Centre O

Centre O *Le Centre O vous propose des consultations en santé globale reposant sur une approche holistique*

"Le Centre O, Centre se Soins et d'éveil, vous propose des soins holistiques visant à maintenir ou retrouver le bien-être physiologique, psychologique et énergétique, dans le but d’optimiser le potentiel de santé globale de chacun au moyen de différentes thérapies, formations et ateliers tout au long de l’année. Le centre O et ses praticiens mettent toutes leurs ressources au service de votre bien-être et votre croissance personnelle." Patricia Moiroux-Bozonat, Ostéopathe DO & Créatrice du Centre O

14/11/2025

RAPPEL !!! C'est Mardi prochain !!!

🌿 Atelier – Retrouver l’Équilibre Acido-Basique pour une Santé Optimale 🌿

Fatigue persistante, douleurs articulaires, digestion difficile, baisse d’énergie… Et si la cause venait d’un excès d’acidité dans votre organisme ?

Lors de cet atelier, Florence Fernandez Naturopathe Diététicienne, vous guide à la découverte de l’équilibre acido-basique, un pilier essentiel de la santé et de la vitalité.
Vous comprendrez comment cet équilibre influence votre énergie, votre système immunitaire et votre bien-être global.

🍋 Au programme :
- Comprendre le pH et ses impacts sur la santé
- Différencier les aliments acidifiants et alcalinisants pour composer des menus équilibrés sans frustration
- Découvrir des recettes et boissons alcalinisantes simples à intégrer au quotidien
- Explorer des pratiques naturelles – respiration, hydratation, détox douce – pour réharmoniser le corps et apaiser le stress, souvent à l’origine d’une acidification silencieuse

Un moment concret, accessible et bienveillant pour retrouver énergie, sérénité et équilibre jour après jour.
📍 Centre O – Le Pontet
📆 Mardi 18 novembre de 18h30 à 20h30
📞 Inscriptions : 06 64 39 61 70

✨ Soin à 4 mains – “De la tête aux pieds” ✨Samedi 15 novembre • 11h à 17h • Centre O – AvignonOffrez-vous un voyage sens...
06/11/2025

✨ Soin à 4 mains – “De la tête aux pieds” ✨
Samedi 15 novembre • 11h à 17h • Centre O – Avignon

Offrez-vous un voyage sensoriel unique 💆‍♀️💫
Deux praticiennes unissent leurs énergies pour un soin profond :
🌸 Ludivine pour un massage du dos, de la tête et des bras Détente et Harmonie
🌿 Lisa pour une réflexologie plantaire enveloppante Soin Autrement - Se reconnecter à son corps pour en faire un allié

Un instant suspendu pour relâcher la charge mentale, apaiser le système nerveux et retrouver l’unité corps-esprit.
Un vrai retour à soi, de la tête aux pieds 💖

💌 Tarif : 110 €
🎁 Offrez-le en carte cadeau !
🗓️ Soin proposé tous les deux mois – prochain en janvier 2026

04/11/2025

Voici le programme du mois de Novembre du Centre O 🍂

💬 Retrouvez nos ateliers hebdomadaires :
Lundi : 🙆 Réveil corporel à 12h30 avec Ludivine et 🏐 Postural Ball® à 18h30 avec Simona
Mercredi : 🔥 Méditation alchimique à 18h30 avec Yourik
Jeudi : 🎶 Coaching vocal de 9h30 à 16h30 sur réservation avec Sylvie
Vendredi : 🧘‍♂️ Hatha Yoga à 18h avec Christine

