Mose Muscle & Health

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Mose Muscle & Health Quelques photos et vidéos de mon parcours. Des démos d'exercices, des plats que je prépare et des conseils et discussions variés.

L'effort que tu fais, seul toi en connais les sacrifices.Alors bats toi et avance pour toi. 💪🏾
13/05/2026

L'effort que tu fais, seul toi en connais les sacrifices.
Alors bats toi et avance pour toi. 💪🏾

03/05/2026
08/04/2026

Mauvais sommeil, stress,. épuisement quotidien.
Venez vous rebooster lors de votre coaching personnalisé et adapté à chacun. En présentiel ou en ligne, c'est le moment pour recharger ses batteries et prendre soin de soi .
Après avoir reçu votre Bilan Forme offert vous aurez un retour concret sur vos objectifs. Alors Let's Go !!
Didier 0743539509
mose.mh26@gmail.com

WOD ➡️ 4 exos - 10 rounds - Time Cap 20 min10 PULL UPS10 PUSH UPS10 AIR SQUATS10 SIT UPSPour une reprise et sous 37°, c'...
13/08/2025

WOD ➡️ 4 exos - 10 rounds - Time Cap 20 min
10 PULL UPS
10 PUSH UPS
10 AIR SQUATS
10 SIT UPS

Pour une reprise et sous 37°, c'était hard... 🥵

Et vous, la.team. Allez !! Balancez vos résultats... 💪🏾

17/05/2025
Salut à tous, ça y est officiellement je débute les coaching en ligne ou présentiel. Si besoin pour des conseils en pris...
16/05/2025

Salut à tous, ça y est officiellement je débute les coaching en ligne ou présentiel.
Si besoin pour des conseils en prise de masse perte de gras, déblocage suite à un traumatisme et conseils nutritionnels.
N'hésitez pas à partager vos contacts.
Toujours de l'écoute et de la bienveillance de ma part.
Ceux qui me connaissent bien pourront en témoigner.

Sportivement à vous

Didier

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Journée off, mais toujours conditionné pour faire le job.
23/04/2025

Journée off, mais toujours conditionné pour faire le job.

Une bonne séance...
21/04/2025

Une bonne séance...

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