CM Kinésiologue

CM Kinésiologue Bonjour et bienvenue sur ma page dédiée à mon activité de kinésiologue. Ouverture du cabinet de kinésiologie, le 6 Septembre 2024.

Je me ferai un plaisir de vous renseigner et vous accompagner dans cet univers si passionnant: la kinésiologie.

11/10/2025

Le poids du non-dit, tu connais ? 🗣️

Cette boule dans la gorge, cette tension dans le cou, ce sentiment d'étouffement... C'est ton corps qui hurle ce que ta bouche n'ose pas dire. Les non-dits, c'est lourd.

Ça pèse sur ton cœur, sur ton esprit, et même sur ton corps ! Maux de gorge fréquents, problèmes de thyroïde, douleurs à la nuque... C'est son cri d'alarme.

Et si tu te libérais ? ✨

Libérer ta parole, c'est retrouver une énergie f***e ! C'est :
• Retrouver un sommeil de bébé 😴
• Te sentir plus léger et plus libre 🦋
• Réduire ton stress et ton anxiété 🧘
• Avoir des relations plus saines et plus vraies 🤗

Mais au fond de toi, tu te dis peut-être...
• "Et si je disais la mauvaise chose ?"
• "Qu'est-ce qu'ils vont penser de moi ?"
• "Est-ce que ça va vraiment changer quelque chose ?"
• "J'ai peur de blesser l'autre..."
• "J'ai peur de la confrontation..."
• "C'est trop t**d, j'aurais dû le dire avant..."
• "C'est tellement ancré en moi, est-ce que c'est possible de changer ?"

Oui, c'est possible ! La kinésiologie est là pour t'aider. C'est une approche douce et respectueuse qui t'aide à dénouer ces blocages émotionnels, à te débarrasser de ces peurs et à te reconnecter à ta propre voix, pour que tu puisses enfin dire ce que tu as à dire, sans peur et sans douleur.

N'attends pas que ton corps craque. Prêt(e) à retrouver ta voix ?

📍 Cabinet à l’Escale dans l’Air du Temps à Grez-Neuville (axe Angers–Segré)

📅 Prendre RDV : https://calendly.com/kinesiologue-cm/rdv-cm-kinesiologue

Plus d’infos : https://cmkinesiologue.fr

Prochain post : La kinésiologie et l’hypertension…

✨ A bientôt ✨

01/10/2025

Ado en vue, dégâts en cours ? 🌪️

Quand la phrase préférée de ton enfant devient « Laisse-moi tranquille ! » 🙄 et que tes meilleurs amis sont le silence 🤐 et la frustration 😤, tu peux vite te sentir désarmé(e).

On a l’impression d'être un fantôme 👻 dans sa propre maison, invisible et inutile.

Au-delà de l'épuisement, cette période peut faire remonter des sentiments bien plus profonds : rejet, solitude, culpabilité...
C'est comme si toutes nos vieilles blessures se réveillaient d'un coup, nous rappelant qu'avant d'être parent, on a été un enfant, nous aussi. 💔

✨ Ton corps ne ment jamais ! ✨

Ces émotions, tu les gardes en toi... jusqu'à ce que ton corps lâche.
Maux de ventre, tensions dans le cou, insomnies 🌙.

C'est le corps qui crie ce que la bouche n'ose pas dire : "J'ai besoin d'aide !" 🙏

🌿 La kinésiologie, une aide précieuse ! 🌿

La kinésiologie, c'est l'art de libérer le corps pour apaiser l'esprit.
Grâce à un simple test musculaire, on peut déceler les tensions émotionnelles qui se sont installées.

👉 Le but n'est pas de changer ton ado (mission impossible 😅, avouons-le !), mais de t'aider à retrouver ton calme.

Après une séance, tu n'auras peut-être plus de solutions miracles pour le rangement de sa chambre, mais tu auras des outils pour mieux gérer tes réactions et transformer la confrontation en connexion 🤝.

Parent d'ado, tu n’es pas seul(e) !

N'attends pas que la tornade s'éloigne pour te retrouver 🌈.

Si ce post t'a parlé, c'est peut-être le signe qu'il est temps de t'accorder une pause pour te recentrer...

🎒 Envie de décharger ton sac à dos émotionnel ?

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📢 Prochain post : La kinésiologie et le poids du non-dit…

À bientôt ✨

24/09/2025

✨ Déclic & Libération ✨

🤔 Tu procrastines sans comprendre pourquoi ? Tu te sens bloqué(e) et n'arrives pas à avancer sur tes projets ?
Et si la réponse se trouvait dans un souvenir de ta naissance ?

