Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 08:00 - 17:00 Samedi 14:00 - 17:00

Nathalie Pierree Coach Forme

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France
Lyon
Nathalie Pierree Coach Forme

J’accompagne les femmes actives de 50 ans et plus à retrouver énergie, mobilité et bien-être grâce à des séances douces, accessibles et progressives.

Nouvelle séance chaque samedi sur ma chaîne YouTube.

25/11/2025

Mercredi 3 décembre à 19h15, retrouvez-moi en direct sur YouTube pour Énergie & Silhouette 50+ – Mouvement et vitalité avant les fêtes 🎄✨

Une séance fluide et rythmée pour :

- Réveiller votre énergie

- Tonifier jambes, taille et bras 💪

- Améliorer posture et confiance corporelle 🧘‍♀️

Préparez votre tapis et un petit espace pour bouger, et rejoignez-moi
ici 👉 https://youtube.com/live/tsC3SV2wUGE?feature=share

💬 Partagez avec vos proches qui veulent aussi se sentir en forme pour les fêtes !

11/08/2025

Demain, on bouge… malgré la canicule !
💧 Live Spécial Canicule – 19h15 sur ma chaîne YouTube

Une séance fraîche et énergisante :
🌿 Mouvements doux mais efficaces
🔄 Mobilité pour délier tout le corps
🌬️ Respiration pour se rafraîchir de l’intérieur
🧘‍♀️ Étirements pour se détendre

💡 Bonus fraîcheur : en fin de séance, je vous guiderai dans une relaxation spéciale… les pieds dans l’eau 🪣💦
👉 Pensez à prévoir une petite bassine à portée de main !

📍 Lien dans ma bio (Instagram) / Lien ci-dessous (Facebook)
https://www.youtube.com/live/33A7qAQzLwQ?si=9Fr_aegm00lxfksk
📅 Demain à 19h15 – On se retrouve en direct !

Adresse

Lyon
69009

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	08:00 - 17:00
Samedi	14:00 - 17:00

Site Web

http://www.lili-coaching.com/

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