Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Jeudi 10:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Vendredi 10:00 - 13:00 14:00 - 18:00

Quel est le site Web ?

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Marie-Laure Fourcade-Idot Praticienne lithothérapie et réflexologie

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Les Échelles
Marie-Laure Fourcade-Idot Praticienne lithothérapie et réflexologie

Praticienne en lithothérapie (soin par les pierres), réflexologie palmaire, crânienne et faciale et Magnétisme.

15/12/2025

Noël approche à grands pas,
Vous recherchez une idée cadeau ?
💆✨🎁🎄

26/11/2025

✨ Le magnétisme ✨

Ce "don" que j'ai découvert il y a plus de 20 ans... Ça passe.

Il se trouve au creux de mes mains. Grâce à elles, grâce à lui, je peux soulager différents maux de la vie courante mais aussi les troubles de la peau (verrue, eczéma...) et encore d'autre chose mais je vous en parlerai plus t**d ☺️

Je me permets de vous rappeler que vous pouvez me contacter au 06 89 21 45 30, par mail fourcade.idot@gmail.com

Je vous dis à bientôt pour de nouvelles informations.

Marie-Laure 🪷

23/10/2025

✨ La Réflexologie Palmaire : 🤲

Massage des mains, doigts et avant-bras.
Quels bénéfices ? De nombreux 🙂
Cela permet de :
- stimuler le système immunitaire,
- d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique,
- de libérer les tensions,
- d'équilibrer les fonctions physiologiques,
- de diminuer les douleurs d'articulations qui raidissent au niveau des doigts (arthrose),

Sans compter que cela permet se détendre.

✨ Alors, Offrez-vous ce moment à VOUS pour vous permettre de décompresser ✨

Pour prendre rdv,
06 89 21 45 30
en MP

Je vous dis à bientôt.

Marie-Laure

12/10/2025

Bonjour à toutes et tous,

✨La Réflexologie Cranio-Faciale ✨

Je me répète mais comme la Réflexologie Plantaire et Palmaire, la tête et le visage contiennent des zones réflexes en correspondances avec les organes et autres parties du corps qui peuvent être stimulées par leur biais. 💆

Il n’existerait pas moins de 300 points réflexes où se concentrent les terminaisons nerveuses.

Cette Réflexologie est la plus utilisée pour son action relaxante par la libération émotionnelle et la sensation de bien-être général.🧘

Les bienfaits de la Réflexologie Cranio-Faciale
- Active la microcirculation.
- Détente des muscles du visage.
- Favorise l’hydratation et améliore le teint.
- Libère les sinus, diminue les acouphènes.
- Permet une relaxation profonde.
- Améliore la qualité du sommeil, son effet drainant est un allié contre les rides.

Les contre-indications de la Réflexologie Cranio-Faciale
Il n'y en a aucune , même les enfants peuvent en bénéficier.

Alors n'hésitez pas à venir vous détente tout en stimulant vis zones réflexes.

Pour prendre rdv,
C'est au 06 89 21 45 30
par mail fourcade.idot@gmail.com
Ou en MP
Ou avec Aline chez ChartrouZen

À bientôt pour me faire prendre soin de vous.

Marie-Laure Fourcade-Idot Praticienne lithothérapie et réflexologie

24/09/2025

Je suis là et je vous attends pour prendre soin de vous.

Vous pouvez me retrouver dans mon espace tranquillité au 56 chemin de Mandrin aux Echelles ou bien à l'institut ChartrouZen, que je partage avec Aline Corte (merci à elle) les lundi, jeudi et vendredi après-midi.

Je suis joignable par mail fourcade.idot@gmail.com
Par Messenger
Au 06 89 21 45 30
Ou via Fresha
https://www.fresha.com/book-now/marie-laure-fourcade-idot-sh9885oe/all-offer?id=1407528&pId=1336634

À très bientôt.

Marie-Laure 🌹

24/09/2025

Un moment de détente, de tranquillité, de Bien-être, une cliente ravie, tout est parfait 💆✨✨

17/09/2025

Un petit rappel concernant ✨Le massage drainant du ventre ✨

Connaissez-vous ce massage qui est pourtant très important car il est considéré comme le "second" cerveau ?

Ce massage va donc favoriser la digestion en améliorant justement le système digestif général permettant ainsi de stimuler l'élimination des toxines mais également de régénérer les muscles abdominaux.

Il est important de protéger cet appareil et d'évacuer les tensions et le stress accumulés au niveau du plexus solaire.

C'est un moment pour prendre à nouveau soin de vous.

https://www.fresha.com/book-now/marie-laure-fourcade-idot-sh9885oe/all-offer?id=1407528&pId=1336634

Ou par téléphone 06 89 21 45 30
En MP
Par mail fourcade-idot@gmail.com

31/08/2025

Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que vous avez passé un bel été.

