Alexandra Bernard • Médium & Professeure de Yoga

Alexandra Bernard • Médium & Professeure de Yoga Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Alexandra Bernard • Médium & Professeure de Yoga, Astrologue ou médium, Le Crotoy.
(2)

🌟 Médium & Professeure de Yoga

🧘‍♀️ Cours à Abbeville, Le Crotoy & En ligne

✨ Guidances & Contacts Défunts

🌿 Se Reconnecter à Soi et à l’Invisible

Infos & Réservation 📲
www.alexandrabernardyogamedium.com

Et si vous n’étiez pas en train de jouer ce “match” seul(e) ? ⚽✨ Ce message m’a été transmis de manière très simple… pre...
13/04/2026

Et si vous n’étiez pas en train de jouer ce “match” seul(e) ? ⚽✨

Ce message m’a été transmis de manière très simple… presque comme un jeu.
Un terrain. Un ballon. Une équipe.

Et pourtant, derrière cette image, il y a quelque chose de beaucoup plus profond…

Un rappel essentiel :
vous êtes soutenu(e), guidé(e), accompagné(e — même quand vous avez l’impression d’être seul(e).

👉 Swipez pour découvrir le message des guides 🌟

Partagez avec moi en commentaire vos ressentis ✨

💾 Enregistrez ce post pour vous en souvenir

📩 Partagez-le à quelqu’un qui en a besoin

04/04/2026

Ce contact n’était pas prévu avec lui…

Et pourtant, son énergie s’est imposée avec une telle douceur 💛

Il a parlé de la chasse, des légumes, de ses casquettes…

De sa nature calme et posée.

Et surtout, de cet amour profond qu’il porte encore et pour toujours à sa fille.

Un moment suspendu, avec les mots qu’il fallait attendre, comme une preuve que l’essentiel ne disparaît jamais.

Concours Contact Défunt ✨Je vous propose de vous offrir un moment de connexion en visio de 45mn pour entrer en contact a...
31/03/2026

Concours Contact Défunt ✨

Je vous propose de vous offrir un moment de connexion en visio de 45mn pour entrer en contact avec un être cher disparu, dans un cadre bienveillant, respectueux et sincère 🤍

Pour participer :

🪽 Suivre mon compte

🪽 Liker ce post

🪽 Taguer des amis interressés

🪽 Republier ce post

🪽 Remplir le formulaire d’inscription : www.alexandrabernardyogamedium.com/formulaire

🎁 Une surprise sera envoyée à tous les participants

📅 Résultat : lundi de Pâques 🐣

(Ce jeu concours n’est ni géré, ni sponsorisé par Instagram.)

30/03/2026

Accroche-toi… 🤍

C’est le message qui est passé en guidance.

Comme dans des montagnes russes…
ces moments où tu descends…
où tu as peur…
où tout bouge en toi…

Mais si ces moments n’étaient pas contre toi ?

Si c’était la vie…
qui te faisait ressentir… évoluer… avancer…

Les guides te demandent quelque chose de simple :

Arrête d’être dur(e) avec toi-même.

Reviens à toi… avec douceur.

Mets de la joie… là où tu peux.
Mets de la gratitude… même dans les petits détails.

Parce que ton énergie parle pour toi.

Et ce que tu émets…
tu le reçois.

Alors choisis…

Choisis l’amour.
Choisis la lumière.
Choisis de t’élever…

Même doucement.

Parce que tu n’es pas perdu(e)…
tu es en train de traverser ✨

Si ce message t’a parlé…
c’est qu’il n’est pas arrivé par hasard.

Envoie-le à quelqu’un qui a besoin de l’entendre aujourd’hui ❤️

Et parfois… un seul message peut tout changer.

C’est exactement ce que je transmets dans mes guidances personnalisées 🌟

23/03/2026

Et si tu n’étais pas perdu… mais simplement porté par le vent ? 🎈

Cette semaine, les guides m’ont montré un cerf-volant blanc dans le ciel.

Simple… mais puissant.

Le cerf-volant, c’est toi dans cette vie.

Le fil, c’est ce lien invisible qui te relie.

Et le cerf-voliste… c’est ton âme.

Rien n’est laissé au hasard.

Le vent ?

Ce sont toutes les expériences que tu traverses: les hauts, les bas, les rencontres, les épreuves… et les moments de grâce.

Parfois ça secoue.

Parfois ça élève.

Mais sans ce vent… tu ne pourrais pas t’envoler.

Alors cette semaine, au lieu de résister…

✨ laisse-toi porter

✨ prends de la hauteur

✨ fais confiance

Même si tu ne le vois pas, le fil est toujours là.

Tu es guidé, soutenu, accompagné.

Tu n’es pas seul.e

Et si tu vibres avec ces mots…

c’est que ce message est pour toi 💫

Dis-moi en commentaire : est-ce que tu ressens ce “vent” dans ta vie en ce moment ?

Et si la mort n’était pas une fin… mais simplement un passage ? 🌙✨À travers ce carrousel, je t’invite à voir les choses ...
19/03/2026

Et si la mort n’était pas une fin… mais simplement un passage ? 🌙✨

À travers ce carrousel, je t’invite à voir les choses autrement : l’âme ne disparaît pas, elle change simplement de fréquence… comme l’eau qui se transforme mais reste toujours la même 💧

Une vision douce, qui peut parfois apaiser, rassurer ou simplement ouvrir une nouvelle compréhension.