Laisse-moi te raconter l'histoire de Lucas, un exemple inspiré de cas réels 👇

👶 À sa naissance, le cordon ombilical s'est enroulé autour de son cou.

⚠️ Un moment de stress intense qui a programmé des croyances pour le protéger :

• 🛑 "Si je bouge, je risque ma vie."
• 💤 "Mieux vaut ne rien faire pour être en sécurité."
• 🚫 "Aller au bout, c'est dangereux."
• 🤝 "Je ne peux pas y arriver seul."

⏳ Des années plus t**d, ces croyances influencent sa vie d'adulte.
Son inconscient, cherchant encore à le protéger, le pousse à procrastiner, à s'auto-saboter et à se sentir "paralysé" face à ses projets 😔. Il a peur de l'échec... mais aussi de la réussite ! 🚀

💖 Comment la kinésiologie peut aider :
Grâce au test musculaire, la kinésiologie permet d'interroger le corps pour trouver la source de ces blocages 🔍.
On identifie l'événement d'origine (la naissance) et on libère le stress associé.

🎯 Le but ? Réinformer le corps et l'inconscient que "le danger n'est plus là".

Lucas peut alors se reconnecter à ses ressources 💪 et retrouver sa capacité à avancer avec confiance et sans peur 🦋.

Et toi ? Si tu te reconnais dans cette histoire, la kinésiologie pourrait t'aider à te libérer de tes propres schémas 🌻.

📍 Cabinet à l’Escale dans l’Air du Temps à Grez-Neuville (axe Angers–Segré) 🧘‍♀️🌿

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Prochain post : La kinésiologie : ados en vue !

✨ A bientôt ✨

20/09/2025

🧐 “Avoir la peau dure”… et si ce n’était pas qu’une expression ?

Tes poussées de psoriasis apparaissent souvent en période de stress ou d’émotions fortes ?

Tu as l’impression que ta peau est comme un miroir de ce que tu ressens à l’intérieur ?

Le psoriasis n’est pas qu’un problème cutané. Il est souvent lié à des blocages émotionnels non résolus :

💔 blessures de rejet ou d’abandon
😡 colère ou frustration retenue
😢 tristesse profonde ou deuil jamais digéré
😰 peurs ou angoisses accumulées

Ces émotions enfouies finissent par “s’imprimer” sur ta peau, créant un cercle vicieux entre ton corps et ton esprit.

💡 La bonne nouvelle : ce cercle peut être rompu.

La kinésiologie est une approche douce qui aide à identifier et libérer ces blocages. Grâce à un test musculaire précis, on “dialogue” avec ton corps pour :

✨ Comprendre l’origine émotionnelle de tes poussées
✨ Libérer les émotions refoulées qui te pèsent
✨ Retrouver l’équilibre entre ton corps et ton esprit

Et si c’était le moment de retrouver une peau plus apaisée… et de t’alléger de ce poids intérieur ? 💌

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Prochain post : La kinésiologie et la procrastination

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10/09/2025

🔥 Ton enfant explose de colère sans “raison” ? 🔥

Et si ce n’était pas de la “mauvaise volonté” mais un trop-plein d’émotions coincées dans son corps ?

Un accouchement compliqué 👶, une séparation 💔, un déménagement 🏡, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur 👧👦, un changement d’école ou de maîtresse 🎒, une dispute avec un copain 🤯, la perte d’un proche…

Tous ces événements, parfois anodins pour un adulte, peuvent être vécus comme un tsunami intérieur pour un enfant.

👉 Le problème, c’est qu’il n’a pas encore les mots pour dire ce qu’il ressent. Alors son corps parle à sa place : crises, colères, repli, agitation…

Et toi, tu te sens coupable, dépassé(e), triste de ne pas réussir à l’apaiser.

Les tensions s’installent à la maison, à l’école, dans ses amitiés.

🌿 La kinésiologie aide à libérer ces blocages émotionnels inconscients, à remettre de la fluidité là où ça coince, pour que ton enfant retrouve équilibre, confiance et sérénité.

❓Et si derrière ses colères se cachait une émotion qu’il n’arrive pas (encore) à dire ?

💚 Et si tu lui offrais cet espace de libération ?

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Prochain post : La kinésiologie et le psoriasis

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04/09/2025

✨ Un an déjà… c’est juste WAOUH ! ✨

Il y a tout juste un an, je faisais un grand saut dans l’inconnu en me lançant dans l’ouverture de mon cabinet de kinésiologie. Un pari un peu fou, beaucoup passionné, et aujourd’hui, mon cœur déborde de gratitude.

