Helene.A Coaching

Coach Mindset et mentor pour femmes Ambitieuses et Pro de la beauté, création d’une vie sur mesure 🚀

17/11/2025

Depuis que je vis au Mexique et que j’accompagne des femmes partout dans le monde, on me demande souvent :
« Mais… c’est quoi exactement ton expertise ? »

Alors j’ai posé la question à ChatGPT, après des mois à travailler ensemble, et sa réponse a mis des mots très justes sur ce que je fais naturellement :
✨ je transforme la perception qu’une femme a d’elle-même
✨ je l’aide à sortir de ses anciens schémas
✨ je lui montre un angle qu’elle n’avait jamais envisagé
✨ je l’aligne avec ses vrais désirs
✨ je l’amène dans une nouvelle réalité

En clair :
j’accompagne les femmes à changer de paradigme pour créer une vie — et une identité — sur-mesure.

Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour devenir celle qu’elles ont toujours senti en elles.

Et toi…
➡️ Qu’est-ce que ce descriptif t’inspire ?
➡️ Est-ce que tu te reconnais dedans ?

Si tu ressens un appel, une curiosité ou un déclic, écris-moi en message privé ou réserve ton appel stratégique gratuit de 30 minutes (lien en bio).
Je serai ravie de t’aider à réinventer ta réalité.

16/11/2025

Depuis que j’habite au Mexique, on me dit presque chaque semaine :
« Ta vie me fait rêver »,
« Ça donne envie »,
« Tu as l’air tellement heureuse ».

Et oui… ça fait plaisir.
Mais la vérité, c’est que ma vie n’est pas un hasard.
Elle a commencé le jour où j’ai arrêté de regarder celle des autres en me disant :
« C’est pour elles… pas pour moi. »

Moi aussi, j’ai été spectatrice.
Moi aussi, j’ai admiré des femmes dont la vie me semblait irréelle.
Moi aussi, je croyais que certaines naissaient “chanceuses”.

Jusqu’au jour où j’ai compris une chose :
👉 Ce qui te fait rêver n’est jamais inaccessible.
👉 C’est un appel.
👉 C’est ta future version qui frappe à la porte.

Alors j’ai pris une décision :
• arrêter d’envier
• arrêter d’attendre
• me faire accompagner
• m’entourer de femmes qui vibraient haut
• laisser aller les relations qui ne suivaient plus
• sortir de la posture de spectatrice

Et tout a changé.
Pas parce que j’ai eu de la chance.
Mais parce que j’ai OSÉ entrer dans la pièce.

Aujourd’hui, on me dit que ma vie fait rêver…
Et j’ai envie de répondre :
Plutôt que de rêver la vie des autres, viens créer la tienne.

On est en novembre.
Il te reste encore le temps de prendre LA décision qui transformera ton année 2026.
Tu veux la répéter… ou la réinventer ?

👉 Écris-moi « TRANSFORMATION »
et je t’explique comment commencer maintenant.

15/11/2025

On nous a tellement répété que “c’est grâce à l’échec qu’on apprend”…
Qu’on a fini par croire qu’il fallait souffrir pour réussir.
Qu’il fallait tomber, se relever, retomber encore…
Comme si c’était normal.
Comme si c’était noble.

Eh bien non.
Je ne tire aucune leçon de mes échecs.
Rien.
À part une seule chose : je ne veux plus jamais vivre ça.

Les vraies leçons, les vraies révélations,
celles qui m’ont transformée,
celles qui m’ont fait grandir, évoluer, grandir, créer…
👉 Je les ai toujours tirées de mes réussites.
De ce qui fonctionne.
De ce qui me fait me sentir vivante.
De ce qui m’élève.
De ce qui me montre ce qui est possible.

C’est là qu’est la vérité.
Ce n’est pas la douleur qui t’apprend la vie.
C’est la réussite.
C’est le plaisir.
C’est l’expansion.

Alors stop de glorifier l’échec.
Stop de dire aux femmes qu’elles ont besoin de souffrir pour se construire.
On peut — et on a le droit — d’apprendre dans la douceur, dans la joie, dans ce qui marche.

✨ Et toi, tu en penses quoi ?
Tu veux bien regarder ta réussite sous un autre angle ?

👉 Dis-le-moi en commentaire.
👉 Enregistre cette vidéo pour t’en souvenir.
👉 Envoie-la à une femme qui mérite qu’on lui raconte une autre histoire.

12/11/2025

On t’a fait croire que décembre était le mois décisif.
Mais non.
Tu peux décider que ton meilleur mois, c’est celui que TU veux.

