Stéphanie Coppin Sophrologue

16/01/2026

15/01/2026

🌺 Atelier Sophrologie – Spécial Ménopause 🌺

La ménopause est une étape naturelle… mais parfois déroutante.
Bouffées de chaleur, fatigue, troubles du sommeil, variations émotionnelles ?
👉 Et si vous preniez un temps pour vous, en douceur 💗

Je vous propose un atelier de sophrologie spécialement dédié à la ménopause, pour :
✨ Mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps
✨ Apaiser les symptômes physiques et émotionnels
✨ Retrouver calme, énergie et confiance
✨ Vous reconnecter à vos ressources positives

🧘‍♀️ Au programme : respiration, relaxation, visualisations positives et temps d’échange, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

📅 le vendredi 23 Janvier à 15h
📍 A l'Herboristerie Notre-Dame 38, Rue de Lille à Boulogne-sur-mer
⏰ 2h
💶 25€

Cet atelier est ouvert à toutes les femmes, que vous soyez au début de la ménopause ou déjà installée dans cette transition.

💌 Places limitées – inscription en message privé ou par téléphone au 06.58.70.20.10

Au plaisir de vous rencontrer🥰

Stéphanie
06 81 85 62 35
stephaniecoppin-sophro.fr

15/01/2026

✨ Atelier Tableau de Visualisation – Créer ma Vie rêvée pour 2026 ✨

📅 Samedi 24 janvier de 14h30 à 17h
👥 Petit groupe – maximum 6 personnes
💰 Participation : 40 €
Réservation Obligatoire
Herboristerie Notre-Dame

Je suis très heureuse de te proposer cet atelier qui, chaque année, a toujours rencontré un immense succès 🤍
Et je sais que celles et ceux qui y ont déjà participé peuvent le confirmer : la magie du groupe est réelle.

🌟 Qu’est-ce qu’un tableau de visualisation ?
C’est un support créatif et intuitif qui te permet de poser tes intentions, tes envies, tes rêves et tes objectifs.
À travers des images, des mots, des symboles, tu crées une vision claire de ce que tu souhaites attirer et vivre.

Je t'amène à déconnecter du mental pour au travers du cœur créer ton tableau .
Pour cela je commencerai la séance par :
Une méditation
Un nettoyage énergétique

🌀 Pourquoi en groupe ?
Créer son tableau de visualisation ensemble amène une énergie de cohérence, de partage et de soutien.
Les intentions se nourrissent les unes les autres, dans une atmosphère bienveillante, inspirante et très porteuse.

✨ Un atelier parfait pour débuter 2026
En numérologie, 2026 est une année 1 :
➡️ nouveau cycle
➡️ nouveaux départs
➡️ nouvelles graines à planter

C’est donc LE moment idéal pour poser les bases de cette nouvelle année.

🖍️ Concrètement :
• Je fournis le matériel
• Il y aura des magazines sur place
• Tu repars avec ton tableau terminé


🤍 Cet atelier est un moment de partage, de création, d’introspection douce et de projection positive.

https://www.facebook.com/share/1DVpS7BT4z/

Avec Amour ❤️
Delphine 🌿

✨️Je suis Delphine✨️
Femme Médecine, Eveilleuse d'âme & artiste ❤️
www.artisteducoeur.fr

**ra

13/01/2026

Réservez votre séance au 06.81.85.62.35 ou directement sur

https://liberlo.com/profil/stephanie-coppin/
Au plaisir de vous rencontrer 🌸

12/01/2026

Nous avons le plaisir de vous convier à une après-midi de découverte de nos nouveaux locaux et de nos offres de formation, conçues pour répondre précisément à vos attentes.

📢Ensemble, formons vos collaborateurs ou vos publics avec des solutions adaptées et performantes.
🎯Pourquoi nous choisir ? ATECA Formation est certifié QUALIOPI et travaille en partenariat avec divers OPCO et CPF pour faciliter le financement de vos projets.
Notre équipe de formateurs, composée de professionnels expérimentés et reconnus dans leur domaine, vous garantit un accompagnement de qualité.
📅 Rendez-vous le vendredi 23 janvier, de 14h à 19h, entre professionnels
📅 Rendez-vous le samedi 24 janvier, de 9h à 13h, pour les particuliers
PS : pensez à nous prévenir de votre venue par retour de mail ou par SMS 0695167791

Venez nous rencontrer pour échanger sur vos besoins et découvrir comment nous pouvons y répondre avec des formations sur mesure (sur le contenu, la forme et les délais...).
😉Au plaisir de vous accueillir !

