NaturO Orizons

NaturO Orizons Naturopathe- Educatrice de santé- PSIO Luminothérapie et relaxation combinées

👀 Pour les curieux  qui cherchent ce qui pourrait améliorer leur quotidien et  leur qualité de vie sans pour autant nuir...
17/04/2024

👀 Pour les curieux qui cherchent ce qui pourrait améliorer leur quotidien et leur qualité de vie sans pour autant nuire à l’environnement ou à leur santé :
👉Ce week-end , le village de Relanges dans les Vosges, accueille la Rencontre de l’Agriculture Biologique,🌼 des Alternatives Écologiques et de la Solidarité : Rencontrez, débattez, apprenez, partagez lors de conférences et débats !

Salon Educ'Ortho à Mattaincourt - Mieux-être soi en conscience Week-end du 16 et 17 Mars à la salle polyvalenteJe serais...
17/02/2024

Salon Educ'Ortho à Mattaincourt - Mieux-être soi en conscience Week-end du 16 et 17 Mars à la salle polyvalente
Je serais ravie de vous accueillir sur mon stand ainsi qu'à l'espace conférence (Samedi à 14h puis 17h15)

Rester jeune , ou Bien vieillir ⁉️                                                                                 (ou f...
16/02/2024

Rester jeune , ou Bien vieillir ⁉️ (ou finalement les deux)
💃🤸‍♀️💃
Pour certains « Rester jeunes » cela signifie se conformer au culte de la beauté et de la performance de la société. Pour d’autres bien vieillir c'est accepter le vieillissement qui est inévitable.
Mais, vieillir ça commence quand ❓
En fait, bien avant l’âge sénior puisque les premiers signes sur l’organisme apparaissent vers 30 ans…
On ne vieillit pas tous de la même façon, c’est aussi une question de ressenti : Jeune on se croit éternel, « après » on trouve que le temps passe de plus en plus vite.
Aussi, indépendamment de l'âge chronologique et de l’apparence physique Rester jeune implique une attitude, un état d’esprit positif et Bien vieillir relève d’une recherche individuelle pour un bien-être global sur le long terme.
Philosophie ou Art de vivre ❓ Conjurer sa peur de mal vieillir ❓ A 40, 50, 60 ans … cela s’apprend

Comment faire ❓
Prendre soin de sa santé physique et mentale et entretenir des relations sociales positives mais aussi :
Rester curieux, savoir s‘émerveiller, s’intéresser aux autres,
Continuer à apprendre et à progresser, faire de nouvelles expériences.
Et vous : Quelle a été votre dernière première fois❓ 🙄

Et la recherche scientifique ❓
Aujourd’hui le concept du bien vieillir et rester jeune évolue concrètement dans la recherche scientifique vers la quête de la jeunesse éternelle en réduisant l’âge biologique avec des thérapies cellulaires et géniques. Des millionnaires investissent dans les start up et des cliniques (Silicon Valley) , récemment des chercheurs de Harvard ont ouvert une nouvelle voie avec une pilule qui pourrait devenir le remède anti-âge.
Bien vieillir c’est rester jeune éternellement ❓🏃🏼 – Qu’en pensez-vous ?

Pour l’instant l’hygiène de vie et le bien-être au quotidien qui sont au cœur de la Naturopathie demeurent les moyens prouvés et efficaces pour agir sur l’espérance de vie en bonne santé.
Contactez Naturo Orizons !

DRY January (Janvier sans alcool) Pourquoi pas essayer les boissons " No low", ("sans alcool") devenues tendance ?😎 😎A c...
07/01/2024

DRY January (Janvier sans alcool)
Pourquoi pas essayer les boissons " No low", ("sans alcool") devenues tendance ?😎 😎

A chacun ses motivations !
•Vous souhaitez préserver votre forme et consommer moins d’alcool
•Vous ne concevez pas une fête sans alcool mais vous devrez vous en passer pour raison de santé, alors que boire ?
•Vous souhaitez réduire les calories tout en partageant un verre dans la convivialité
•Vous n’aimez pas les boissons alcoolisées et vous cherchez d’autres saveurs que les jus de fruits et cocktails trop sucrés

Du point de vue gustatif 😋il y a différentes approches liées aux techniques de fabrication : les boissons désalcoolisées qui tentent de se rapprocher de la version alcoolisée et celle des boissons à base de plantes ( fermentation, macération..) qui offrent de nouvelles saveurs et d'autres sensations.

En règle générale, les no low ont une teneur en alcool entre 0.5 0% et 1,2 %.Seuls ceux étiquetés 0.00% n’en contiennent pas.

Quel choix parmi les Now low ? 🍹🥂🍷 🥂🍸
La gamme no low comprend des vins , des vins pétillants, des bières, des cidres, et des spiritueux .Vous trouverez aussi des mocktails (préparation qui imite des cocktails )
Il existe des versions sans sucre ,sans sulfites, bios.

Quels sont les avantages des No Low pour la santé ?🤗
Les boissons 0.00 degré sont adaptées aux femmes enceintes, aux sportifs, aux personnes séniors qui tolèrent moins bien l’alcool.
Certains No low sont des alternatives pour les personnes au régime à faible teneur en sucres ou intolérantes aux sulfites
Par ailleurs l’absence d’alcool est bénéfique pour le consommateur car cela réduit les risques de cancers, maladies cardiovasculaires et digestives, maladies du système nerveux et troubles psychiques.

Remarque : cette tendance du sans alcool intéresse de plus en plus de professionnels ainsi le Meilleur Sommelier de France Dominique Laporte a développé un vin Pinot noir (Grenache Cinsault) bio, sans alcool, sans fermentation, sans sucres ajouté, sans sulfite, zéro pesticides.
Alors bonnes dégustations à toutes et tous !😄

Bienvenue chez Naturo Orizons
05/01/2024

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Leclerc
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