Jeanne de Petiville Géobiologue de l'habitat - Rhône-Alpes

Jeanne de Petiville Géobiologue de l'habitat - Rhône-Alpes Quel est l'impact de notre environnement sur notre santé (physique, psychique et émotionnelle)?

25/01/2026

💧 𝗟𝗲𝘀 𝗿𝗶𝘃𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗯𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ?
En géobiologie, on sait qu’elles créent une stimulation permanente pour le corps lorsqu’on y est exposé longtemps… et en particulier la nuit !

👉 𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗱𝗼𝗿𝘀 𝗮𝘂-𝗱𝗲𝘀𝘀𝘂𝘀 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗶𝘃𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲 :

ton corps récupère moins bien
ton système nerveux reste en vigilance
ton cerveau n’entre pas pleinement dans les phases de sommeil profond
Résultat :
🧠 le cerveau ne peut pas faire correctement son 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗶 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹
🌙 la récupération est incomplète
🔁 et comme cela se répète nuit après nuit, le déséquilibre s’installe

💦 À moyen et long terme, cela peut se traduire par :
- plus d’irritabilité
- une hypersensibilité émotionnelle accrue
- une sensation de fatigue persistante
- une difficulté à prendre du recul
Les émotions ne sont pas « trop fortes » par nature.
Elles sont souvent le reflet d’un 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝗿𝗲́𝗴𝗲́𝗻𝗲̀𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁.

✨ La bonne nouvelle, c’est que ce type de perturbation peut être identifié et corrigé.
Changer l’emplacement du lit, réharmoniser l’espace, ou accompagner le corps permet souvent de retrouver un sommeil réellement réparateur… et une stabilité émotionnelle durable.

💬 ça résonne pour toi ?? Viens en parler en commentaire, ou contacte-moi en MP 😉

Comprendre ton lieu de sommeil peut être une première clé essentielle pour retrouver équilibre et apaisement 🧡

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Je suis Jeanne, Géobiologue de l’Habitat, et j’accompagne les personnes sensibles à prendre soin d’elles à travers leur lieu de vie 🌺

⛈️ 𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲́𝗲 ? 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗲̂𝘁𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟲 𝗲𝗻 𝘃𝘂𝗲 ! Lis jusqu'au bout si tu es une personne à forte sensibilité 💖...
20/01/2026

⛈️ 𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲́𝗲 ? 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗲̂𝘁𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟲 𝗲𝗻 𝘃𝘂𝗲 ! Lis jusqu'au bout si tu es une personne à forte sensibilité 💖

😴🤯 Quand je suis fatiguée, c’est comme si quelque chose ne retenait plus mes émotions.
Ma météo intérieure, habituellement calme et mesurée, devient soudain orageuse et 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲̀𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲́𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘀 !

C’est un peu comme si je « prenais l’air »…
et que plus rien ne restait vraiment contenu à l’intérieur de moi.

Alors, ce qui pourrait sembler anodin — oublier son stick à lèvres à la maison, par exemple — prend des 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲́𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲́𝗲𝘀 💥
L’émotion déborde, sans filtre, sans recul 💦

💭 𝘌𝘴𝘵-𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘤̧𝘢 𝘵’𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘦, 𝘵𝘰𝘪 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪, 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘤̧𝘢 ?

AVEC LE TEMPS, J’AI FAIT UN LIEN TRÈS CLAIR :
👉 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲, et en particulier le 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹, joue un rôle central.
Quand je ne dors pas autant que mon corps en a besoin, tout part à vau-l’eau.
Mes émotions ne sont pas « TROP »… elles sont simplement 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗲́𝗲𝘀.

Occasionnellement, je peux accueillir cette fatigue.
Mais quand elle s’installe 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻, cela devient vite un véritable enfer :
hypersensibilité exacerbée, irritabilité, surcharge émotionnelle & mentale permanente 🤯

🌿 CE N’EST PAS UNE FATALITÉ !
Mieux dormir, c’est redonner au système nerveux la capacité de faire son travail :
réguler, apaiser, stabiliser.

✨ 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝘁𝗶𝗽’𝘀 « quand la tempête est là »:

offre-toi une « power nap » = 𝘀𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 de 15–20 minutes 🥳
Ou va faire 1 tour 10 minutes

Ces micro-pauses aident le système nerveux à redescendre et à retrouver un minimum de régulation.