Pourquoi ? Parce que cette année n’aurait jamais eu cette saveur sans vous. Votre confiance, vos sourires, vos mots, vos silences parfois… vous m’avez porté.

Alors pour fêter ça (et parce que j’adore les petits bilans un peu fada), voici une plongée dans les coulisses de ma première année :

💫 4 mois d’attente pour un rendez-vous… C'est fou pour moi et long pour vous, je sais. Mais promis, je fais tout pour que ça change 💪

📱 597 personnes qui suivent cette aventure un peu dingue avec moi.

🌟 45 avis 5 étoiles, qui remplissent mon cœur de joie.

📚 1 certification + 1 formation auprès d’Audrey Mée pour toujours mieux accompagner les petits (et les grands) en préparation.

🌀 4578 remises en question (au moins !) pour rester au plus juste dans chaque accompagnement.

⏳ 1456 heures de révisions… parce que la curiosité est insatiable, et que j’aime me noyer dans ce puits de savoirs (même si parfois je bois la tasse 😅).

💛 Vraiment MERCI de me laisser une place sur votre chemin.

Cette année est au-delà de toutes mes espérances, je n’ai qu’un souhait, continuer à vous accompagner encore longtemps 💛

Et comme une nouvelle rentrée commence, de nouveaux créneaux sont ouverts dès janvier 2026 ! Les places partent vite, alors pensez à réserver dès maintenant 🙏

Envie de me suivre et de ne pas rater les créneaux qui se libèrent ? C'est par ici : https://www.facebook.com/profile.php?id=61559928051952
N'hésite pas à t'abonner à ma page!

💬 Envie de me laisser un petit mot sur notre parcours ensemble ? C’est là : https://g.page/r/CYSntBVEMNPXEAE/review

📤 Et si ce post te parle, partagez-le ! Plus on est de fous, plus on se soutient… et plus j’ai de raisons de célébrer l’année prochaine 😉

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Prochain post : La kinésiologie et la colère chez l’enfant

✨ A bientôt ✨

27/08/2025

🌿 Savais-tu que l'une des décisions les plus difficiles à prendre est de savoir si tu dois rester ou partir d'une relation amoureuse ? 💔

Un véritable tourment, n’est-ce pas ?
👉 Tu te demandes peut-être :
• "Est-ce que je fais le bon choix ?" 🤯
• "Et si je le regrette ?" 😰
• "Comment mes enfants vont-ils le vivre ?" 👧👦

La peur est partout : peur de l’inconnu, peur de la solitude, peur de tout perdre matériellement… 🏠💸

💡 Mais dans tout ça… as-tu déjà écouté ton corps ?

Ces maux de ventre récurrents, cette boule dans la gorge, ces tensions dans tes muscles, cette fatigue constante… 🤕

Ton corps parle. Ce sont les signaux physiques de ton indécision et de ce manque d’alignement. Ton énergie s’épuise car une partie de toi résiste, coincée entre tes peurs et ton besoin de vérité. ⚡️

✨ Et si tu pouvais dépasser ce brouillard intérieur ?

La kinésiologie peut t’accompagner. Grâce au test musculaire, ton corps exprime ce qui est juste pour toi, au-delà de tes peurs conscientes. Tu peux ainsi :
✔️ Identifier ce qui t’affaiblit ou te renforce
✔️ Libérer les blocages émotionnels
✔️ Retrouver clarté, légèreté et harmonie

Imagine prendre une décision alignée avec ton être profond, sans culpabilité ni angoisse… 🌈

Alors, dis-moi :
👉 Ressens-tu actuellement ces tensions dans ton corps liées à une décision que tu repousses ?
👉 Et si tu laissais ton corps t’aider à choisir ?

Si tu te reconnais dans ces mots, viens me rencontrer !
Tu veux en savoir plus? Je t’invite à lire un article plus complet sur mon site https://cmkinesiologue.fr/rester-ou-partir-quand-ton-corps-te-parle-de-tes-doutes-amoureux-%f0%9f%92%94%f0%9f%8c%bf/

Cabinet à l'escale dans l'Air du Temps à Grez-Neuville (Axe Angers-Segré).

Alerte Dispo : Un créneau disponible le vendredi 29 Août à 14h
Pour prendre RDV, clique sur ce lien https://calendly.com/kinesiologue-cm/rdv-cm-kinesiologue

Plus d’infos sur mon site : https://cmkinesiologue.fr/

Prochain post : Le cabinet a 1 an !

