Réflexologie Plantaire Carinne Leroux

Réflexologie Plantaire Carinne Leroux Bienvenue,
Je suis Réflexologue Plantaire depuis 2007✨️
Suivez mes aventures ici ✌🏻 A qui s'adresse la Réflexologie Plantaire ? A TOUS !

Réflexologie plantaire 1h15/30

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter via
https://www.facebook.Réflexologie plantaire Carinne Gardinier
https://www.instagram.com/carinne.gardinier/
ou encore par mail : carinne.gardinier@gmail.com
ou encore par téléphone : 07 78 68 10 34
Je me ferais un plaisir de vous répondre. Au bébé dès 6 mois, aux enfants, aux adolescents, aux adultes, à la

maman (durant et après la grossesse), aux sportifs (aide à la récupération), aux personnes âgées. Les contre-indications:
La réflexologie est contre-indiquée dans les cas suivants : fièvre ou infection, thrombose, foulure,entorse ou traumatisme au niveau des pieds, suites d’une intervention chirurgicale, risque cardio-vasculaire élevé et d' infarctus, et enfin grossesse à risque. Attention :
Excellent complément à la médecine traditionnelle, la réflexologie plantaire ne se substitue en aucun cas à cette dernière. Elle n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical. Elle ne dispense pas d’une consultation médicale, elle peut au contraire, inciter le patient à consulter son médecin traitant si le réflexologue repère une zone douloureuse qui attire son attention de façon récurrente.

🦌 La Pleine Lune du Cerf – Nuit du 10 au 11 juillet 2025La Pleine Lune du Cerf est le nom traditionnel donné à la pleine...
10/07/2025

🦌 La Pleine Lune du Cerf – Nuit du 10 au 11 juillet 2025

La Pleine Lune du Cerf est le nom traditionnel donné à la pleine lune du mois de juillet dans les cultures amérindiennes et nord-américaines

Ce soir, la pleine lune se lève dans notre ciel. Elle porte un nom ancien : la Lune du Cerf, en lien avec le moment où les bois des cervidés repoussent, symbole de renouveau, de croissance et de puissance douce.

Dans la nature comme dans nos corps, tout est cycle : montée, apogée, décroissance, régénération.
La pleine lune est ce moment de clarté maximale, où l’on peut faire le point, relâcher ce qui pèse, accueillir ce qui veut grandir.

💆‍♀️ En réflexologie, on observe que les rythmes lunaires influencent parfois :
– le sommeil,
– l’humeur,
– les tensions corporelles,
– la circulation des fluides et des émotions.

🌿 C’est un moment idéal pour :
✔️ ralentir,
✔️ s’écouter,
✔️ poser une intention de transformation intérieure,
✔️ ou simplement marcher pieds nus sous la lune 🌕
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D’un point de vue énergétique, émotionnel et symbolique, beaucoup lui prêtent des influences spécifiques :
🔮 Effets ressentis ou attribués :
• Augmentation des émotions : la pleine lune amplifie souvent les ressentis, le stress ou les prises de conscience.
• Tensions ou clarté : elle éclaire symboliquement les zones d’ombre, ce qui peut entraîner des révélations, des conflits ou des guérisons.
• Fatigue ou insomnie : certains ressentent une agitation ou un sommeil perturbé à la pleine lune.
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🦌 Elle représente quoi, symboliquement ?🤔
Dans les traditions :
• Le cerf est un symbole de croissance, de noblesse, de renouveau et de connexion à la nature sauvage.
• Cette lune est donc liée à :
• La croissance personnelle
• La force intérieure douce
• L’évolution spirituelle ou émotionnelle
• Le retour à l’authenticité
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🌿 Elle agit sur quoi ?😳
Selon les croyances spirituelles ou ésotériques :
• Sur les intentions : bon moment pour faire le point sur ce qu’on veut laisser derrière et ce qu’on souhaite faire grandir.
• Sur le corps et l’esprit : moment propice pour se purifier, méditer, ou pratiquer des rituels de libération.
• Sur les projets : la pleine lune est souvent un temps de culmination, où des choses commencent à porter leurs fruits.
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✨ Ce n’est pas de la magie.
C’est juste un peu plus d’attention portée au vivant. Et parfois, c’est tout ce qu’il faut.

📍Et vous, vous la ressentez cette pleine lune ?

