Happiness-FM : Team building et bien-être au travail

Happiness-FM : Team building et bien-être au travail Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Happiness-FM : Team building et bien-être au travail, Site web santé et bien-être, Laxou.
(1)

👉 https://ayoa-conseil.com/
Formation - Ateliers - Team building - Application mobile
+ de 2 500 personnes formées chaque année
Spécialiste de la RSE et de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗮𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 ?On oublie de faire toutes ces choses ...
02/12/2025

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗮𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 ?

On oublie de faire toutes ces choses très facilement et pourtant...

La bienveillance ne coûte pas grand chose mis à part faire l'effort de sortir un peu de sa propre tête.

Et elle apporte énormément (confiance, sérénité, clarté, qualité de travail...).

Voici 7 gestes simples que j’invite régulièrement les équipes à intégrer dans leur quotidien.

𝟭) 𝗘́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲, 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗱𝗿𝗲.
– Quand un collègue explique une difficulté, résiste au réflexe de solutionner immédiatement.
– Reformule : “Si je comprends bien, ce qui te pèse c’est…” → Tu verras qu'il se sentira bien plus considéré.

𝟮) 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗳, 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.
– Un café posé sur le bureau d’un collègue avant une réunion compliquée.
– Un “tiens, j’ai pensé à toi en voyant ça” envoyé sur Teams.
– Un mot rapide après une présentation : “Bien joué, ton explication était claire.”
C’est simple. Et ça marque.

𝟯) 𝗨𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝘇 𝗹’𝗵𝘂𝗺𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿, 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿.
– On évite les blagues sur la lenteur, l’oubli, le stress… même si “c’est pour rire”.
– Préfère l’auto-dérision (“Bon, j’ai encore renommé un fichier n’importe comment…”) → ça détend sans viser quelqu’un.
– Rire avec quelqu’un, jamais de quelqu’un.

𝟰) 𝗗𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹’𝗮𝘃𝗶𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 — 𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝘇 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲.
– “Tu en penses quoi ?” + “Je note ton idée, je vais l’intégrer dans la prochaine version.”
– “Tu as raison sur ce point, je vais ajuster.”
– Même si la suggestion n’est pas retenue : “Je comprends ton point, mais voici pourquoi on va partir sur autre chose.”
Ça crée de la considération, même quand on n’est pas d’accord.

𝟱) 𝗗𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲.
– Au lieu de “je te réponds après”, qui finit mal… écrire “Je suis bloqué jusqu’à 16h, je reviens vers toi après.”
– Dire “je ne suis pas mentalement dispo maintenant, on en reparle demain ?”
– Prévenir plutôt que laisser traîner → ça apaise tout le monde.

𝟲) 𝗔𝗶𝗱𝗲𝘇 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲́.
– Un collègue croule sous les mails ? “Tu veux que je prenne 10 minutes pour relire ton document ?”
– Quelqu’un prépare une présentation ? “Besoin d’un œil externe ?”
– En réunion : “Attends, je peux t’aider à reformuler.”
Ces micro-gestes créent une vraie cohésion.

𝟳) 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝘀.
– “Merci pour ton message clair, ça m’a fait gagner du temps.”
– “J’ai remarqué que tu as pris le temps de vérifier les infos, ça sécurise tout le monde.”
– “Ton calme dans la réunion a vraiment aidé.”
La reconnaissance ne coûte rien… mais rapporte énormément.

02/12/2025

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗼𝗻 𝗮 𝗰𝗿𝗲́𝗲́ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘀, 𝗺𝗮𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗡𝗮𝗻𝗰𝘆.

Dans le monde du bien-être, il existe mille applis pour les particuliers.
Pour respirer, méditer, s’endormir, faire du yoga…

Mais quand on passe nos journées dans les entreprises, on voit vite un truc :
𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘀 𝗻’𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲̂𝗺𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀.
Ils n’ont pas le temps.
Ils n’ont pas l’espace.
Et ils n’ont pas envie d’ouvrir une appli pensée pour quelqu’un qui est tranquillement chez lui, assis sur son canapé.
𝗜𝗹𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱’𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘁𝘀, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀, 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲𝘀.