Prends ce qui résonne en toi, laisse le reste 🤍

👉 Est-ce que cette vision t’aide à mieux comprendre ?
👉 Qu’est-ce que tu ressens en lisant ces mots ?

Pose-moi tes questions en commentaire, j’y répondrai avec douceur dans de prochains posts ✨

16/03/2026

Et si cette semaine, vous arrêtiez de viser petit… pour viser la lune ? 🌙✨

Les guides me soufflent un message simple : osez rêver plus grand et croire en vous.

Votre chemin ne sera pas toujours linéaire. Il y aura des hauts, des bas… comme un grand huit. Mais souvenez-vous : chaque descente prépare une nouvelle montée.

C’est souvent dans les moments où l’on doute le plus que l’on découvre la force immense qui vit en nous.

Alors gardez les yeux sur vos rêves, sur vos projets de cœur. Continuez d’avancer, même quand le chemin semble plus difficile.

Les obstacles font partie de votre itinéraire… et ils sont aussi là pour vous montrer à quel point vous êtes capable. ✨

Et si la véritable sagesse se trouvait simplement... dans le coeur ? 🤍Dans cet extrait de guidance, les guides nous rapp...
12/03/2026

Et si la véritable sagesse se trouvait simplement... dans le coeur ? 🤍

Dans cet extrait de guidance, les guides nous rappellent que le coeur est un espace immense. Un lieu intérieur où réside l’équilibre, la justesse et l’amour.

Quand nous revenons au coeur, nous quittons les extrêmes. Nous revenons à l’écoute. À la bienveillance. À ce qui est profondément juste pour nous.

Le coeur est un monde infini où les énergies qui ne sont pas alignées avec l’amour ne peuvent simplement pas rester ✨

Peut-être que ces mots sont là aussi pour te rappeler de revenir à cet endroit en toi 🌿

Si ce message résonne pour toi :
✨ Enregistre ce post pour y revenir quand tu en auras besoin
✨ Partage-le à quelqu’un qui pourrait avoir besoin de ces mots aujourd’hui
✨ Republie-le pour faire circuler ce message

Et dis moi en commentaire: que ressens-tu quand tu reviens dans ton coeur? ❤️

Un instant suspendu dans le temps au son du bol ✨À la fin de chaque séance de yoga, lorsque le corps est détendu et l’es...
10/03/2026

Un instant suspendu dans le temps au son du bol ✨

À la fin de chaque séance de yoga, lorsque le corps est détendu et l’esprit apaisé, le son du bol tibétain vient clôturer en douceur la relaxation.

Sa vibration profonde aide à relâcher les dernières tensions et à revenir doucement à soi 🌸

Comme si les vibrations venaient réharmoniser l’intérieur, reconnecter à l’essentiel et créer un espace de paix profonde 🙏

Dans le silence de la salle, chacun reçoit ces ondes à sa manière... dans le corps, dans le coeur et dans l’âme🌟

C’est un rituel précieux que j’ai à coeur de partager à chaque cours ici en Baie de Somme, à Abbeville et au Crotoy, pour clôturer la pratique dans une bulle de présence et de douceur ✨

Et vous, comment ressentez-vous les vibrations du bol tibétain ?

Merci pour ces magnifiques photos que nous avons réalisé ensemble

09/03/2026

Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même 💖

Cette semaine, vos guides vous encouragent à ralentir et à écouter vos besoins. Que souhaitez-vous vraiment ? Prendre des vacances, voir des proches ou démarrer une nouvelle activité ? C’est l’occasion de vous occuper de vous, de vous ressourcer et de réapprendre à vous aimer 🌿

C’est en étant pleinement rechargé, que nous pouvons aller plus loin 💫

Quel est le premier pas vers votre bien-être aujourd’hui ? 📚

Peu importe le moment où vous regarderez cette guidance, si les mots résonnent en vous, c’est qu’ils sont pour vous !

N’hésitez pas à partager ou à republier cette guidance avec vos proches 🤍

19/10/2025

À partir du Samedi 25 Octobre 2025, retrouvez Alexandra Bernard • Yoga & Spiritualité , professeure certifiée, 𝗖𝗛𝗔𝗤𝗨𝗘 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 aux Tourelles pour des séances de yoga dans un cadre unique et inspirant ✨️🍃

Les cours sont ouverts à 𝗧𝗢𝗨𝗦, clients de l'hôtel ou non 🤗

📅 Premier cours : Samedi 25 Mai à 10h45
🧘‍♂️ Pour qui ? Ouvert à tous, débutants bienvenus
✔️ Réservation : http://bit.ly/47mOUOp
+ d'infos : sur le site d' Alexandra Bernard • Yoga & Spiritualité ou au 03.22.27.16.33

C’est avec joie que je vous annonce l’ouverture de la réservation en ligne pour les cours de yoga sur la plage du Crotoy...
19/05/2025

C’est avec joie que je vous annonce l’ouverture de la réservation en ligne pour les cours de yoga sur la plage du Crotoy 🧘‍♀️

Chaque samedi matin devient une véritable parenthèse iodée pour prendre soin de soi 🏖️

Ouvert à toutes et tous, munissez-vous d’une grande serviette et installez-vous pour profiter de votre séance de yoga : respiration, méditation, renforcement musculaire, équilibre, souplesse sont au programme.

Réservation et informations directement en ligne via mon site Internet : www.alexandrabernardyoga.com. Profitez d’une séance de yoga face à la mer pour faire le plein d’énergie 🤸‍♀️

Adresse

Le Crotoy
80550

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alexandra Bernard • Médium & Professeure de Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type