🔹 Carinne Leroux / 07 78 68 10 34.
🔹 Réflexologie plantaire & équilibre naturel
















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03/07/2025
26/06/2025

🌿 Merci à tous mes patients morbihannais pour votre fidélité 🙏
Un petit rappel important pour continuer à vous proposer mes soins de réflexologie dans les meilleures conditions.

➡️ Pensez à annuler au moins 72h à l’avance pour que je puisse maintenir ces déplacements depuis le Finistère.

Merci à Institut Les Fées Beauté pour son accueil régulier 💚













26/06/2025

💦 BOIRE DE L'EAU COMME UN PRO : LES 5 ERREURS QUI VOUS METTENT À PLAT (ET COMMENT LES ÉVITER)
« Spoiler : Votre estomac n'est pas une machine à laver ! »

🚫 ERREUR 1 : BOIRE COMME UN CHAMEAU EN DÉSERT 🐪
Le drame :

Votre système digestif panique → "Tsunami à l'horizon !"

Ballonnements garantis

Vos reins font la grève : "Trop de boulot d'un coup, chef !"
La solution futée :
✅ Siroter toute la journée comme une dégustation de grand cru.
✅ Astuce : Une gourde avec marqueurs horaires → votre pense-bête hydratation douce !

🍝 ERREUR 2 : L'EAU QUI NOIE VOTRE REPAS (ADIEU, DIGESTION !)
Le carnage :

Dilution des sucs gastriques → votre steak flotte comme un radeau 🥩⚓

Ventre lourd + digestion au ralenti
Le move gagnant :
✅ 30 min AVANT le repas : 1 verre pour préparer le terrain.
✅ 1h APRÈS : le grand rinçage post-déjeuner.
⚠️ Pendant : 3 gorgées max, comme un sommelier qui se retient !

❄️ ERREUR 3 : L'ARCTIQUE DANS VOTRE GORGE 🧊
L'effet glaçon :

Choc thermique → vos vaisseaux sanguins se contractent comme des coquilles !

Digestion paralysée → "Au secours, mon burger est congelé !"
La température idéale :
✅ Température ambiante : comme une caresse pour vos organes.
✅ Post-sport : évitez l'eau glacée → optez pour "frais mais pas polaire" !

☀️ ERREUR 4 : LE RÉVEIL SANS "SHOT" D'EAU (LA CATA MATINALE !)
Le réveil cauchemar :

Cerveau en mode éponge sèche 🧠🧽

Fatigue + cafouillage garanti
Le rituel magique :
✅ Dès l'ouverture des yeux : 1 verre d'eau tiède + jus de citron (détox express !).
✅ Attendre 15 min avant le café → votre corps dira "merci" !

⚡ ERREUR 5 : VOLER SES PROPRES MINÉRAUX (AUTO-SABOTAGE !)
Le drame silencieux :

Boire 3L sans sel ni minéraux → vous chassez le potassium/magnésium comme un pickpocket !

Crampes + fatigue = votre corps en PLS
La réparation maline :
✅ Une pincée de sel dans votre gourde (version light).
✅ Aliments minéraux : banane, épinards, amandes → vos alliés !
✅ Eau de coco : la potion magique post-sport !

💎 BONUS : LES ASTUCES HYDRATATION QUI CHANGENT TOUT
Votre gourde = votre ombre → traînez-la partout !

"Soif" = déjà alerte rouge → anticipez !

Infusions fun : concombres + menthe 🥒, framboises + basilic...

Couleur p**i = votre jauge perso : jaune clair = 👍, jaune foncé = SOS ! 💛

🌟 LE POURQUOI DU COMMENT :
« Boire lentement, c’est comme économiser son salaire.
Boire à jeun, c’est offrir un spa à vos organes.
Et l’eau tiède ? C’est le manteau en cachemire de votre système digestif ! »

👉 EN RÉSUMÉ :

Sirotez → pas de course contre la montre ⏳

Espacez repas et eau → votre estomac kiffe

Tempérez → fini l’eau glaçon extrême ❄️

Matinal → 1 verre = réveil en douceur 🌅

Minéralisez → sel et potassium = vos potos

Résultat ? Énergie x10, digestion au top, et un corps qui chante ! 🎶

(Et non, boire de l'eau ne devrait JAMAIS ressembler à une torture...) 😉💧

24/06/2025

🌟 Engagée pour le bien-être… et pour la culture locale ! 🌟
✨ Ça y est, c’est confirmé….Je suis ravie de vous annoncer que je fais partie des sponsors du festival La Nuit des Étoiles – août 2025, en tant que réflexologue du Folgoët 🌿💆‍♂️💆‍♀️

Un festival incroyable sous les étoiles 🌟
Fière de soutenir cet événement magique 💫

Un événement musical majeur dans notre région, avec une programmation exceptionnelle : Mika, Texas, Loreen, IAM, Mosimann, Julien Granel, Noah Gaillard, Boris & Moris et bien d’autres encore !

