29/04/2026
💔 Et si la peur de l’abandon dirigeait silencieusement vos choix… ?
J’accompagne régulièrement des personnes brillantes, sensibles, profondément humaines… et pourtant enfermées dans des relations qui les font souffrir.
Pourquoi ?
Parce que la peur d’être abandonné(e) est plus forte que tout.
Cette peur ne naît pas par hasard.
Elle prend souvent racine dans l’enfance :
- un manque de sécurité affective,
- des absences (physiques ou émotionnelles),
- des blessures de rejet ou d’injustice…
L’enfant apprend alors une chose essentielle :
👉 “Pour ne pas être abandonné(e), je dois m’adapter, me taire, me sacrifier.”
Et devenu adulte ?
On reste… même quand ça fait mal.
On tolère l’inacceptable.
On s’oublie pour ne pas être quitté(e).
On préfère une présence toxique… plutôt que le vide.
Récemment, une personne que j’ai accompagnée vivait exactement cela.
Elle savait au fond que sa relation n’était pas saine.
Mais la peur d’être seule la retenait.
En une séance de libération psycho-émotionnelle, tout a bougé.
Pas juste “compris”… mais libéré.🤩
Malgré la rupture le sentiment d’abandon s’est envolé
Elle a même ressenti un soulagement à la fin de cette relation
✨Parce qu’au fond elle a intégré grâce à cette séance :
Que la vraie sécurité ne vient pas des autres…
Elle se reconstruit à l’intérieur de soi.
Quand on libère les peurs et les traumas, on fait de la place
Pour se choisir vraiment !
👉 Et vous…
Dans quels domaines de votre vie la peur de l’abandon vous empêche-t-elle d’être pleinement vous-même ?
(Je vous partage juste après son témoignage 💬)
Yasmine Verollet
Coach & thérapeute en libération psycho-émotionnelle
Sur RDV 📞 au 06 59 09 73 21
En présentiel :
5 Rue de Montléan – Montmirail
3 Rue du Presbytère – Le Thoult Trosnay
En distanciel (tout aussi efficace !)
www.yasmineverollet.com (en cours de modification)