Ça y est, c'est la rentrée et pour ce faire, je vous fais une offre de -10€ sur toutes mes prestations (sauf magnétisme)

J'espère vous revoir à l'institut ChartrouZen ou bien dans mon espace tranquillité aux Échelles.

Je suis également présente sur le secteur de Chambéry, alors, si vous le souhaitez, je peux également venir à domicile.

N'hésitez pas à prendre rdv via Fresha, il s'agit juste d'une réservation de créneau, vous ne réglez rien en ligne ou sinon, par téléphone ou MP.

À très bientôt pour me faire prendre soin de vous.

Bonne rentrée.

Marie-Laure 🌹

20/08/2025

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd'hui, je vais vous parler de la ✨lithothérapie✨, le soin par les pierres qui fait du bien.

La lithothérapie est une discipline énergétique.
On peut parler d'un "fluide" invisible mais néanmoins perceptible.

Il est indispensable à la vie,
Il est omniprésent à l'intérieur et à l'extérieur du corps,
Sa circulation correcte est un gage de santé alors qu'une circulation altérée peut provoquer des déséquilibres qu'ils soient spirituel, mental, émotionnel ou physique.

Si nos centres énergétiques, au nombre de 7 (chakras) ne fonctionnent pas correctement, il y a déséquilibre dans notre corps.

Alors, une pierre posée sur chacun d'eux permet de les rétablir.

Il n'y a plus qu'à venir essayer.
Cela permet également de prendre un moment pour soi et de se détendre.

À bientôt 🌹

https://www.fresha.com/book-now/marie-laure-fourcade-idot-sh9885oe/all-offer?id=1407528&pId=1336634

08/08/2025

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd'hui, on va reparler de la ✨La Réflexologie Cranio-Faciale ✨ et de ses bienfaits.

Comme la Réflexologie Plantaire et Palmaire, la tête et le visage contiennent des zones réflexes en correspondances avec les organes et autres parties du corps qui peuvent être stimulées par leur biais. 💆

Il n’existerait pas moins de 300 points réflexes où se concentrent les terminaisons nerveuses.

Cependant, cette Réflexologie est la plus utilisée pour son action relaxante par la libération émotionnelle et la sensation de bien-être général.🧘

Les bienfaits de la Réflexologie Cranio-Faciale
- Active la microcirculation.
- Détente des muscles du visage.
- Favorise l’hydratation et améliore le teint.
- Libère les sinus, diminue les acouphènes.
- Permet une relaxation profonde.
- Améliore la qualité du sommeil, son effet drainant est un allié contre les rides.

Les contre-indications de la Réflexologie Cranio-Faciale
Aucunes

Alors n'hésitez pas à venir vous détendre tout en stimulant vos zones réflexes.

https://www.fresha.com/book-now/marie-laure-fourcade-idot-sh9885oe/all-offer?id=1407528&pId=1336634

25/07/2025

Bonjour bonjour,

Aujourd'hui, reparlons un massage drainant du ventre et de ses bienfaits ☺️

✨ Le massage drainant du ventre ✨

Ce massage a des vertus apaisantes et stimulantes de l'état général de notre corps🧘

Le ventre est considéré comme le "second cerveau"
Il fait partie du Chakra ou Centre énergétique du Plexus Solaire 🌞
C'est la sphère émotionnelle et si celle-ci ne fonctionne pas correctement le système digestif et toute la cavité abdominale en pâtiront. C'est pourquoi, il faut prendre soin de cette partie de nous.

Son massage va favoriser la digestion en améliorant le système digestif général permettant ainsi de stimuler l'élimination des toxines. Il est important de protéger cet appareil et d'évacuer les tensions et le stress accumulés au niveau du plexus solaire.

Les bienfaits sont nombreux :
- stimule la digestion
- favorise l'élimination des toxines
- régénère les muscles abdominaux
- améliore l'élimination des selles
- apaise les tensions.

⚠️Quelles contre indications
La grossesse, l'inflammation de la vessie, de l'utérus, de la vésicule biliaire, un ulcère à l'estomac ou des intestins.

Enfin, il est conseillé d'attendre 2h00 après un repas pour pratiquer le massage.

C'est une fois de plus un moment pour vous, pour vous faire du bien.

Je vous propose également le soin à 40€ au lieu de 50.

Rdv en MP ou par téléphone au 06 89 21 45 30
Vous pouvez réserver en ligne sur Fresha

https://www.fresha.com/book-now/marie-laure-fourcade-idot-sh9885oe/all-offer?id=1407528&pId=1336634

09/07/2025

Bonjour bonjour,

Petit message pour vous dire qu'effectivement, je suis moins sur les réseaux, vacances obliges avec les enfants.
Je reste néanmoins joignable au 06 89 21 45 30, en MP ou sur Fresha si vous souhaitez vous détendre et que je prenne soin de vous 💆

Je vous souhaite un très bel été. À très vite.

Adresse

Les Échelles
73360

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 13:00
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Vendredi	10:00 - 13:00
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Téléphone

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