Déclic Sophrologie & Energies

26/06/2025

21/06/2025

Vous aimeriez que les choses soient différentes ? Que votre vie change ?

Rien est immuable dans la vie et le changement intervient généralement par 2 moyens : le "changement imposé" par l'extérieur ou le "changement choisi".

Le premier est subi (souvent déstabilisant voire violent lorsqu'on a refusé longtemps de quitter une situation pourtant insatisfaisante....souvent un cadeau "mal emballé" de l'Univers. Rassurez vous, quelque chose de mieux est prévu pour vous).

Et il y a le changement mûrement réfléchi, choisi et acté. (Paradoxalement, on oublie souvent cette possibilité). Cette seconde option est moins souffrante. Néanmoins, elle suppose de mener des actions et fournir des efforts réguliers pour atteindre l'équilibre souhaité.

Si vous rêvez actuellement de changement, le solstice d'été apporte une énergie qui va permettre de suivre votre choix et de le conduire jusqu'au bout.

Vous êtes l'acteur de votre vie, l'artisan de votre bonheur. Je vous souhaite le meilleur.

Namasté 💚 🙏

17/06/2025

En quête de sens ? Que désirez vous vraiment pour vous-même ? Quelle réalité voulez vous créer ?

Le tableau de visualisation est un outil formidable pour poser nos demandes dans tous les différents domaines de notre vie.

L'exercice n'est pas anodin, il est important de réfléchir longuement, avant de "coucher sur le papier vos prières" (changer d'avis risquerait d'induire une autre vibration et donc aucun résultat).

Creatif ou plus pragmatique, il est conseillé de réaliser ce tableau avec tout votre coeur. Posez votre "prénom et nom" au centre du tableau et exprimez à l'affirmative vos demandes personnelles, amoureuses, professionnelles...(ex : "je me priorise", "je voyage","je réussis mon projet"...)

Régulièrement, consultez votre tableau et visualisez vous REUSSIR dans tous les domaines de votre vie.

03/06/2025

La do**he de lumière : rituel énergétique✨️

Chaque matin, avant de commencer votre journée, commencez par prendre quelques inspirations profondes à votre rythme.

Demandez à recevoir une "do**he de lumière dorée" avec une intention particulière dont vous avez besoin (par exemple la purification, la protection, la confiance...)
Et visualisez cette lumière pénétrer le sommet de votre tête, se répandre sur votre visage, votre cou, vos épaules....

Connectez vous à votre corps et à vos ressentis, sentez cette énergie vous envahir...vous purifier, vous protéger, vous apporter force et confiance.

Namasté 🙏

20/03/2025

Bienvenue chère énergie de Printemps ✨️

C’est maintenant le moment de célébrer la fraîcheur de la vie et de prendre le temps d’élever notre énergie pour régénérer l’abondance et manifester nos rêves. Soyez l'énergie que vous souhaitez attirer 💚.

04/03/2025

"Laissez vous porter par cette énergie de renouveau. Sentez cette légèreté qui arrive, cette vitalité qui revient.
Ne serait pas le retour de la joie, de l'envie de faire de nouvelles choses ?
L'hibernation et sa nécessaire introspection se terminent dans quelques jours pour laisser la place aux projets, à la créativité.
Des rêves pleins la tête ? Allez, fini de rêver, on commence par planifier les actions à mettre en œuvre pour mieux les réaliser !" 🙏💚

14/02/2025

💚 Tout ce dont j’ai besoin est là, à l’intérieur de moi
💚 Je suis le roi/ la reine de ma Vie
💚Je suis qui je suis, et c’est parfait comme ça

14/02/2025

Parlons d'Amour...d'Amour de Soi.
Pour commencer, portez votre attention sur votre coeur et prenez un temps pour "plonger" en vous-même. Et laissez ces quelques questions résonner en vous :

"Comment vous aimez vous ?"
"Quel regard portez vous sur vous-même ?"
"Prenez vous soin de vous ?"
"Vous respectez vous ?"

Se respecter induit d'être vrai, authentique....libéré de tout carcan éducatif, familial ou societal.

Personne ne peut ressentir mieux que vous, ce que vous avez dans le cœur. Alors, aurez vous le courage de vous respecter ?...d'écouter la musique de votre coeur afin d'aligner vos pensées et vos actions pour créer la vie dont vous rêvez, sans craindre le jugement des autres ?

Certes, cultiver l'amour de soi n'est pas une tâche aisée. La transformation est inconfortable et nécessite beaucoup d'efforts.

La première relation est celle que vous entretenez avec vous-même. S'accepter comme vous êtes est le début d'une relation harmonieuse avec vous-même, qui permettra de construire solidement une relation avec un(e) futur(e) partenaire.

Et si une expérience amoureuse vous a blessé, peut-être étiez vous dans le "manque" (=la dépendance affective, le sacrifice, le manque d'estime) ?Malheureusement, aucune personne exterieure ne pourra venir combler ce vide en vous.
Prenez conscience de votre valeur, et surtout, ne remettez plus votre pouvoir à l'extérieur de vous. Cette clé pour atteindre la complétude est en vous !

Oui, un temps sera nécessaire pour se reconstruire...pour pardonner, se pardonner et apprendre à s'aimer véritablement..
Et il y aura ce jour, où tout prendra sens ! Vous comprendrez que cette expérience était un magnifique cadeau pour vous "révéler". L'autre n'était que le reflet de la façon dont vous vous traitiez...
Oui, il y aura ce jour de gratitude où vous prendrez conscience de votre valeur !

Vous êtes digne d'amour, digne de respect, vous êtes unique et magnifique tel que vous êtes !

Pour ceux qui sont à la recherche du véritable Amour...(une fois encore, ne serait ce pas une projection de votre mental qui cherche à contrôler le seul domaine de la vie qui est "incontrôlable" ?) Peut on vraiment chercher l'Amour ?

Peut être que le véritable Amour ne se cherche pas ? Et s'il venait simplement à vous quand votre coeur est ouvert et prêt à l'accueillir...quand vous etes guéri(e) et en équilibre ?

Aimez vous comme vous méritez d'être aimé(e). Aimez vous avec Respect, Confiance, Fidélité, Loyauté, Communication, Protection, Compassion, Patience et Générosité...Aimez vous encore et encore🙏

N'oubliez pas que l'Amour rend libre, l'Amour élève, l'Amour rend plus fort.

Vive l'Amour ! 💘

31/12/2024

Accueillez 2025 avec empathie et abandonnez vous à l'exploration de la vie !
Laissez les peurs derrière vous et suivez le murmure de votre coeur qui vous guidera vers la vie extraordinaire que vous méritez.

Je vous souhaite, à tous, pour 2025, l'abondance dans tous les domaines de votre vie✨️🙏💚