Des contenus qui collent à la vraie vie au travail, pas à une version idéalisée du bien-être.
Alors… on a décidé de créer la nôtre.
𝗖𝗵𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘂𝘀, 𝗮̀ Ville de Nancy

Pensée par des pros du bien-être… pour des pros.
Des 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝟯 𝗮̀ 𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀, pour :
– souffler entre deux réunions,
– se remettre d’un échange tendu,
– récupérer sur la pause de midi,
– faire redescendre la pression quand ça sature.
Bref : du concret.
Utilisable au bureau.

Sans bougies, sans gong tibétain, sans ambiance “forêt enchantée”.
Et parce que le bien-être, ce n’est pas que de 9h à 17h :
il y a aussi des contenus plus longs pour le soir ou le week-end, et même des modules pour les enfants (c’était important pour nous).

Ce genre d’application dédiée aux salariés, ce n’est pas encore courant.
Mais depuis qu’on l’a lancée sur Nancy… 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲𝗮𝗻𝘁𝘀.

Si vous voulez la tester dans votre entreprise ou en discuter, vous trouverez nos informations de contact en intro.

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗮𝗯𝗶̂𝗺𝗲 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 (𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹’𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿)𝘔𝘰𝘯 𝘳𝘦𝘵𝘰𝘶𝘳 𝘥’𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘢𝘱𝘳𝘦̀𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘪𝘻𝘢𝘪𝘯𝘦𝘴 𝘥’𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯...
25/11/2025

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗮𝗯𝗶̂𝗺𝗲 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 (𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹’𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿)
𝘔𝘰𝘯 𝘳𝘦𝘵𝘰𝘶𝘳 𝘥’𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘢𝘱𝘳𝘦̀𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘪𝘻𝘢𝘪𝘯𝘦𝘴 𝘥’𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘦𝘯 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘱𝘳𝘪𝘴𝘦𝘴.

Certains parlent de bien-être au travail comme d’un “plus”.
Dans les faits, : ce qui fait souffrir les équipes se voit, se ressent… et finit toujours par coûter cher à l’organisation.

Et le pire c'est que ce sont souvent les mêmes problématiques qui reviennent.

Dans mes interventions, j’observe les mêmes mécaniques : pas de grands méchants, pas de “culture toxique” volontaire — juste des fonctionnements non maîtrisés qui, mis bout à bout, créent de vrais risques pour votre culture d'entreprise.

Voici 4 causes fréquentes (et comment y remédier concrètement) :

1. Le flou organisationnel
Quand rien n’est vraiment clair, tout devient source de tensions.
✔ Mettre un cadre simple, explicite, partagé.

2. L’absence de reconnaissance
Pas besoin de grands discours : juste de la présence et de la considération.
✔ Nommer les efforts. Dire quand ça va bien.

3. Les objectifs contradictoires
“Fais au mieux… mais fais vite… et fais parfait.”
✔ Fixer des priorités réalistes et assumées.

4. La surcharge émotionnelle
Ce n’est pas la charge de travail qui explose en premier : c’est la charge mentale.
✔ Apprendre à repérer et exprimer les signaux faibles.

────────────
🎙 Bonjour, moi c’est Franck – fondateur de Ayoa Conseil.

Depuis 2018, avec mon équipe, nous aidons les organisations à cultiver santé, engagement et performance au travail.

𝗟𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹, 𝗰̧𝗮 𝗻’𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂'𝗮𝘂𝘅 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀. 𝗖̧𝗮 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁 — 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗶...
20/11/2025

𝗟𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹, 𝗰̧𝗮 𝗻’𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂'𝗮𝘂𝘅 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀.
𝗖̧𝗮 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁 — 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻.

On parle souvent de bien-être, de QVCT, de cohésion…
Mais dans la vraie vie d’une entreprise, les tensions font partie du quotidien.
Ce qui change tout, ce n’est pas leur présence.
C’est notre capacité à les gérer avant qu’elles ne deviennent des conflits, puis des blessures.

Chez Ayoa Conseil, on accompagne des équipes depuis 7 ans.
Et partout, je retrouve le même constat :

Ce que vous laissez courir ➜ devient la norme.
Ce que vous ne dites pas ➜ finit par peser.
Ce que vous gérez t**d ➜ coûte toujours plus cher.

