Ruddy MERY

14/10/2025

Et si nos peurs étaient des indicateurs ?
Des signaux qui nous montrent ce à quoi nous tenons vraiment.

Derrière chaque peur se cache souvent un désir,
un besoin profond, une envie de croissance. 🌱

Et toi, quelle peur t’indique aujourd’hui un désir à écouter ?
Partage-le en commentaire ou garde-le pour toi,
mais prends un instant pour y penser.

09/10/2025

🌟 Envie de lâcher prise et de retrouver votre calme intérieur ? 🌟

Les ateliers d’Hypnose Ericksonienne en groupe débarquent à Espace Kairos – Limoges !
Dès novembre, dans une salle centrale cosy où il fait bon se reconnecter à soi.

💫 Au programme :
✨ Faire descendre le stress du quotidien
✨ S’ancrer et se recentrer grâce à l’hypnose
✨ Découvrir l’auto-hypnose (2 modules)
✨ Gérer l’anxiété et retrouver sérénité

💡 Pourquoi venir ?
Parce que ces ateliers vous offrent un moment pour vous, pour respirer, vous détendre et repartir plus léger.

📌 Places limitées – Réservez vite : https://www.ruddymery-coachpnl.com/ateliers-stages.html

💖 Rejoignez-nous et vivez l’expérience de l’hypnose en groupe !

́té
Espace Kairos

21/08/2025

👉 La programmation neurolinguistique .... c'est quoi ??? 🙄🧐
Tout est dans la vidéo 😉

👉 L'importance du langage (verbal, non verbal et paraverbal) dans notre façon d'être, de penser, de ressentir... mais c'est quoi le rapport entre tout ça ? 🤔

👉 La P.N.L. est un outils de communication par excellence et de développement personnel. La communication est une compétence qui nous permet d'interagir, avec nous-même, avec l'autre et avec le monde.

Albert Einstein disait :
“Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il vivra toute sa vie en croyant qu’il est stupide.”

Comment vous jugez-vous ? Comment jugez-vous les autres ?

Prenez soin de vous, et surtout croyez en vous !

❤️

La P.N.L. (programmations neurolinguistique) est un outil de communication et de développement personnel. Née dans les années 70, elle a beaucoup évolué, et ...

19/04/2025

Confiance en soi et estime de soi : deux forces complémentaires.
On peut exceller dans un domaine, être reconnu, compétent… et pourtant douter profondément dans un autre aspect de sa vie.

Cette histoire de bûcheron nous rappelle que la valeur personnelle ne se mesure pas uniquement à nos réussites visibles.
Elle se construit aussi, doucement, à travers notre regard sur nous-mêmes.

Et si on prenait un moment pour nourrir ces deux dimensions ?
Parce qu’en prendre soin, c’est déjà faire un grand pas vers l’épanouissement.

❤️

17/04/2025

https://fr.indeed.com/viewjob?jk=ebafeda1ba0379e3

UGECAM - LA CHENAIE