✨ A bientôt ✨

21/08/2025

Ton gros intestin : clé du lâcher-prise et de la légèreté 🌿

Savais-tu que ton gros intestin ne se contente pas d’éliminer les déchets de ton corps ? Il t’aide aussi à te libérer d’émotions lourdes comme la culpabilité, le deuil ou le besoin de tout contrôler.

🔍 Et toi, comment ça se passe ?
• As-tu du mal à tourner la page sur certaines situations ?
• Te sens-tu "lourd·e", physiquement ou émotionnellement ?
• Est-ce que tu retiens trop, par peur de manquer ou de perdre ?
Ces blocages peuvent se traduire par constipation, ballonnements ou fatigue.

🌱 Quelques astuces pour l’aider à mieux fonctionner:

1. Mange léger et varié : fibres (fruits, légumes, céréales complètes), eau en quantité, aliments fermentés.
2. Bouge après tes repas : une marche de 15 min ou des torsions douces de yoga stimulent ton transit.
3. Libère tes tensions : respire profondément, masse le point entre ton pouce et ton index (LI4) pour apaiser le stress.
4. Pratique le lâcher-prise : écris ce qui t’encombre, trie tes affaires, exprime ce que tu ressens.

💡 Le message de ton gros intestin
Quand il fonctionne bien, il t’aide à avancer plus léger. Quand il se bloque, c’est peut-être un signal pour ralentir, relâcher et écouter tes besoins.

👉 En séance, je peux t’aider à décrypter ces signaux et retrouver un équilibre entre ton corps et tes émotions.

✨ Et si tu apprenais à lâcher ce qui ne te sert plus ? ✨

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Prochain post : La kinésiologie et l’indécision amoureuse

✨ A bientôt ✨

01/08/2025

L'heure de la pause estivale a sonné pour moi ! 🏖️🌺

Je tenais sincèrement à vous remercier 🙏 pour votre confiance, vos avis 💬 et vos recommandations.

C'est tellement chouette de vous accompagner dans vos projets ✨🎯 et de partager ces moments privilégiés avec vous.

📅 Mon agenda est actuellement bien rempli🙏 , mais j'ai une excellente nouvelle : de nouveaux créneaux supplémentaires sont disponibles dès janvier pour répondre à toutes vos demandes ! 🎉

D'ici là, je vous souhaite à toutes et à tous un magnifique été, rempli de soleil ☀️, de repos 😌 et de beaux souvenirs 📸🌊 !

À très vite ! 🌿

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19/07/2025

🔁 Les TOC : C'est plus qu'une habitude, c'est un vrai combat !

Les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC), ce n'est pas juste "être maniaque" ou "avoir des tocs" comme on dit. C'est quand des pensées qui te hantent (obsessions) et des gestes que tu dois faire (compulsions) prennent le contrôle de ta vie.
C'est une vraie prison mentale, tu vois ?

🚫 Ce n'est PAS un choix.
🚫 Ce n'est PAS une faiblesse.

C'est un trouble psychique, aussi appelé la « maladie du doute », qui touche des millions de personnes.
C’est souvent lié à la peur que quelque chose de grave arrive…

Imagine un peu : tu ne peux pas t'empêcher de vérifier, de laver, de douter, de répéter des phrases, des actions…
Même si tu sais que c’est absurde, c’est impossible de ne pas y penser ou de le contrôler.

Tu te reconnais là-dedans ? Ou tu connais quelqu’un qui vit ça ?
👉 Il y a de l’espoir et des solutions.

🌿 La kinésiologie, en complément, peut t’accompagner.

Comment ça marche ?

La kinésiologie part du principe que ton corps garde en mémoire certains stress.
En cas de TOC, elle peut t’aider à :

• Identifier les stress sous-jacents :
Grâce au test musculaire, le kinésiologue "dialogue" avec ton corps pour repérer les émotions ou blocages liés aux TOC.

• Libérer les tensions émotionnelles :
Une fois les stress identifiés, des techniques douces (acupressure, mouvements…) aident à apaiser le mental et le corps.

• Renforcer tes ressources intérieures :
Le but n’est pas de « guérir » les TOC, mais de t’aider à retrouver un équilibre, à mieux gérer le stress et à renforcer ta capacité à faire face.

⚠️ Important : La kinésiologie est une approche de bien-être complémentaire. Elle ne remplace jamais un traitement médical ou psychologique.

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📢 Prochain post : La kinésiologie et le gros intestin

Adresse

L'escale Dans L'air Du Temps, 8 Rue Lionnais/ZAC De Grée
Le Lion-d'Angers
49220

Téléphone

+33607812038

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