Alors voici 8 gestes simples (et pourtant très efficaces) pour assainir le climat de travail, inspirés de ce qu’on met en place en ateliers et formations :

1/ Dites ce qui va… avant de dire ce qui ne va pas
Exemple : “J’apprécie ta réactivité, et j’aimerais qu’on clarifie ce point ensemble.”

2/ Respirez avant de répondre
Un souffle = une émotion qui retombe = une phrase plus juste.

3/ Parlez du fait, pas de la personne
Exemple : “Le dossier n’était pas prêt.” (et non : “Tu n’es jamais prêt.”)

4/ Validez le ressenti de l’autre
Reconnaître une émotion ne veut pas dire être d’accord. Cela veut dire : “Je t’entends.”

5/ Reformulez pour vérifier que vous avez compris
“Si je comprends bien, ce qui te pèse c’est…”

6/ Donnez un cadre clair
Ambiguïté = frustration.
Clarté = apaisement.

7/ Posez la question qui désamorce
“Qu’est-ce qui t’aiderait, là, tout de suite ?”

8/ Faites des bilans courts et réguliers
Deux minutes en fin de journée :
- Qu’est-ce qui a été facile ?
- Qu’est-ce qui a coincé ?

────────────

🎙 Bonjour, moi c’est Franck – fondateur de Ayoa Conseil.

Depuis 2018, avec mon équipe, nous aidons les organisations à cultiver santé, engagement et performance au travail.

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗹𝗲 𝗦𝗦𝗧 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝘀… 𝗹𝗲 𝗣𝗦𝗦𝗠 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲.La santé mentale est encore trop souvent un tabou au tra...
19/11/2025

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗹𝗲 𝗦𝗦𝗧 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝘀… 𝗹𝗲 𝗣𝗦𝗦𝗠 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲.

La santé mentale est encore trop souvent un tabou au travail.
Pourtant, savoir écouter, orienter et accompagner, ça peut tout changer.

C’est l’objectif de la 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗣𝗦𝗦𝗠 – 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗦𝗲𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗲𝗻 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, que nous organisons les 𝟮 𝗲𝘁 𝟵 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 en inter-entreprises.

📍 Lieu : dans les locaux de We UP à Laxou (54520)
👩‍🏫 Animée par Coralie BEGEOT Sophrologue RNCP/Formatrice accréditée PSSM

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 ?
👉 Les sociétés de santé (ambulances, structures médicales, paramédical…).
👉 Les micro-entrepreneurs du bien-être (sophrologues, coachs, praticiens…).
👉 Toutes les entreprises souhaitant sensibiliser leurs équipes à la santé mentale.

Deux jours pour acquérir des réflexes simples, concrets et utiles.
Un investissement pour vos équipes… et pour ceux qu’elles accompagnent.

👉 𝗣𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 via votre OPCO ou FAF.

La gestion administrative peut être prise en charge par We UP, organisme de formation.

🟢 Intéressé ? 𝗘𝗻𝘃𝗼𝘆𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀.

Happiness-FM est fier de participer à ce merveilleux événement. Venez nombreux pour marcher ou courir pour la bonne caus...
14/06/2025

Happiness-FM est fier de participer à ce merveilleux événement. Venez nombreux pour marcher ou courir pour la bonne cause. Nous y animerons une initiation au yoga du rire génat 🤣🥰

RDV le dimanche 22 juin au Parc Richard Pouille, Ville de Vandœuvre pour L’Étincelante - Marche / Course de l’ICL

Qui sera là ?

💥 Prêts à vibrer avec L’Étincelante 2025 ?

👉 Programme des échauffements :
🔹 09h30 – Échauffement course (6 km)
Un moment dynamique et entraînant, en musique rythmée pour activer le cœur, donner du tonus et partir du bon pied !
🔹 10h15 – Échauffement marche (4 km)
Un échauffement calme et progressif, pour étirer et détendre les muscles et préparer une marche joyeuse et sereine.
🔹 11h45 – Retour au calme
Tous ensemble, place au Yoga du rire : détente, partages et éclats de rire pour clore l’événement en douceur et bonne humeur 😄

Merci à nos partenaires Wonderteam fitdance et Happiness-FM : Team building et bien-être au travail pour leur engagement à nos côtés !