🌙 𝗧𝘂 𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝗻𝘂𝗶𝘁 ?
La géobiologie et les huiles essentielles proposent des solutions durables et saines, écris « tempête » en commentaire ou contacte-moi en message privé.
👉 Ton sommeil n’est pas optionnel 💜
👉 C’est 𝗧𝗔 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́ en tant que personne sensible !

17/01/2026

🧠 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗹𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲

Le sommeil n’est pas qu’un temps de repos.
Il joue un rôle central dans la 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀.

🔬 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 :
Pendant le sommeil profond et paradoxal, le cerveau :

trie les expériences émotionnelles
apaise l’amygdale (centre des émotions)
restaure la capacité de recul et de discernement
Quand le sommeil est insuffisant ou de mauvaise qualité, les émotions deviennent plus intenses, le stress augmente et la réactivité émotionnelle s’amplifie.

🌙 𝗘𝗻 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿, 𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁 :

de prendre du recul
de mieux gérer les interactions
de retrouver une stabilité émotionnelle naturelle

🌿 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗷𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝘁’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 ?
Je travaille sur deux axes complémentaires, adaptés aux personnes sensibles :

1️⃣ 𝗟𝗮 𝗴𝗲́𝗼𝗯𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲

👉 Agir sur ton environnement de sommeil
(ondes électromagnétiques, pollutions telluriques, mémoires des lieux…)
Pour permettre à ton corps et à ton cerveau de lâcher prise réellement la nuit
(cf. post précédent)

2️⃣ 𝗱𝗼𝗧𝗘𝗥𝗥𝗔

👉 Des 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗼𝗰𝗼𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝘀, basés sur des huiles essentielles & compléments alimentaires 𝗲́𝘁𝘂𝗱𝗶𝗲́𝘀 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, pour soutenir :

le système nerveux
l’endormissement
la récupération émotionnelle nocturne

MIEUX DORMIR, CE N’EST PAS UN LUXE !
C’est la base d’une 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲.

💬 Si ce sujet te parle, tu peux me laisser un commentaire ou me contacter directement pour améliorer ton sommeil en profondeur

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Je suis Jeanne, Géobiologue de l’Habitat, et je t'accompagne dans ta sensibilité à travers ton lieu de lieu de vie et les huiles essentielles 🌺

14/01/2026

😴 Comment la géobiologie peut améliorer TON SOMMEIL ?

Petit rappel utile :
La géobiologie agit sur
👉 les ondes électromagnétiques
👉 les pollutions telluriques
👉 les pollutions émotionnelles et du monde invisible

Concrètement, ça donne quoi ? 🤗

💧 Si tu dors sur une eau souterraine
Ton corps ne se repose jamais vraiment.
Résultat possible : sommeil agité, réveils nocturnes, fatigue au lever
👉 Observe : si tu as envie de faire p**i toutes les nuits, c’est souvent un indice tellurique 😉

🧠 Si tu dors dans une pièce chargée de mémoires
Ton mental continue de « travailler » pendant la nuit.
Rêves intenses, sensation de ne pas récupérer, émotions au réveil.
👉 Astuce : aère ta chambre chaque jour + pose une intention claire avant de dormir (ex. « cette nuit, je me repose vraiment »). Simple, ET très efficace 

📱 Si tu dors entouré d’ondes électro
Ton système nerveux & ton cerveau restent en alerte.
Difficultés d’endormissement, sommeil léger, fatigue chronique.
👉 Ma recommandation : Aucun appareil branché inutilement près du lit + téléphone en mode AVION (loiiiiiiin de toi)

✨ Pour conclure :
Ton environnement énergétique invisible parle en permanence à ton corps… même quand tu dors !
Et la bonne nouvelle, c’est que de petits ajustements peuvent déjà faire une grande différence 🌙

Dis-moi en commentaire :
💬 plutôt réveils nocturnes, fatigue au lever ou difficultés d’endormissement ?
Ou écris-moi si tu veux aller plus loin et comprendre ce qui se joue chez toi.

PS : j’utilise aussi des protocoles doTERRA spécifiques autour du sommeil, en complément du travail géobiologique, pour aider le corps et le système nerveux à réellement lâcher prise 🌿

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Je suis Jeanne, Géobiologue de l’Habitat, et j'accompagne les personnes Sensibles à prendre soin d'elles à travers leur lieu de vie 🌺

𝗨𝗡𝗘 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗥𝗘́𝗦𝗢𝗟𝗨𝗧𝗜𝗢𝗡 ?Chaque début d’année, c’est la même chose.De nouvelles bonnes résolutions.De nouvelles i...
05/01/2026

𝗨𝗡𝗘 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗥𝗘́𝗦𝗢𝗟𝗨𝗧𝗜𝗢𝗡 ?