Parce que prendre soin des gens, c’est aussi faire rayonner notre territoire ✨

Rendez-vous cet été pour vivre un moment unique… et pourquoi pas venir me rencontrer au passage 😊

Merci à l’équipe du festival pour leur confiance !

fansC'est dans l'hair LesnevenPlouescatE.Leclerc Le FolgoëtCinéma Even, LesnevenKeep Cool LesnevenInstitut Les Fées BeautéLa Fabrik LesnevenLa nuit des étoilesInstitut de beauté Natur'elle PloudanielBretagneWeldom Le FolgoëtKéruzec-MéarAurajoyMairie de PlouescatCommune Le FolgoetCrédit Agricole du FinistèreChérie FM Quimper

20/06/2025

💬 De nombreuses mutuelles prennent en charge les séances de réflexologie : êtes-vous informé·e ?

Le Syndicat Professionnel des Réflexologues agit activement pour faire avancer la reconnaissance du métier auprès des mutuelles santé.

🌿 Aujourd’hui encore, beaucoup d’entre elles ne connaissent pas notre profession, ou confondent la réflexologie avec un simple massage du pied.

C’est pourquoi la Commission Mutuelle du SPR s’allie avec la FFR (Fédération Française des Réflexologues) pour :
✔ mener un travail de sensibilisation de fond,
✔ interpeller les CSE de grandes entreprises,
✔ diffuser des supports clairs et utiles pour les praticiens et leurs clients.

📌 Point Clé : une facture avec votre n° SIRET est suffisante pour le remboursement des séances, si votre client y a droit.

📎 Certaines mutuelles demandent un numéro Adeli, mais il ne concerne que les professionnels du secteur médical ou paramédical.

🧾 En cas de difficulté, un document explicatif est à votre disposition dans l’espace “Documents adhérents” sur :
🔗 https://syndicat-réflexologues.com

🙏 Merci à Sylvie Hervéou- Pardo (E.I), responsable de la commission mutuelle au SPR et à toutes celles et ceux qui participent à cette évolution essentielle pour la profession.

07/06/2025

🌿 Petit bonheur du jour 🌿

Recevoir ce genre de message me touche profondément…
Merci à cette belle âme (merci Bruno 🙏) pour ses mots qui résonnent fort 💚

“Un grand merci pour les bienfaits de ma dernière séance, tu es comme le jardinier qui prend soin de son jardin […] Pas de pesticides ni autre chimie, rien que du naturel… la parole, le geste, l’énergie, la chaleur et la lumière…”

Chaque séance est un moment unique, un échange précieux, une petite pousse de plus vers le mieux-être.
Et même si le ciel est parfois un peu gris… le soleil finit toujours par revenir ☀️
Prenez soin de vous 🌱

🌿 Témoignage touchant d’une patiente 🌿Cette belle publication d’une jeune femme que j’accompagne depuis de nombreuses an...
05/06/2025

🌿 Témoignage touchant d’une patiente 🌿

Cette belle publication d’une jeune femme que j’accompagne depuis de nombreuses années m’a profondément touchée 💖

👉 Voir ses progrès, son cheminement personnel, son énergie retrouvée… c’est tout le sens de mon métier de réflexologue.
Tu as fait un très beau chemin, à tous les niveaux, et t’accompagner au fil des années est une immense joie 🦶✨

Merci pour ta fidélité, ta confiance renouvelée et tes mots si justes 🦶✨

📍 Pour celles et ceux qui souhaitent relâcher les tensions, renforcer leur équilibre ou simplement se reconnecter à eux-mêmes, plusieurs possibilités :

➡️ Cabinet au Folgoët (Finistère Nord)
📍 13 Résidences de l’Oratoire – toute l’année sur rendez-vous

➡️ Séances à Baud (Morbihan)
📅 Je serai à l’institut Les Fées Beauté du lundi 23 au samedi 28 juin
📞 Réservations : 07 78 68 10 34
✨ Il reste quelques créneaux disponibles

🔔 Prochaines dates à Baud : fin septembre, pour un bel élan post-rentrée 🍁

04/06/2025

Institut Les Fées Beauté fans

Adresse

Le Folgoët

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