Santosha

Santosha 🎓Professeure de Yoga diplômée
👶🏼Yoga Bébé et Enfant
🤰Yoga Pré & Postnatal
🧘🏻‍♀️Yoga Adulte
📚Jury Yoga

✨ C’est avec une immense joie et une profonde gratitude que je vous annonce l’ouverture de mes séances de yoga et de méd...
12/04/2026

✨ C’est avec une immense joie et une profonde gratitude que je vous annonce l’ouverture de mes séances de yoga et de méditation au Musée Matisse du Cateau-Cambrésis ✨

Pratiquer au cœur des œuvres, se laisser inspirer par les formes, les couleurs et l’énergie des artistes… c’est un véritable rêve qui devient réalité.
Je suis honorée de pouvoir vous proposer ces rendez-vous bien-être dans ce lieu si inspirant, où l’art et le mouvement se rencontrent avec poésie.

🧘‍♀️ Les séances prévues :

🌿 Yoga Parent-Enfant
📅 Mercredi 22 avril | 10h00–11h00
🎨 Thématique : Herbin

🌿 Yoga Vinyasa
📅 Samedi 30 mai | 10h00–11h00
🎨 Thématique : Matisse et les papiers découpés

🌿 Yoga Parent-Enfant
📅 Samedi 6 juin | 10h00–11h00
🎨 Thématique : Herbin

🕊️ Méditation
📅 Samedi 4 juillet | 10h00–10h30
🎨 Thématique : Matisse et Tahiti

🕊️ Méditation
📅 Samedi 22 août | 10h00–10h30
🎨 Thématique : Herbin – le vitrail “Joie”

🔔 Séance de Yin yoga et bols sonores
📅 Samedi 5 septembre | 10h00–11h00
🎨 Thématique : Matisse et les papiers découpés

📍 Sur inscription auprès de l’accueil du musée
📞 03 59 73 38 06

🎟️ Tarif : droit d’entrée du musée
(Gratuit pour les moins de 18 ans)

🧺 Merci de prévoir selon la séance :
tapis de sol, briques, coussin et couverture.

J’ai hâte de partager avec vous ces parenthèses de douceur, de créativité et de présence, dans un écrin artistique exceptionnel 🤍

© Musée départemental Henri Matisse

Voici les dates pour les mois à venir à la forêt du Bois l’Evêque 🌳🧘🏻‍♀️Belle semaine à tous ✨
26/01/2026

Voici les dates pour les mois à venir à la forêt du Bois l’Evêque 🌳🧘🏻‍♀️
Belle semaine à tous ✨

Notre premier Sonaroma Yoga officiel ! 🥳Un immense merci aux participantes pour ce merveilleux moment que vous vous êtes...
22/01/2026

Notre premier Sonaroma Yoga officiel ! 🥳

Un immense merci aux participantes pour ce merveilleux moment que vous vous êtes offert… et que vous nous avez offert à votre tour 🤍

Prochaines dates :
✨ 10 février
✨ 17 mars
✨ 28 avril
✨ 26 mai
✨ 23 juin

Et n’hésitez pas à nous rejoindre pour notre atelier Cercle de femmes le 15 février (groupe volontairement très restreint).

Au programme : huiles essentielles, méditation, yoga doux, bain sonore et surtout un temps de sororité autour de la thématique de l’amour de soi.

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez Christelle ou moi 🧘🏻‍♀️

Tellement de joie devant toute cette neige qui tombe ❄️Alors on sort, on respire, on rit, on s’allonge…et on profite à f...
07/01/2026

Tellement de joie devant toute cette neige qui tombe ❄️
Alors on sort, on respire, on rit, on s’allonge…
et on profite à fond de l’instant présent 🤍

Être dehors fait tellement de bien aux enfants 🌿
Leur laisser le temps de ressentir, de jouer, de se reposer…
même (et surtout) en posture du cadavre dans la neige ☺️❄️
À vos postures, petits yogis ! Planches, chaise, bateau, danseur… tout est permis sans oublier de faire un bonhomme de neige ☃️



✨ Belle et douce année à vous ✨Je vous souhaite une année pleine d’énergie, de sérénité, de mouvement et de belles inten...
02/01/2026

✨ Belle et douce année à vous ✨

Je vous souhaite une année pleine d’énergie, de sérénité, de mouvement et de belles intentions posées sur le tapis… et bien au-delà 🤍

📅 À vos agendas !
La reprise des cours a lieu dès la semaine prochaine :
🧘‍♀️ à Neuvilly
🌳 au Bois l’Évêque

Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle année de pratique, d’exploration du corps et du souffle.

🌿 NOUVEAUTÉ : Challenge sans sucres
Un challenge sans sucres, avec ou sans objectif de perte de poids, commence dès demain.
👉 Il est possible de rejoindre la communauté à tout moment, et ce toute l’année, grâce à l’accompagnement et aux huiles essentielles doTERRA.

✨ Objectifs :
• commencer l’année en forme
• installer de nouvelles habitudes alimentaires saines
• soutenir la santé et l’énergie au quotidien

📩 Me contacter pour rejoindre le challenge et être accompagné(e), suivi(e) et conseillé(e).

🧘‍♀️ Ateliers yoga & bien-être
Je suis également disponible pour animer des ateliers yoga, avec ou sans huiles essentielles,
✨ chez vous,
✨ pour vous, en groupe,
✨ ou pour les enfants.

✨ Et ce n’est que le début…
De nombreux projets sont en cours et de jolies surprises se préparent.
👉 Restez connectés, cette année s’annonce inspirante ✨

À très vite sur le tapis 💛

Après les adultes, les enfants ont vécu une séance enchantée sur le thème de Noël !Un atelier mêlant yoga ludique, créat...
08/12/2025

Après les adultes, les enfants ont vécu une séance enchantée sur le thème de Noël !
Un atelier mêlant yoga ludique, créativité, sons doux et découvertes sensorielles aux couleurs et aux parfums de l’hiver.

Entre postures de petits Père Noël, respiration “biscuit de Noël”, vibrations de bols chantants et exploration des senteurs de sapin et d’orange, ils ont pu bouger, imaginer, ressentir et créer dans une ambiance joyeuse et magique.

Un moment pour développer leur motricité, leur confiance et leur sensibilité tout en s’amusant — avec des étoiles plein les yeux ✨🎄

👉 Vous souhaitez organiser un atelier de Noël ou autres chez vous, une séance parent-enfant ou un cours particulier ?
👉 Et si vous avez besoin de conseils sur les huiles essentielles adaptées à votre famille, je suis là pour vous guider.
Contactez-moi en message privé 🌿

Adresse

Le Cateau
59360

Téléphone

+33631221971

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