14/11/2025
Imaginez ce cours de yoga, où trois générations de la même famille viennent ensemble profiter de leur séance.
Les tapis installés. Tous les trois commencent à se mettre à l’écoute de leur corps. Tranquillement, ils apprennent à aller en harmonie avec leurs ressentis. Ils découvrent l’importance de leur respiration... et ouvrent leur esprit à la pleine conscience. C’est un moment magique de connexion à soi, à son corps et à son âme, ensemble. Trouver la paix et l’équilibre, à la fois chacun sur son tapis et à la fois ensemble.
C’est toujours un moment qui me remplit d’émotion lorsque je vois arriver 3 générations à un cours ou lorsque je vois arriver un enfant accompagné mon ou ma cliente, quelle joie de les recevoir lors de nos séances!
Pouvoir offrir à nos enfants, un moment de calme intérieur et de reconnexion à leur corps. Pouvoir leur offrir l’opportunité d’apprendre à utiliser ce merveilleux outil qu’est la respiration, à tranquillement l’observer et aussi leur apprendre à respirer mieux, de manière plus paisible, plus profonde. Pouvoir leur offrir également la possibilité de se connecter à la puissance de l’instant présent... Je suis convaincue qu’en offrant à nos enfants dès le plus jeune âge, la possibilité de faire du yoga avec nous, ne pourrait être que positif pour eux, pour nous et pour plus t**d.
Il y a quelques temps, cette idée est née dans mon esprit et au fil des jours elle est devenue de plus en plus forte. Je suis enfin heureuse de partager cette nouvelle avec vous.
Dès aujourd’hui, la réservation de nos cours de yoga sera également ouverte pour les enfants souhaitant accompagner leur parent, et cela gratuitement !
À partir de 6/7 ans, cela dépendra en fonction de l’enfant, il sera nécessaire que l’enfant sache rester calme pendant toute la durée de la séance (en effet, c’est un cours collectif pour tous, et non pas un cours spécial enfant) et cela jusqu’au 18 ans !
Pour réserver, il suffit d’effectuer la réservation pour vous, et de m’envoyer un message pour simplement me notifier que vous serez accompagné.e de votre enfant.
Je suis très en joie de pouvoir vous accueillir ensemble, pour ce beau moment de calme et de sérénité ✨
