Shiatsu Nomade - Massages & Yoga Ile de Ré La Rochelle

19/05/2026

Petit facecam pour vous répondre !

18/05/2026

On en parle souvent comme d'un soin qu'on s'offre quand on a "le temps".
Ou quand on est vraiment à bout.
Ou pour se faire plaisir , une fois, de temps en temps.
Je comprends.
Parce que de l'extérieur, ça ressemble à ça.
Mais depuis bientôt 20 ans que je pose mes mains sur des corps fatigués, tendus, épuisés d'avoir tout porté, je peux vous dire ce qui se passe vraiment.
Ce n'est pas de la relaxation.
Enfin, pas seulement.
C'est votre système nerveux qui sort du mode alerte pour la première fois de la semaine.
C'est une tension que vous portiez depuis si longtemps que vous aviez oublié qu'elle était là, qui se libère.
C'est votre corps qui reprend la parole! Vous lui faites le privilège de l'écouter !!!
Il était temps !

Faites défiler les slides.
Et dites-moi en commentaire : laquelle de ces idées reçues vous parlait avant de lire ça ?

Quand on ressent ce que le shiatsu fait vraiment , on ne le vit plus comme un luxe.
On le vit comme un rendez-vous avec soi-même qu'on a trop longtemps annulé.

Une question avant votre première séance ? Écrivez-nous en message privé.
Sinon le lien pour réserver est en bio.
Le cabinet est au Bois-Plage, sur l'Île de Ré, a deux pas de la plage des Gollandieres.

14/05/2026

Partout dans le monde, des études commencent à émerger ! Ceux qui ont eu la chance de recevoir des séances de shiatsu peuvent en témoigner.

Au Japon, certaines équipes hospitalières étudient depuis longtemps l’intégration du Shiatsu dans les soins infirmiers. Une étude publiée en 2000 dans le Kitakanto Medical Journal s’est intéressée aux effets du Shiatsu sur l’anxiété et les effets secondaires ressentis par des patient...

04/05/2026

Lundi...une nouvelle semaine commence...
Vous savez que votre dos va se tendre dès votre arrivée au travail.
Que le café sera bu entre deux choses, debout, sans vraiment le goûter.
Que la journée va passer à toute vitesse — et que le soir, assis·e enfin, vous serez trop vidé·e pour profiter de ce moment que vous attendiez pourtant depuis le matin.
Ce n'est pas de la fatigue passagère.
C'est un rythme qui s'est installé si progressivement que vous avez fini par croire que c'était normal.
CE N'EST PAS NORMAL ! C'est ce que la société veut normaliser....

C'est juste devenu familier.

Sur ma table de massage, il se passe quelque chose de simple :
pendant 60 minutes, personne ne vous demande rien.
Pas de rôle à tenir.
Votre corps reçoit — et il sait exactement quoi faire avec ça.
Les épaules descendent.
La respiration s'élargit.
Le système nerveux s'apaise.
Vous ne repartez pas transformé·e.
Vous repartez reposé·e pour de vrai
🧘🏻‍♀️ et ça, ça change tout.

Une heure par mois. C'est tout ce qu'il faut pour commencer.
Le lien pour réserver est en bio — agenda en ligne

Et si vous avez une question avant de vous lancer, écrivez-moi en message privé. Je vous réponds.
Je suis là pour vous avant la séance, pendant et après !

A bientôt
Marie
Cabinet au Centre Éveil à soi
22 avenue de la plage
17580 Le Bois-Plage

29/04/2026

Plusieurs créneaux sont disponibles ce vendredi 1er mai pour des séances de Shiatsu ou de massage !
Réservez via le site internet www.shiatsunomade.fr

29/04/2026

Je n'écris pas ce post juste pour vous pousser à prendre rendez vous.

Ce sont les années d'observations et d'expériences qui me prouvent que les personnes qui ont des rdv bien-être régulier, avec moi ou d'autres praticiens, réussissent à maintenir un vrai équilibre, tant physique que mental !

On le sait nos vies sont des tourbillons et parfois la vie nous happe et nous déstabilise !

Alors cultivons les racines solides de l'équilibre pour traverser les tempêtes avec sérénité !

A bientôt

Marie 🐳🧘‍♀️

Cabinet au Centre Éveil à soi
22 avenue de la plage
17580 Le Bois plage

A deux pas de la plage des gollandieres 🌊

28/04/2026

22/04/2026

Suite à un désistement il me reste deux créneaux demain jeudi 23 avril à 14h et 15h soit pour des massages d'1h soit pour un créneau d'1h30 😉

Vous pouvez m'envoyer un SMS pour réserver 😉☀️

18/04/2026

Il y a encore des disponibilités cette semaine, avec Marie et avec Lou Salomé !
Pour réserver votre massage ils suffit de vous rendre sur le site internet www.shiatsunomade.fr ou de cliquer directement sur le lien Calendly en commentaire de ce post 👇🏻

12/04/2026

Votre dos mérite une vraie pause 🧘‍♀️

Le Massage Shiatsu Dos , c'est 30 minutes pour retrouver de l'espace dans le dos, ressentir un vrai bien-être, en alliant le massage et le shiatsu !
Repartez léger et revigorer 🎏

Courte durée et vrai relâchement.

👉🏻Lien de réservation en bio ( calendlly )

A bientôt

Marie et Lou-Salomé .lousalome

Spécialistes en Shiatsu pour votre bien-être et votre vitalité

🚩Centre Éveil à soi
22 avenue de la plage
17580 Le Bois-Plage

11/04/2026

Très jolie phrase qui résonne avec la cliente reçue ce matin au cabinet.
Femme active, une période de stress prolongée et bim une phase d'effondrement, heureusement elle a écouté son corps, a pris du temps et maintenant elle va pouvoir peu à peu reconstruire son stock énergétique, c'est à ce moment là que le shiatsu entre en scène pour accompagner !

🦋 Aujourd’hui, j’ai découvert que les papillons se reposent lorsqu’il pleut, car la pluie peut abîmer leurs ailes.

Et cela m’a fait réfléchir : nous aussi, nous ne sommes pas faits pour résister sans cesse aux tempêtes de la vie.
👉 Parfois, le geste le plus fort n’est pas de continuer à lutter coûte que coûte, mais d’accepter de faire une pause.

💙 Se reposer, ce n’est pas abandonner. C’est protéger sa force intérieure, pour mieux renaître ensuite.

✨ Souviens-toi : ton vol n’est pas terminé. Tu reprendras ton envol quand le ciel s’éclaircira. Et tu voleras encore plus haut qu’avant.