27/10/2024
👉 Avez-vous tendance à vous laissez envahir par vos émotions ? Ou peut-être par celles des autres ?
👉 Vous sentez-vous parfois débordé.e ?
👉 Êtes-vous du genre à laisser vos émotions « indésirables » à la porte ?
Vous sentez-vous coupé.e de vos émotions ?
👉 Avez-vous l’impression de vivre en tension, en apnée ?
👉 Ressentez-vous le besoin de faire la paix avec votre part émotionnelle ?
👉 Que diriez vous de vous sentir tout simplement plus libre, plus vivant.e ?
Si vous avez répondu oui à au moins une de ces questions, vous êtes au bon endroit !
Nous vous invitons à une journée immersive où le yoga et le théâtre se rencontrent pour une exploration profonde de vos émotions.
À travers des exercices de respiration, de méditation et de postures de yoga, vous apprendrez à vous ancrer, à vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis.
Le théâtre, quant à lui, vous offrira un espace d'expression ludique pour explorer ces émotions et les transformer en force créative.
Ce stage vous permettra d'apprendre à libérer les tensions, à mieux comprendre vos émotions et à les exprimer de façon plus authentique.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire, seulement l’envie d’explorer, de découvrir et de s’amuser dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Que vous cherchiez à vous reconnecter à vous-même, à développer votre confiance ou simplement à passer une journée enrichissante et vibrante, ce stage est fait pour vous !
Rejoignez-nous avec Grassin Coutelle pour cette aventure émotionnelle unique, où bien-être et créativité se rencontrent.
Inscription en cliquant sur le lien. Attention date limite d'inscription le vendredi 1er novembre !
https://www.helloasso.com/associations/theatreetcompagnie/evenements/stage-yoga-et-theatre-explorez-vos-emotions
