Christelle Escouflaire Sophrologue

22/05/2026

20/05/2026

16/05/2026

Pour la sophro-créations de bijoux du 30 mai
Inscription possible sur moncentreaquatique.com
🌸🌸

13/05/2026

Ce vendredi 15 mai, le thème de la séance de sophrologie ( en salle) sera : identifier et isoler les douleurs dans son corps
🌸🌸🌸🌸🌸 Réservation sur moncentreaquatique.com

13/05/2026

Pourquoi une sophro création de bijoux ?
Mêler la sophrologie à la créativité est une approche puissante
Cela permet de passer du ressenti corporel, de l'invisible, à une production concrète, le visible
Et en l'occurrence cela permettra de passer de la pensée à la création d'un bracelet en pierres
C'est en sorte une méditation artistique, et à l'intérieur de chacune des perles, on va y déposer toutes nos intentions, nos émotions, notre amour, notre ressenti à l'instant présent
De plus, réaliser un bracelet en pierre en pleine conscience, soit pour soi ou pour offrir, nous permettra un ancrage visuel et surtout de passer un moment convivial tous ensemble
A bientôt 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Une heure de sophrologie
Une heure et demie de création 🌸

12/05/2026

5 anniversaires au programme ce week-end ! 🥳

Deux magnifiques anniversaires avec mon tout premier cosplay d’Elsa. ❄️👑
Mais aussi trois autres belles prestations avec Stitch 💙 Minnie 🎀 et Mario. 🍄

J’ai tellement hâte de partager tous ces moments magiques avec vous ! 🥹✨

Merci infiniment pour votre confiance depuis 2024, vos réservations et tous vos merveilleux retours.😍📸

Belle semaine à tous ! 🫶

11/05/2026

Et si pour la fête des mères, vous mariez la sophrologie et la création d'un bracelet en pierres, pour vous ou pour offrir.
C’est une approche "slow life" qui transforme un simple atelier manuel en une véritable parenthèse de bien-être et d'intention, et de convivialité
Choisir ses perles, et y déposer ses émotions, son amour,
Atelier sophro création de bijoux, le samedi 30 mai de 9h30 à 12h
🌸🌸
Sophrologie de 9h30 à 10h30 et ensuite avec Isabelle Isabelle Lambré Bijoux Artisanaux , création d'un bracelet en pierres naturelles
Inscription sur moncentreaquatique.com

17/04/2026

Prendre soin de soi,
S'écouter,
Respirer🌸🌸

11/04/2026

De belles séances
De l'harmonie, du calme ,
Prendre conscience de sa respiration, des mouvements dans son corps🌸🌸

27/03/2026

Une belle séance ce jour d'Aqua sophro
Que c'est agréable de reprendre
🌸🌸

19/01/2026

Bonjour à tous
Ce petit post pour vous dire qu'il n'y aura pas de séance d'Aqua sophrologie pendant quelques temps.
En effet, une mauvaise chute lors d'un entraînement de trail sur les terrils ce weekend
Luxation de l'épaule droite
Je reviens bientôt en forme
🌸🌸