💬 Ensuite nos ateliers mensuels :
Mardi 4 novembre : 🗣️ Cercle de parole Ados avec Patricia et Damien à 18h30
Mardi 4 novembre : 🧘‍♂️ Relaxation avec l'Hypnose avec Marina à 20h
Jeudi 6 novembre : 👫 Cercle de partage Femmes-Hommes avec Ludivine et Damien à 18h30 sur le thème : « respecter son identité… et s’adapter à l’autre ? »
Vendredi 7 novembre : 🌟 Constellations Familiales et Systémique avec Anaïs à 13h30
Mardi 11 novembre : ♀️ Incarner son Féminin Sacré avec Patricia et Laya à 18h30
Jeudi 13 novembre : 🔔 Bains sonores avec Anne à 18h30
Mardi 18 novembre : 🍽️ Atelier Naturo Diététique sur l'Equilibre Acido-Basique avec Florence à 18h30
Mardi 25 novembre : ♂️ La Parole des Hommes avec Fabrice à 19h

💬 Retrouvez également tous nos thérapeutes qui sont là pour vous accompagner.

💡 Toutes les informations sont sur notre site internet : www.centre-o.fr

01/11/2025

🌿 Programme de la semaine au Centre O – Le Pontet 🌿

🕉 Lundi
• Réveil corporel – 12h30 à 13h30 avec Ludivine
Un moment pour remettre le corps en mouvement tout en douceur. Étirements, respiration et recentrage pour relancer l’énergie avant de reprendre la journée.

• Postural Ball® – 18h30 à 19h30 avec Simona
Une méthode douce mêlant tonicité et détente grâce au ballon. Elle favorise la posture, le relâchement des tensions et la reconnexion au corps.

💫 Mardi
• Cercle de parole ados – 18h30 à 20h avec Patricia et Damien
Un espace d’écoute et d’expression libre pour les adolescents, autour de leurs questionnements, émotions et relations. Un temps de partage bienveillant pour mieux se connaître.

• Relaxation avec l’hypnose – 20h à 21h avec Marina
Une séance guidée pour libérer les tensions, calmer le mental et retrouver un sommeil réparateur. L’hypnose permet d’accéder à un état profond de détente et de lâcher-prise.

✨ Mercredi
• Méditation alchimique – 18h30 à 19h30 avec Yourik
Un voyage intérieur au cœur de l’alchimie du corps et de l’esprit. Cette pratique allie méditation, visualisation et respiration consciente pour transformer les énergies et harmoniser les plans intérieurs.

🎵 Jeudi
• Coaching vocal – 9h30 à 16h30 avec Sylvie
Découvrir et libérer sa voix comme outil d’expression, de confiance et de présence. Un accompagnement artistique et personnel autour du souffle, du chant et de la vibration.

• Cercle de partage Femmes/Hommes – 18h30 à 20h30 avec Ludivine et Damien
Thème : « Respecter son identité… et s’adapter à l’autre ? »
Un espace mixte de dialogue et d’écoute pour explorer la relation à soi et à l’autre. Un moment d’authenticité pour mieux comprendre nos différences et renforcer nos liens.

🌸 Vendredi
• Constellations familiales et systémiques – 14h à 18h avec Anaïs
Une approche puissante pour mettre en lumière les schémas inconscients familiaux ou professionnels et retrouver sa juste place dans le système. Une expérience de transformation en profondeur.

• Hatha Yoga – 18h à 19h15 avec Christine
Une pratique traditionnelle pour harmoniser le corps et l’esprit à travers les postures, la respiration et la concentration. Un moment pour se recentrer et cultiver la sérénité intérieure.

📍 Centre O – Le Pontet
✨ Un lieu pour se recentrer, partager et se reconnecter à soi ✨
🌐 Plus d'informations sur notre site internet

29/10/2025

🌿 Nouvel Atelier Découverte – Postural Ball® 🌿
Avec Simona

Une méthode douce et complète pour tonifier le corps, améliorer la posture et relâcher les tensions grâce au ballon.
Respire, bouge, détends-toi et reconnecte-toi à ton corps 🌸

🕓 Lundi 3 Novembre – 18h30 à 19h30
📍 Centre O – Le Pontet
✨ Dernière séance découverte, ouverte à tous sur inscription ✨
👉 Inscription ici : https://forms.gle/U5bPPMz6PZ3idjTx8
🔗 Bien-être en Mouvement-Postural Ball et plus

28/10/2025

🌿 Atelier – Retrouver l’Équilibre Acido-Basique pour une Santé Optimale 🌿

Fatigue persistante, douleurs articulaires, digestion difficile, baisse d’énergie… Et si la cause venait d’un excès d’acidité dans votre organisme ?