Décembre ne fait pas ton année.
Ta stratégie, ton énergie, ton alignement, si.
Un institut ou un business stable n’a ni haute ni basse saison.
Il a une moyenne rentable toute l’année.
Et ça, c’est le vrai secret des pros qui durent. 💪

Alors arrête de courir après le “mois magique”.
Crée ton rythme sur mesure .

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08/11/2025

✨ El Día de Mu***os — une des plus belles fêtes que j’ai vécues ici au Mexique 🇲🇽

Cette année, j’ai eu la chance de célébrer cette tradition au parc Xcaret, l’un des plus grands parcs au monde, aux côtés de mon mari et de sa maman. Le parc mettait à l’honneur l’état du Michoacán, connu pour ses traditions profondément spirituelles autour de la mort et du lien avec les ancêtres.

Au Mexique, la mort n’est pas triste 💀
C’est un hommage aux ancêtres, une célébration de la vie et de l’amour éternel. Les familles construisent des autels — appelés ofrendas — remplis de fleurs, de bougies, de photos, de sucre, d’encens et de plats préférés de leurs proches disparus. 🌼

Les Mexicains croient que, pendant deux jours — le 1er et le 2 novembre —, les âmes reviennent rendre visite à leurs proches. Les portes entre le monde des vivants et celui des morts s’ouvrent, et la mémoire devient une offrande d’amour 🕯️

Cette année, j’ai également eu la chance de participer à une cérémonie avec un chaman, un moment unique de connexion avec les ancêtres, les éléments et les énergies subtiles de la vie et de la mort 🔥
Un instant suspendu, empreint de respect et de gratitude.

Et à Playa del Carmen, nous avons aussi eu une magnifique fête 100 % gratuite, avec des expositions, de la musique, des ofrendas, des visages peints, des couleurs, des sourires, et toute la beauté de cette culture si vivante 🎉

El Día de Mu***os est bien plus qu’une fête…
C’est une rencontre entre les mondes, une façon de se souvenir que l’amour ne meurt jamais, qu’il se transforme simplement. 🌸

J’espère que ces images vous feront voyager autant que moi.
Cette fête, vécue avec mon mari et sa maman, restera gravée dans mon cœur comme un moment de pure magie, d’unité et de gratitude 💫

🧡 Una fiesta de amor, de vida y de recuerdos.

***os

03/11/2025

Imagine… tu es dans ton institut, l’agenda respire, ça sonne creux.
Et ton cerveau crie “ALERTE. C’EST LE DÉBUT DE LA FIN.”

Calme ta couronne, reine.
Le silence n’est pas un danger. C’est un message. C’est un espace.
Et si tu t’autorisais à le voir comme une porte vers ton prochain niveau?
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02/11/2025

Quand tu regardes le marché de la beauté aujourd’hui, il y a deux catégories.
Celles qui espèrent… et celles qui décident.

Les instituts qui stagnent pensent qu’il suffit d’ouvrir la porte et d’attendre.
Les instituts qui vendent savent qu’une marque, ça se construit.
Identité forte. Message clair. Offre assumée. Stratégie. Mindset.
Tu ne “fais pas de l’esthétique”. Tu crées une expérience. Tu guides une transformation. Tu incarnes ton univers.

Ta visibilité n’est pas un caprice.
Ta communication n’est pas un détail.
Ta différence n’est pas un risque… c’est ton super-pouvoir.

Le marché n’a jamais été saturé.
Il est saturé de similaires.
Ton job? Devenir inoubliable.

Si tu veux sortir du lot, attirer des clientes engagées, et vendre avec assurance… on le fait ensemble.

Écris “IDENTITÉ” en commentaire pour créer une marque qui marque. ✨

30/10/2025

✨ Et si ce que tu crois vrai… ne l’était pas ?

Ces phrases, tu les as peut-être déjà dites.
Moi aussi.
Elles sonnaient logiques, prudentes, raisonnables…
Jusqu’au jour où j’ai compris qu’elles ne protégeaient pas ma réalité , elles l’enfermaient.

Ce ne sont pas des vérités.
Ce sont des croyances.
Et les croyances, ça se transforme.

🔥 Tu veux découvrir ce que tes pensées créent aujourd’hui dans ta vie (et comment les changer) ?
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👇 Écris simplement « je veux ma clarté » en commentaire,
et je t’envoie le lien pour réserver ton appel.

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154 Avenue Du 8 Mai 1945
Le Perreux-sur-Marne
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