Raphaëlle Montagne - Somatothérapie, Pédagogie Perceptive, Massage Sensitif

01/10/2025

Douleurs musculaires ? Les fascias peuvent en être responsables.

Article de source médicale - medscape

30/09/2025

Via Marion Boisseau, Fasciathérapeute

Le toucher agit sur le fascia, la peau et les émotions. Des études montrent son rôle essentiel dans le bien-être global.

08/09/2025

🔸Depuis quelques jours je vous accueille dans un nouveau cabinet au 2ème étage du Pôle Santé Intermodal au Puy-en-Velay (43)

Plus grand, plus clair, plus au calme: des conditions optimisées pour un accompagnement vers la détente, l’écoute de soi et du vivant en soi ✨☺️

🔸Séances d’accompagnement psycho-corporel, écoute active, toucher des fascias, toucher sensitif.

Si vous vivez stress, fatigue, anxiété, somatisations (douleurs explorées médicalement et non expliquées), avez vécu des chocs physiques, psychiques, émotionnels, ou aimeriez simplement retrouver un mieux être, c’est peut être pour vous ?

Tarifs :
Adultes - 1h/1h15 - 60€
Jeunes - de 25 ans, suivis - 1h - 50€
Enfants de 4 à 12 ans - 45 min - 40€
Tarifs TTC

Partenariat LCC 43

Uniquement sur rdv par tél au 06 32 44 56 23

Raphaëlle Montagne
Somatothérapeuthe
Méthode Camilli/Méthode Danis Bois

29/08/2025

Trouble de stress post-traumatique et trouble de l’usage de substance : deux visages, une pathologie

Un guide pour améliorer la prise en charge des personnes concernées par la pathologie duelle réunissant psychotraumatisme et addiction.

27/08/2025

Je vous recommande Magali Garreau sophrologue nouvellement installée en Velay, pour un accompagnement personnalisé en sophrologie.
Formée à l’accompagnement de personnes souffrant d’un cancer.
N’hésitez pas à visiter son site !

[𝐁𝐑𝐄𝐀𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐍𝐄𝐖𝐒] 🔎
👉 C’est avec beaucoup de joie que je vous annonce l’ouverture de mon activité de sophrologue à partir du 1er septembre 📅
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui aide à relever les défis du quotidien. Que ce soit pour gérer le stress, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi ou accompagner un changement de vie. Je vous accueille avec bienveillance pour un accompagnement personnalisé.
📅Les prises de rendez-vous sont désormais ouvertes, je vous invite à visiter mon site pour découvrir ma pratique et réserver votre séance :
http://www.m-mieuxetre.fr/
Merci à Yoann Bernard pour ces précieux conseils en matière d’hébergement et de conception 🙏

Au plaisir de vous accompagner prochainement 😊

19/06/2025

Et si on vous avait enseigné une vision du corps… morte ?Le Dr Jean-Claude Guimberteau, chirurgien et anatomiste, propose ici une relecture de notre concepti...

12/06/2025

09/06/2025

"Couteau suisse" du corps humain, le nerf vague régule de nombreux processus vitaux. Ce documentaire explore son fonctionnement et les potentialités de sa stimulation dans le traitement de certaines maladies et du stress chronique.

Canal de communication entre le cerveau et le corps, le nerf vague prend naissance dans le tronc cérébral et mène, à travers ses innombrables fibres, au cœur, aux poumons et à la plupart des organes digestifs. Il régule ainsi de nombreux processus vitaux, mais joue aussi un rôle central dans la gestion du stress, en aidant l’organisme à s’apaiser et à récupérer après un épisode de tension. Lorsqu’il est inhibé, la variabilité de la fréquence cardiaque – soit la capacité du cœur à s’adapter – diminue et le risque de développer des pathologies chroniques augmente.

Stimulation vagale

Ce documentaire détaille le fonctionnement du nerf vague et son influence sur notre santé. Alors que la respiration abdominale profonde ou des impulsions électriques peuvent booster son activité, des spécialistes testent l’efficacité de la stimulation vagale dans le traitement de maladies telles que l’épilepsie, le Covid long ou la dépression. D’autres expériences en cours tendent à montrer qu’un entraînement ciblé aiderait à réduire les inflammations et renforcerait la capacité de résilience au stress physique et psychologique. Aux côtés de malades, d’une sportive de haut niveau, d’une équipe d’urgentistes sous pression et des chercheurs qui les accompagnent, un panorama des études actuelles sur ce "super-nerf" essentiel à notre équilibre interne.

Documentaire de Kristina Klasen (Allemagne, 2024, 53mn)

Disponible jusqu'au 20/11/2025"Couteau suisse" du corps humain, le nerf vague régule de nombreux processus vitaux. Ce documentaire explore son fonctionnement...

09/06/2025

Belle proposition de mes collègues réflexologues !

04/06/2025

Suite au premier congrès international de fasciathérapie à Vannes les 9 et 10 mai 2025.

Dans un monde où le stress, les douleurs chroniques et l’anxiété se multiplient, la fasciathérapie offre une réponse. Cette pratique est douce, respectueuse et profondément humaine.
Elle invite à :
🌿 Ralentir pour écouter son corps
🌿 Redécouvrir la chaleur humaine et la confiance
🌿 Relier la santé individuelle à la santé collective

La fasciathérapie comme voie de transformation: une méthode qui révèle les mouvements internes pour un meilleur équilibre.

26/03/2025

Découvrez la fasciathérapie lors du 1er Congrès international à Vannes. Explorez le rôle essentiel du fascia pour votre santé.

06/01/2025

La ligue Contre le Cancer, Comité Départemental de Haute- Loire (43), propose de nombreux soins oncologiques de support pour les personnes atteintes d'un cancer, jusqu'à 2 ans après la fin des traitements.

Informez vos proches ou connaissances atteints d'un cancer 🫂

Je fais partie des praticiens partenaires depuis quelques années.
Contact LCC 43 - Le Puy-en-Velay