Lafilledelaloire

Lafilledelaloire đŸŒŸ Cottage life sur une Ăźle de Loire
🌿 jardin, crues & vie lente
🏡 un refuge hors du bruit
✹ ralentir, simplement

16/04/2026

6m de diffĂ©rence entre la mesure d’aujourd’hui et le pic de la crue â˜€ïžđŸ˜ź! C’est vertigineux !


-
Ici, je partage ma façon de vivre. J’habite une Ăźle sur la Loire et j’apprends Ă  ralentir, Ă  revenir Ă  soi. Si ça vous parle, vous pouvez rester đŸ€â­ïž - LafilledelaLoire

14/04/2026

Je ne me lasse pas de ces “avant” / “aprĂšs” đŸ€

24/03/2026

Ici, la fille de la Loire. Je vis sur une Ăźle, au rythme de la Loire,
entre brume, saisons et vie simple. Si cette douceur vous parle, restez 🌿

19/03/2026

Avant / aprĂšs la descente des eaux đŸ€đŸŒ·! Il y a comme un petit air de printemps en ce moment ✹, ça donne envie de reprendre le potager. La terre a Ă©tĂ© bien irriguĂ©e 😉😆!

Qui se lance dans le potager ?

17/03/2026

17 jours.
17 jours Ă  regarder l’eau monter, Ă  attendre, Ă  espĂ©rer.
Et puis enfin, la sortie.

On a navigué une quinzaine de minutes, tout doucement, le temps de repérer un passage sans danger.

Je vous ai laissĂ© le son original pour que vous puissiez profiter des commentaires du petit Lou 💕🐣

06/03/2026

Bien le bonjour et bienvenue ici oĂč je partage un peu de douceur chaque jour â˜€ïžđŸŒ·!

On habite sur une Ăźle au milieu de la Loire et je partage notre quotidien sur

03/03/2026

J17 (et pas 16)/ Combien de ❀ pour mon mari aventurier 😆?!

On ne peut tjs pas sortir Ă  pieds 👣 ou en voiture alors il a dĂ©cidĂ© de dĂ©gager l’accĂšs pour qu’on puisse passer en cuissarde car ce soir je dois prendre un train đŸ˜†đŸ«¶â˜”ïž.

02/03/2026

On gagne du terrain đŸ˜ŒđŸŠŠâ˜€ïž!

07/12/2025

Un petit refuge pour ta soirĂ©e ✚⭐

La version longue (3H) est sur YouTube > tape LundiRelax

Dis-moi si tu veux d’autres ambiances : chalet, pluie, cabane, nuit Ă©toilĂ©e
 đŸ€
À trùs vite !

11/11/2025

La prochaine c’est vendredi à 13h30 !

Nouveau rdv Ă  partir d’aujourd’hui! ✹ Bonne nouvelle du jour !Avec le Gang des RelaxĂ©s, nous avons atteint notre objecti...
20/10/2025

Nouveau rdv à partir d’aujourd’hui!

✹ Bonne nouvelle du jour !

Avec le Gang des RelaxĂ©s, nous avons atteint notre objectif de visionnage sur YouTube 🎉
Résultat : plus aucune publicité pendant les séances !
Vous pouvez dĂ©sormais profiter pleinement de chaque moment de relaxation, sans coupure, sans distraction 🌿

Et pour aller encore plus loin, je lance aujourd’hui un nouveau format : les sĂ©ances de sophrologie en direct.
📅 Premier rendez-vous : aujourd’hui à 13h30
⏰ DurĂ©e : environ 25 minutes
🎧 Il suffit d’ĂȘtre abonnĂ© Ă  la chaĂźne Lundi Relax pour recevoir automatiquement la notification quand la sĂ©ance commence.

Un grand merci Ă  toutes celles et ceux qui Ă©coutent, respirent et partagent chaque semaine.
Ce projet existe grñce à vous 💛

📝 Note Ă  moi-mĂȘme : tu n’as rien Ă  prouver.Ni aux autres, ni au monde.Juste Ă  ĂȘtre toi, pleinement.✹ Sur Lundi Relax, je...
17/09/2025

📝 Note Ă  moi-mĂȘme : tu n’as rien Ă  prouver.
Ni aux autres, ni au monde.
Juste Ă  ĂȘtre toi, pleinement.
✹ Sur Lundi Relax, je t’invite Ă  relĂącher cette pression invisible et Ă  respirer dans l’espace de qui tu es dĂ©jĂ .

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Je suis Claire, psychologue et sophrologue.
J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver sĂ©rĂ©nitĂ© et Ă©quilibre intĂ©rieur.
J’ai crĂ©Ă© le studio de relaxation Lundi Relax pour offrir des pratiques simples et accessibles, afin que chacun puisse s’autoriser Ă  ralentir et Ă  souffler. 🌿

Adresse

Lille

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00

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