Lors de cet atelier, Florence Fernandez Naturopathe Diététicienne, vous guide à la découverte de l’équilibre acido-basique, un pilier essentiel de la santé et de la vitalité.
Vous comprendrez comment cet équilibre influence votre énergie, votre système immunitaire et votre bien-être global.

🍋 Au programme :
- Comprendre le pH et ses impacts sur la santé
- Différencier les aliments acidifiants et alcalinisants pour composer des menus équilibrés sans frustration
- Découvrir des recettes et boissons alcalinisantes simples à intégrer au quotidien
- Explorer des pratiques naturelles – respiration, hydratation, détox douce – pour réharmoniser le corps et apaiser le stress, souvent à l’origine d’une acidification silencieuse

Un moment concret, accessible et bienveillant pour retrouver énergie, sérénité et équilibre jour après jour.

📍 Centre O – Le Pontet
📆 Mardi 18 novembre de 18h30 à 20h30
📞 Inscriptions : 06 64 39 61 70

22/10/2025

🌸 Constellations Familiales au Centre O 🌸

Avec Anaïs Authelain

Les constellations familiales nous invitent à remettre de l’harmonie dans nos liens, à comprendre les schémas du passé et à retrouver notre juste place 💫

Un espace d’écoute, de guérison et de transformation intérieure, dans la bienveillance du collectif 🌿

📅 Vendredi 7 novembre & 12 décembre 2025
🕐 13h30 – 17h
📍 Salle d’Éveil – Centre O, Le Pontet
💰 130 € constellant / 65 € représentant
📞 Infos & inscription : sur notre site internet et au 06 33 27 28 27
✨ 15 places seulement – sur inscription ✨

Constellations Avignon

17/10/2025

✨ Programme de la semaine prochaine au Centre O ✨

🌿 Lundi 18h30-19h30
Atelier Découverte Postural Ball® avec Simona
Une méthode douce et ludique pour tonifier, améliorer la posture et relâcher les tensions.

🌸 Mercredi 18h30-19h30
Méditation Alchimique avec Yourik
Un voyage intérieur pour harmoniser corps, esprit et énergie.

🎶 Jeudi 9h30-16h30
Coaching vocal avec Sylvie
Laissez votre voix s’exprimer et vibrez au rythme du cœur.

🧘‍♀️ Vendredi 18h-19h15
Hatha Yoga avec Christine
Un moment d’équilibre et de présence à soi pour bien terminer la semaine.

📍 Centre O – Le Pontet
✨ Plus d'informations sur notre site internet.

16/10/2025

🌿 Dernier Atelier Découverte – Postural Ball® 🌿
Avec Simona

Une méthode douce et complète pour tonifier le corps, améliorer la posture et relâcher les tensions grâce au ballon.
Respire, bouge, détends-toi et reconnecte-toi à ton corps 🌸

🕓 Lundi 20 octobre – 18h30 à 19h30
📍 Centre O – Le Pontet
✨ Dernière séance découverte, ouverte à tous sur inscription ✨
👉 Inscription ici : https://forms.gle/ptgyDu19EDHXVNc48

https://www.facebook.com/bienetreenmouvementposturalballetplus

Adresse

1420 Bis Route De Saint Saturnin
Le Pontet
84130

Téléphone

+33490149481

Site Web

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Type

CENTRE O (Soins et éveil)

Le Centre O propose des consultations en santé globale au sein desquelles sont réunies diverses disciplines thérapeutiques ainsi que de nombreux ateliers d’éveils ciblés sur le bien-être. Chaque intervenant qui officie au sein du Centre O s’engage à respecter une charte. Chacun doit être doté d’une formation solide et reconnue dans son domaine. Les intervenants se connaissent et partagent la même philosophie de soins, s’appuyant et renforçant le potentiel humain, ressources internes et externes de l’être.