rappelle-toi : les pierres accompagnent ton chemin, mais ton intention est la vraie magie ✨

Belle pleine lune 🤍

31/01/2026

✨ Message des Guides – 31 janvier

« Tu arrives à une étape d’intégration finale.
Tout ce que tu as traversé ces derniers jours prend maintenant sens à un niveau plus profond.

Les guides t’invitent à honorer ton cheminement, même silencieux.
Tu n’as pas besoin de validation extérieure : ton cœur sait ce qui s’est transformé.

Aujourd’hui, accueille la paix qui s’installe.
Laisse-toi porter par cette stabilité nouvelle.

Ce que tu incarnes maintenant devient ta base.
Avance avec confiance : un nouveau chapitre se prépare dans la douceur. »

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