Valerie sonopuncture

05/01/2026

Bouffées de chaleur : et si le soulagement passait par le son ?
La sonopuncture utilise les vibrations de diapasons thérapeutiques pour stimuler des points précis du corps, comme en acupuncture… mais sans les aiguilles.
En agissant sur les méridiens liés au système hormonal et nerveux, elle aide à réguler le “thermostat interne” perturbé par la chute des œstrogènes à la ménopause.
Résultat : une diminution progressive de l’intensité et de la fréquence des bouffées de chaleur, un meilleur sommeil, et un apaisement global du corps et de l’esprit.

🎵 Une méthode naturelle, douce et profondément rééquilibrante.

📩 Pour en savoir plus ou réserver une séance, contactez-moi.
Par Tél ou SMS 06 45 52 52 34


inin

01/01/2026

En 2026, je souhaite…

🌱 Que l’humanité se reconnecte à l’essentiel : la nature, le lien, la paix intérieure.
💫 Que la douceur devienne une force, et la bienveillance une évidence.
🎶 Que les cœurs battent au rythme de la joie, de la créativité et de l’harmonie.
🌍 Que chacun trouve sa juste place, et que nos différences deviennent des ponts, non des murs.
🔥 Que les élans du cœur guident les pas, et que les rêves s’enracinent dans le réel.
🌸 Que l’on prenne soin de soi, des autres, et du vivant avec amour et conscience.

Et vous, que portez-vous comme vœu pour cette nouvelle année ? ✨

-

30/12/2025

Bonne année 2026 !
Je vous souhaite une année pleine de vitalité, de projets inspirants et de belles réussites, tant personnelles que professionnelles.
Que 2026 soit synonyme de sérénité, d’équilibre et de moments précieux partagés.
Merci pour votre confiance et votre présence tout au long de l’année passée. Hâte de continuer à avancer ensemble vers de nouveaux horizons
Valérie Jumelin
06 45 52 52 34

22/12/2025

Le stress est ce vent invisible qui secoue l’âme quand le corps oublie de respirer."

Le stress ne se voit pas, mais il s’infiltre partout : dans nos pensées, nos gestes, nos silences.
Il nous éloigne de nous-mêmes, nous pousse à courir quand il faudrait s’arrêter. Respirer devient alors un acte de guérison. Revenir à soi, c’est déjà commencer à apaiser ce vent intérieur.

20/12/2025

Meilleurs vœux pour cette fin d’année !

En cette période festive, je vous souhaite des fêtes remplies de sérénité, de chaleur humaine et de beaux moments partagés.
Merci pour votre confiance tout au long de l’année.

Au plaisir de vous retrouver très bientôt pour une nouvelle année riche en échanges et en bienveillance.

16/12/2025

15/12/2025

Qu’est-ce que la sonopuncture ?
La sonopuncture est une méthode douce et naturelle qui utilise les vibrations sonores pour stimuler les points d’acupuncture, sans aiguilles.
À l’aide de diapasons thérapeutiques, elle agit sur les méridiens énergétiques pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.
Inspirée des principes de la médecine traditionnelle chinoise, cette approche allie l’art du soin ancestral à la puissance des fréquences vibratoires.
Elle invite à un voyage intérieur, où chaque son devient un pas vers l’harmonie.
Sur rendez-vous
Valérie Jumelin
06 45 52 52 34
195 rue du Général Leclerc Tourlaville

08/12/2025

Il arrive que le corps parle quand les mots nous manquent.
Chaque douleur articulaire est une mémoire enfouie, un message discret que l’on n’a pas su écouter.
C’est le langage silencieux de nos tensions, de nos fatigues, de nos émotions retenues. Le corps ne trahit pas : il révèle. Et dans ce murmure douloureux, il nous invite à ralentir, à nous reconnecter, à prendre soin de ce que l’on a trop longtemps ignoré.
.

Valerie jumelin
06 45 52 52 34

06/12/2025

Offrez un moment de bien-être pour Noël ✨
Et si vous glissiez sous le sapin une parenthèse de douceur ?
La carte cadeau Sonopuncture est une invitation à se reconnecter à soi, à apaiser le corps et l’esprit grâce aux vibrations thérapeutiques.
Un cadeau original, profond et ressourçant… à offrir à ceux que vous aimez (ou à vous-même !).

🎶 Séance personnalisée – Bien-être vibratoire – Soin énergétique doux

📩 Me contacter pour réserver ou offrir une carte cadeau.
06 45 52 52 34

CarteCadeauBienÊtre

01/12/2025

Quand le monde s’endort, certains esprits s’éveillent. L’insomnie n’est pas qu’un manque de sommeil, c’est une conversation secrète entre le cœur et les pensées. Le silence de la nuit devient un théâtre où les souvenirs dansent, les doutes murmurent, et les rêves inachevés réclament leur place. Chaque tic-tac résonne comme une question sans réponse. Et dans cette obscurité bavarde, on apprend à écouter ce que le jour nous fait taire.
La sonopuncture peut vous accompagner pour retrouver le sommeil
Valérie Jumelin
06 45 52 52 34

24/11/2025

Le bien-être commence là où l’on s’écoute vraiment.
Dans le tumulte du quotidien, il est facile de se perdre dans les attentes des autres, les bruits du monde, les urgences qui s’imposent.
Pourtant, le vrai apaisement naît dans le silence que l’on s’accorde, dans l’écoute sincère de nos besoins, de nos émotions, de nos rythmes.
S’écouter, c’est se reconnaître, se respecter, s’aimer.
C’est offrir à son corps et à son esprit l’espace pour respirer, pour fleurir. Là, dans cette intimité retrouvée, le bien-être s’installe doucement, comme une lumière intérieure qui ne demande qu’à grandir.
Vous pouvez vous faire accompagner
Valérie Jumelin Sonopuncture
SMS ou Tél : 06 45 52 52 34
-être

22/11/2025

🎉 Café Dys – Samedi Bien-Être

🗓 Le 29 novembre de 9h30 à 12h30
📍 Aux Bains Douches d’Équeurdreville
👥 Organisé par l’association La Malle à Dys de Lucie

Prenez un moment pour vous, pour découvrir, échanger et vous ressourcer lors de ce Café Dys dédié au bien-être 🌿.

Au programme :
- ✨ Orthopédagogie : Stéphanie Lhomme vous présentera cette approche éducative bienveillante qui favorise les apprentissages en respectant les besoins de chacun.
- 🎶 Sonopuncture : Valérie Jumelin vous fera découvrir cette pratique douce qui allie les bienfaits du son et de l’énergétique pour réharmoniser le corps et l’esprit.
- 🌌 Voyage sonore : Pour clôturer cette matinée en beauté, laissez-vous porter par une immersion sonore apaisante.

🧘‍♀️ Pour profiter pleinement du voyage sonore, pensez à apporter :
- Un tapis
- Un coussin
- Une couverture