M'Fit et Nutrition

25/11/2023

28/04/2023

On vous attend nombreux 🤪🥳

C'est l événement de l année !
Je compte sur vous pour partager au max 🤩

10/02/2023

Une super soirée 😂 même en rodage on rigole !!!

02/01/2022

✨J’espère qu’en 2022, vous saurez savourer d'un an de bonheur, 12 mois de réussite, 52 semaines d'idées neuves et de 365 jours de santé et de prospérité. ✨
♥️Je vous souhaites à tous une bonne année 2022. ♥️

19/10/2021

✨J’ai toujours aimé le changement…
🗓La routine et le train train quotidien ne me vont pas!!!
💓J’aime quand tout bouge autour de moi donc parfois je prends des décisions radicales 🙄
Une chose est sûr c’est que rien ne change si tu ne fais pas le nécessaire pour les changer
N’ai pas peur de pousser les portes, de changer les choses … ça va certainement être difficile mais ton bonheur sera au bout du chemin car tu ne peux pas rester dans un quotidien qui ne te convient pas 😏
Alors quels sont les changements que tu dois faire ?!

14/10/2021

"... Le renard se tut et regarda longtemps le petit prince:
- S'il te plaît... apprivoise-moi ! dit-il.
- Je veux bien, répondit le petit prince, mais je n'ai pas beaucoup de temps. J'ai des amis à découvrir et beaucoup de choses à connaître.
- On ne connaît que les choses que l'on apprivoise, dit le renard.
Les hommes n'ont plus le temps de rien connaître. Ils achètent des choses toutes faites chez les marchands. Mais comme il n'existe point de marchands d'amis, les hommes n'ont plus d'amis. Si tu veux un ami, apprivoise-moi !
- Que faut-il faire? dit le petit prince.
- Il faut être très patient, répondit le renard. Tu t'assoiras d'abord un peu loin de moi, comme ça, dans l'herbe. Je te regarderai du coin de l'œil et tu ne diras rien. Le langage est source de malentendus. Mais, chaque jour, tu pourras t'asseoir un peu plus près..."

Antoine de Saint-Exupéry, Le Petit Prince

14/10/2021

Caramel au beurre salé 🥞
La recette incontournable facile et rapide mais attention aux gourmands le pot se vide très vite 🤤

14/10/2021

Caramel au beurre salé🥞 Un incontournable dans ma cuisine mais attention aux gourmands le pot se vide rapidement 🤤

28/09/2021

🤤Le granola maison !!!
Rapide et facile a faire tout le monde en raffole 🥰

09/09/2021

"C’est une folie de haïr toutes les roses parce qu’une épine vous a piqué,
d’abandonner tous les rêves parce que l’un d’entre eux ne s’est pas réalisé,
de renoncer à toutes les tentatives parce qu’on a échoué.
C’est une folie de condamner toutes les amitiés parce qu’une vous a trahi,
de ne croire plus en l’amour juste parce qu’un d’entre eux a été infidèle,
de jeter toutes les chances d’être heureux juste parce que quelque chose n’est pas allé dans la bonne direction.
Il y aura toujours une autre occasion, un autre ami, un autre amour, une force nouvelle.
Pour chaque fin il y a toujours un nouveau départ."

- Antoine de Saint-Exupéry.~

14/08/2021