Chaque début d’année, c’est la même chose.
De nouvelles bonnes résolutions.
De nouvelles injonctions à aller mieux, plus vite, plus fort.

Et si, cette fois…tu faisais autrement ?

𝗘𝗻 𝗴𝗲́𝗼𝗯𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲, 𝗼𝗻 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 :
👉 un lieu de vie peut soit te soutenir,
👉 soit te demander de compenser en permanence.

Fatigue qui s’installe, sommeil agité, stress “sans raison”…
Parfois, ce n’est pas TOI le problème !
C’est juste ton espace qui a besoin d’un rééquilibrage…

✨ La meilleure résolution de l’année :
𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝘁𝗼𝗶 (et ce n’est pas toi qui va bo**er, pour une fois !)

Je propose une 𝗮𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲̀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗲𝘂
🏠 habitation ou lieu de travail
💶 80 €
🤍 sans aucun engagement d’intervention ensuite

Et si tu hésites, ou si tu veux simplement comprendre :
📞 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁, pour faire le point et se découvrir

👉 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 « 𝗰𝘂𝗿𝗶𝗼𝘀𝗶𝘁𝗲́ »
et je t’écris en message privé 🌿

28/12/2025

🥰 Petit réel spontané : j'avais envie de te partager ce qui me venait en balade le nez au soleil ce dimanche, entre Noël et le Jour de l'An...
Cette période si charnière au cœur de l'hiver 🌟❄️

Et toi, elle est comment pour toi cette période ?

13/12/2025

🌙 𝟯 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗰𝗲𝘁 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿

Les journées sont plus courtes, le soleil se fait rare, le froid met nos défenses à l’épreuve… et souvent, c’est notre sommeil qui en pâtit 😴

Pour t’accompagner vers des nuits plus réparatrices, voici 𝟯 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 :

𝗖𝗼𝗽𝗮𝗶̈𝗯𝗮 : un arbre d’Amérique du Sud qui calme stress et tensions, 22 fois plus puissant que le CBD
𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 : une synergie parfaite pour les hypersensibles, pour revenir à ton ancrage intérieur.
𝗦𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝘆 : l’huile de l’apaisement, idéale juste avant d’aller dormir.

🛌 Et toi, ton sommeil, comment se passe-t-il en ce moment ? Viens nous raconter en commentaire 👇

✨ 𝗕𝗼𝗻𝘂𝘀 𝗗𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : de nombreux cadeaux t’attendent chez doTERRA !
Réserve vite ton 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁 (en MP) pour parler de ta santé au naturel et découvrir les solutions qui te correspondent 🫠🧡

08/12/2025

𝟯 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗶̂𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 (𝗲𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁)

✨ 𝟭. 𝗢𝘂𝘃𝗿𝗲 𝘁𝗮 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗼𝗶-𝗺𝗲̂𝗺𝗲
Quelques minutes de connexion le matin suffisent à poser ton énergie, ton intention et ton rythme. Le début de journée donne la couleur de tout ce qui suit… alors chouchoute ce moment : c’est ton meilleur allié 😉

🌿 𝟮. 𝗩𝗮 𝗲𝗻 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲
Elle remet de l’ordre dans tes émotions, clarifie ton mental, t’allège, te nettoie… La Nature fait circuler ce qui doit bouger en toi, sans effort et sans forcer 🥰

🎓 𝟯. 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗲-𝘁𝗼𝗶
La protection énergétique n’est pas toujours innée — et c’est normal.
Ça s’apprend, et c’est puissant quand on a les bons outils !

C’est pour cela que j’ai créé le 𝗦𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗘́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 :
👉 Pour toi qui 𝘱𝘦𝘳𝘤̧𝘰𝘪𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘴𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦
👉 Et pour toi, déjà formé·e, 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘰𝘶𝘩𝘢𝘪𝘵𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘯𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦𝘳 𝘵𝘢 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘴 𝘦𝘵 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦́𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴

📅 𝟭𝟯 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
📍 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗝𝗲𝗮𝗻-𝗱𝗲-𝗩𝗮𝘂𝗹𝘅
🕤 𝟵𝗵𝟯𝟬 – 𝟭𝟳𝗵𝟯𝟬
👉 Infos & lien d’inscription en bio

Au plaisir d’œuvrer ensemble sur nos Chemins ✨
𝗝𝗲𝗮𝗻𝗻𝗲

Adresse

Le Pont-de-Claix
38800

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