Etre au Coeur de Soi - Christine Boin

26/03/2026

** rendez-vous mensuel à Argentat**

09/03/2026

Et si les moments où votre esprit vagabonde étaient essentiels ?

Quand vous ne vous concentrez sur aucune tâche particulière, votre cerveau active ce que les neuroscientifiques appellent le mode réseau par défaut.

Même quand on ne fait rien, notre cerveau et notre mémoire continuent de travailler. C’est ce qu’on appelle le « mode par défaut ».

28/02/2026

Initiative intéressante pour les publics qui n'ont pas accès aux spectacles musicaux 🎶💗

L'Orchestre symphonique du Pays Basque a développé un dispositif innovant pour rendre ses concerts accessibles : cinq gilets vibrants qui retranscrivent la m...

26/02/2026

* atelier exceptionnel *

20/02/2026

***Découverte du massage sonore au Club Elancia Brive ***

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de faire découvrir le massage sonore aux bols chantants á Elancia !

Un beau moment de détente, de vibrations et de lâcher-prise dans un cadre sportif où le bien-être a toute sa place 🙏

Un grand merci à Meriam, Isabelle et Éric pour leur présence et leur confiance lors de cette séance découverte.

Merci au club Elancia pour son accueil et son ouverture aux pratiques de sonothérapie et de bien-être.

Au plaisir de renouveler l’expérience le 27 mars !

17/02/2026

Short vidéo sur le yoga nidra 🙏🕉️

Initialement conçue pour l'éveil spirituel, la technique puissante du yoga nidra est une aide précieuse pour soulager les insomnies.De bonnes nuits sont esse...

11/02/2026

Exceptionnellement la séance de yoga nidra avec les bols chantants se déroulera ce jeudi 12 février à Argentat LE FIL DES Aidants 🙏🕉️💓

01/01/2026

✨ Belle année à nous ✨
Je nous souhaite de la présence :
savoir ralentir quand c’est nécessaire,
et avancer quand le moment est juste.
Que cette année nous aide à concrétiser nos aspirations sans nous perdre,
à avancer sans nous épuiser,
et qu’elle nous ouvre à plus de joie.
Que nos pas soient guidés par l’amour
dans nos choix, nos relations et nos actions
et que nous restions reliés à l’essentiel.
Douce année à tous.
Christine

19/12/2025

Ma collègue Christine Boin-Ecs et moi même vous avons concocté une bien jolie proposition ! Un double massage en duo !

🎶Le massage sonore utilise des bols chantants thérapeutiques déposés sur le corps, puis délicatement mis en vibration. Les sons et ondes qu'ils diffusent se propagent en profondeur, favorisant une détente globale, un relâchement intérieur et une meilleure circulation de l'énergie.
✨Bienfaits : apaisement du système nerveux, réduction du stress, libération des blocages et des tensions physiques, mentales et émotionnelles.

🕉️Le massage ayurvédique, un véritable soin santé selon l'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, a pour but de relancer l'énergie dans les nadis.
✨Bienfaits : hydrate la peau (le plus grand organe du corps), nourrit les muscles et les organes, stimule la circulation du sang et de la lymphe, détend le système nerveux, fait baisser le niveau de cortisol, améliore la qualité du sommeil et stimule les émonctoires (les organes qui éliminent les déchets).

🌺🌺En duo, offrez vous un moment unique, hors du temps, avec ce double soin santé réalisés par deux professionnelles.

En couple, parent - enfant (à voir selon l'âge), entre ami(e)s.
Réservez vous quelques heures suspendues, rien que pour vous.

A Brive, au Centre Plurielles.
Prix par personne : 135 euros pour les 2 soins

05/12/2025

**Offrir un massage sonore… c’est offrir bien plus qu’un cadeau**
C’est s’offrir – ou offrir à quelqu’un que l’on aime – un véritable voyage intérieur, bercé par les vibrations profondes des bols chantants.

Les sons, les ondes et les fréquences viennent masser le corps de l’intérieur, relâcher les tensions, apaiser le mental et installer une détente profonde.
Un moment suspendu… un espace / temps hors du temps.

🎁 Pour Noël, pour un anniversaire, ou simplement pour faire du bien…
Le massage sonore est une parenthèse précieuse, un cadeau qui touche le cœur autant que le corps.

💓 Se reconnecter. Se recentrer. Se déposer.

Envie d’offrir cette expérience ? Ou de vous l’offrir à vous-même ?

https://www.billetweb.fr/carte-cadeau-massage-soin-sonore

05/12/2025

** Offrir un massage sonore… c’est offrir bien plus qu’un cadeau**
C’est s’offrir – ou offrir à quelqu’un que l’on aime – un véritable voyage intérieur, bercé par les vibrations profondes des bols chantants.

Les sons, les ondes et les fréquences viennent masser le corps de l’intérieur, relâcher les tensions, apaiser le mental et installer une détente profonde.
Un moment suspendu… un espace / temps hors du temps.

🎁 Pour Noël, pour un anniversaire, ou simplement pour faire du bien…
Le massage sonore est une parenthèse précieuse, un cadeau qui touche le cœur autant que le corps.

✨ Offrir un massage sonore… c’est offrir bien plus qu’un cadeau.
C’est s’offrir – ou offrir à quelqu’un que l’on aime – un véritable voyage intérieur, bercé par les vibrations profondes des bols chantants.

Les sons, les ondes et les fréquences viennent masser le corps de l’intérieur, relâcher les tensions, apaiser le mental et installer une détente profonde.
Un moment suspendu… un espace / temps hors du temps.

🎁 Pour Noël, pour un anniversaire, ou simplement pour (se) faire du bien…
Le massage sonore est une parenthèse précieuse, un cadeau qui touche le cœur autant que le corps.

💓 Se reconnecter. Se recentrer. Se déposer.

Envie d’offrir cette expérience ? Ou de vous l’offrir à vous-même ?
https://www.billetweb.fr/carte-cadeau-massage-soin-sonore

09/11/2025

** s'offrir un moment de ressourcement chaque semaine **
Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation profonde guidée, accompagnée par les sons apaisants des bols chantants.
Allongé (e), entre veille et sommeil, vous explorez un état de conscience profonde où le corps se régénère et le mental s’apaise.
Ses bienfaits :
*Libère les tensions physiques et émotionnelles
* Réduit l'impact du stress et de l'anxiété
*Améliore la qualité du sommeil
* Renforce la clarté mentale et la sérénité intérieure
* Revitalise le système nerveux et régénère le corps

La rentrée est passée, mais il est toujours temps de venir découvrir gratuitement un cours de Yoga Nidra !
Il reste encore quelques places dans les cours hebdomadaires :
Brive Centre Holistic :
Lundi 18h30 → complet
mercredi 18h30 : 2 places
Jeudi 18h30 → 2 places

Chamboulive : 1 place
Cours découverte offert – sur inscription au 07 83 55 67 67 et pour plus d'infos