09/01/2026

✨NOUVEAU✨
Envie de souffler, de relâcher les tensions et de prendre un vrai temps pour toi en 2026 ?
Je te propose des cours de sophrologie hebdomadaires, de janvier à juin, pour t’accompagner vers plus de sérénité et de bien-être au quotidien.

✨Au fil des séances, nous explorerons ensemble :
• la respiration consciente pour apaiser le mental
• la détente corporelle pour relâcher les tensions
• la gestion du stress et des émotions
• l’amélioration du sommeil
• le lâcher-prise
• la confiance en soi et l’estime de soi
• l’ancrage et la présence à l’instant
• le développement des ressources positives

✨Quand ?
Cours toutes les jeudis de 11h à 12h hors vacances scolaires
(17 séances prévues)

✨ Où ?
Salle Maurice Chevalier- Rue d'Outreau-LE PORTEL

✨ Pour qui ?
Adultes – débutants bienvenus

✨ Tarif
Pour la période de Janvier à Juin : 80€ (possibilité de payer en plusieurs fois)

Pour les inscriptions, contactez-moi au 06.81.85.62.35 ou en message privé à stephaniecoppinsophro@gmail.com

Au plaisir de vous rencontrer!
stephaniecoppin-sophro.fr

08/01/2026

✨je suis ravie de vous retrouver !✨
Réservez votre rendez-vous sur mon site Stephaniecoppin-sophro.fr et découvrez mon univers !
À Garromanche Santé

04/01/2026

Merci pour votre confiance 🥰
Je vous souhaite une très belle année ✨
Cette année, la priorité c’est vous 😁

Je serais ravie de continuer à vous accompagner, pour faire de votre bien-être une priorité ❤️
Stephaniecoppin-sophro.fr

28/12/2025

Retrouvez-moi le 23 Janvier 😉

L'agenda des ateliers de Janvier est en ligne 🌟
Vous pouvez retrouver les ateliers individuellement dans la section "Événements" sur notre page Facebook. Une version imprimée est mise à disposition en boutique.
Pour vous inscrire : rdv en boutique ou par téléphone au 06.58.70.20.10
A bientôt !
Juliette & Maïté

08/12/2025

🚩✨🧠 Et si vous pouviez apaiser votre anxiété en comprenant enfin votre cerveau ?
L’anxiété — qu’elle soit diffuse, chronique ou liée à un traumatisme — naît souvent de notre perception des événements. Ce que le cerveau interprète comme une menace déclenche une cascade de réactions physiques : tensions, palpitations, oppression, fatigue mentale…
Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de reprendre le contrôle. 🧠 👉 🧠 📥 Ne ratez pas ce cadeau → https://tr.ee/Guide-gratuit-booster-son-bonheur Lien aussi en bio Instagram :
💫 Grâce aux neurosciences cognitives, découvrez comment votre cerveau crée l’anxiété… et surtout comment le reprogrammer pour retrouver le calme intérieur.
Un corps et un esprit en bonne santé permettent à l’intelligence, à la concentration et à toutes les facultés cognitives de s’épanouir pleinement.
🧠 La Neurosciences Academy vous apprend à :
✅ Comprendre vos mécanismes cérébraux liés au stress
✅ Réguler vos émotions et apaiser votre système nerveux
✅ Retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit
✨ Cela va transformer votre vie !
En apprenant à connaître le fonctionnement de VOTRE cerveau, vous allez retrouver sérénité, créativité et clarté mentale.
💥 Prêt à apaiser votre anxiété naturellement grâce à la science du cerveau ?
💖 Apprenez à calmer votre esprit en reprogrammant votre cerveau.
🚀 Rejoignez la Neurosciences Academy dès aujourd’hui et reprenez le pouvoir sur votre mental, vos émotions et vos décisions !
👉 🧠 📥 Ne ratez pas ce cadeau → https://tr.ee/Guide-gratuit-booster-son-bonheur Lien aussi en bio Instagram :
⚠️ Accès ouvert à tous – pour une durée limitée ! Ne laissez pas passer cette chance !💫