📅 Date : Dimanche 22 juin
📍 Lieu : Parc Richard Pouille
🎟️ Inscription : https://don-icl-lorraine.iraiser.eu/etincelante2025/~mon-don

Et si le rire devenait un outil de cohésion au travail ?À l’occasion de la Journée mondiale du rire, on vous partage cet...
07/05/2025

Et si le rire devenait un outil de cohésion au travail ?
À l’occasion de la Journée mondiale du rire, on vous partage cette vidéo tournée lors d’une matinale au MEDEF de Meurthe-et-Moselle, en fin d’année dernière.

Des dirigeants, DRH et managers ont testé le yoga du rire en entreprise… et ils en parlent mieux que nous !

Une méthode simple, efficace et pleine de bonne humeur pour améliorer la qualité de vie au travail et renforcer les liens dans les équipes.

Découvrez la vidéo et laissez-vous surprendre !

Envie d’organiser une session dans votre entreprise ?
Contactez-nous, on intervient partout en France !

Saviez-vous que 95% des salariés affirment que l’ambiance au travail impacte leur motivation ?Découvrez une méthode originale et efficace pour renforcer la c...

✨ 10 MINUTES POUR VOUS ! ✨Vous êtes jeune maman ou future maman ? Prenez une pause bien méritée avec cette séance expres...
07/12/2024

✨ 10 MINUTES POUR VOUS ! ✨

Vous êtes jeune maman ou future maman ? Prenez une pause bien méritée avec cette séance express de sophrologie. En seulement 10 minutes, relâchez les tensions, retrouvez le calme et rechargez vos batteries pour être au top pour votre enfant et vos proches.
Pourquoi regarder cette vidéo ?

✅ Détente rapide et efficace (parfait pour les journées chargées)
✅ Techniques simples de respiration et visualisation positive
✅ Boost de sérénité et de bien-être en seulement 10 minutes

🔔 N'oubliez pas de vous abonner et d'activer la cloche pour ne manquer aucune de nos prochaines séances !

📣 Partagez cette vidéo avec d'autres mamans ou futures mamans qui en ont besoin. Un simple partage peut changer une journée !

Bonjour et bienvenue dans cette séance spécialement dédiée aux jeunes mamans. Je m’appelle Franck Mansuy et je suis moi-même papa de 3 merveilleuses filles. ...

Initiation au yoga du rire ce samedi 19 octobre à 17h, pour clore la journée de sensibilisation au cancer du sein. Venez...
18/10/2024

Initiation au yoga du rire ce samedi 19 octobre à 17h, pour clore la journée de sensibilisation au cancer du sein. Venez nombreux.

Avec la Ville de Vandœuvre, Happiness-FM votre application bien-être et Franck Mansuy, sophrologue et formateur

🌟 Explorez les 5 dimensions du bonheur pour une vie épanouissante ! 🌈Découvrez les clés essentielles pour cultiver un bo...
30/08/2024

🌟 Explorez les 5 dimensions du bonheur pour une vie épanouissante ! 🌈

Découvrez les clés essentielles pour cultiver un bonheur durable dans votre vie quotidienne. Des fondations de la santé et des émotions positives à la poursuite d'objectifs inspirants, en passant par la réalisation de succès personnels et l'importance de votre entourage, chaque dimension joue un rôle crucial dans votre quête du bonheur.

Plongez dans cette exploration holistique et équilibrez chaque aspect de votre vie pour un épanouissement total. Prêt.e à vivre pleinement ? 💫

Besoin d'un coup de pouce pour retrouver le sourire ? 😊 Ne cherchez pas plus loin !Avec l'application Happiness FM, nous...
28/08/2024

Besoin d'un coup de pouce pour retrouver le sourire ? 😊 Ne cherchez pas plus loin !

Avec l'application Happiness FM, nous vous ramenons le sourire grâce à une panoplie de contenus soigneusement sélectionnés. 🌟

Plongez dans nos podcasts inspirants, laissez-vous emporter par nos vidéos motivantes et découvrez les bienfaits de la cohérence cardiaque à travers nos exercices apaisants. 💖

Peu importe votre état d'esprit, nous avons tout ce qu'il faut pour vous remettre sur la voie du bonheur. Téléchargez dès maintenant et laissez-nous illuminer votre journée ! ✨

Adresse

Laxou

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33767324731

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Happiness-FM : Team building et bien-être au travail publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Happiness-FM : Team building et bien-être au travail:

Partager