Gwénaëlle Humbert - Infirmière Puéricultrice & IBCLC

10/10/2025

🌸 Vous vous souvenez ? 🌸

Il y a quelques années, je partageais avec vous une série de posts sur la composition incroyable du lait maternel💎. Aujourd’hui, j’ai envie de la remettre en lumière ✨ (et de l’actualiser avec ce que la science a découvert depuis 🤓).

Pourquoi ? Parce que le lait maternel reste un véritable trésor :
🌱nutritionnel
🛡️immunologique
👶et parfaitement adapté à l’espèce humaine

Pas étonnant qu’on l’appelle « l’or blanc » 💖!

C’est l’aliment de référence, notamment pour les bébés prématurés, qui y trouvent une protection unique contre les infections et un soutien précieux pour leur cerveau 🧠 et leur système digestif.

👉 Et rappel utile : l’OMS recommande l’allaitement exclusif jusqu’à 6 mois, puis en complément d'une alimentation solide adaptée jusqu’à 2 ans (et + si ça vous dit🤱).

Prêt(e)s à redécouvrir ce cocktail « homemade by mum » 🍹 ? Ce sera la série "du vendredi" sur les 4 prochaines semaines ! 🚀

06/10/2025

🎀 Octobre Rose – Sensibilisation au cancer du sein

Je serai présente, le 7 octobre de 14h30 à 16h30, sur le stand allaitement lors de l’événement organisé par la CPTS Moselle et Madon.

🤱 Mes objectifs : Informer et accompagner les parents et futurs parents qui souhaitent allaiter leur bébé. Mais aussi dans un contexte de prévention ou d'un antécédent de cancer du sein.

👩‍⚕️ Professionnels de santé, n'hésitez pas à orienter vos patientes concernées à l'Espace Santé de Chaligny pour bénéficier de conseils pratiques et d’un accompagnement bienveillant tout au long de ce mois rose! 😊

💡 L’allaitement après traitement est possible dans de nombreux cas, et chaque situation mérite un suivi individualisé.

[Octobre Rose]

💗A vos agendas💗

03/10/2025

🌱👶 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 - Diversification alimentaire : et si on tordait le cou à quelques idées reçues ?

👉 Dans ce carrousel, je vous partage 5 mythes encore très présents lors de mes consultations… mais qui ne sont plus du tout d’actualité :

🥚 L’introduction tardive des œufs, de la viande ou du poisson
📈 L’idée que diversifier tôt fait « mieux grossir »
🤢 Les solides comme « remède » miracle aux reflux
🍽️ « Plus on introduit tôt, meilleur mangeur sera bébé »
🩸 L’allaitement exclusif = carence en fer

✨ La vérité ? Les connaissances ont évolué, et nos bébés gagnent à ce qu’on suive les recommandations actuelles, adaptées à leurs besoins réels.

💬 Vous voulez en discuter pour votre bébé ?
👉 Inscrivez-vous à mon prochain "Café des Parents" sur la Diversification Alimentaire sur Doctolib>Atelier en Groupe (Visio) (places limitées !)
OU
👉 Réservez un RDV personnalisé sur Doctolib > Soutien Parental individuel > Consultation de puériculture

https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville

🌸 Parce que nourrir son bébé doit être un moment de plaisir et de confiance, pas de doutes ni de culpabilité 💕

02/10/2025

🌸 Activité Physique Adaptée en Post Partum 🌸

Vous venez d’accoucher et vous souhaitez reprendre le sport en douceur ?
👉 Rejoignez Gabrielle JUSTE pour des séances adaptées, avec ou sans bébé, à la maternité du CHRU de Nancy !

📲 Inscription gratuite par SMS au 06.98.77.32.23 ou via le QR code sur le visuel

22/09/2025

L’automne est là… 🍁Sous les arbres flamboyants de l’automne, la vie s’ancre et s’épanouit.

On ressort les plaids qui réchauffent🧣, la soupe de potiron mijote sur le feu 🍲, l’odeur réconfortante d'une gaufre pomme cannelle nous chatouille l'estomac ✨…

C’est le temps des saveurs, du cocooning, des moments en famille.

C’est aussi la saison où de nombreux bébés naissent 👶 (vives les fêtes de fin d'année et le froid qui rapprochent les coeurs 💛)

Les tout-petits découvrent le monde alors que les feuilles tombent doucement 🍂 Les parents s’installent dans un nouveau rythme, entre câlins, tétées 🤱 et instants de tendresse partagés 🫶.

✨ Quand la nature ralentit, les familles s’enracinent et se rapprochent. L’automne nous invite à se blottir et à créer du lien.

Bienvenue à tous les bébés d'automne 2025 et joyeux anniversaire à tous ceux qui sont arrivés en automne les années passées 🍂 🥰

Et vous, quel est votre rituel cocooning préféré avec votre bébé ? 💭

09/09/2025

📣 Ouverture des résa pour mes Ateliers de l'Automne 2025!

🌸Testés et façonnés, au fil des années, par des centaines de futurs et nouveaux parents 👨‍👩‍👧, découvrez ou redécouvrez mes ateliers de parentalité éclairée:

🩵Préparation à l'allaitement 2h ("Papotes Lactées")
🩵Sessions de 5 ateliers massages bébé (cadeau idéal pour une nouvelle maman 🎁🥰)
🩵Ateliers "allaitement bien installé" de 2h pour un partage riche en expériences, entre mères, sur la reprise du travail, la diversification, etc. ("Papotes et Tétées").
🩵NEW! "Café des parents" en visio pour en apprendre plus sur des thèmes variés de la parentalité.
🩵TEMPORAIRE Le "Massage prénatal - Découverte" au prix libre, pour faire connaître ce soin tout en douceur!
🩵NEW! "Education relationnelle" Une vraie formation pensée pour les parents, pour avancer dans la bienveillance avec les enfants (2 ateliers de 3h en visio)

🫂Partagez à de futurs ou jeunes parents!

🌸Pour les médecins et sages-femmes du 54, la Table ronde professionnelle de l'Automne intègrera le projet Octobre rose de la CPTS de Moselle et Madon. Plus d'infos à venir!

Plus d'informations et réservations:
🌐 https://www.damouretdorblanc.fr
📅 https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville
📱SMS ou WhatsApp au 0759551615

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31/08/2025

Une salariée peut-elle s'absenter de son travail pour allaiter son enfant ?

✅ Oui, une salariée peut s'absenter de son travail pour allaiter son enfant 1 heure par jour.

Cette heure est répartie en 2 périodes :

➡️ 30 minutes pendant le travail du matin ;

➡️ 30 minutes pendant l'après-midi.

🙁 En l'absence d'accord avec l'employeur sur la période où le travail est arrêté, celle-ci est placée au milieu de chaque demi-journée de travail.

✍️ Cette période d'allaitement est réduite à 20 minutes si l'employeur met à disposition des salariées un local dédié à l'allaitement (à l'intérieur ou à proximité des locaux affectés au travail).

🔗 Pour connaître les conditions dans lesquelles l'allaitement peut se faire, cliquez sur le lien en commentaire. 👇️

15/08/2025

🌸𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞, déjà le 3ème trimestre ! 🤰

Les ateliers "Papotes Lactées" sont ouverts en présentiel ou visio! 🥰

Pendant 2h, découvrirez:
💜D'autres futurs et jeunes parents 👨‍👩‍👦
🩷 Le matériel utile et futile
❤️Le déroulement des 1ers jours d'allaitement maternel
💚Comment éviter les douleurs
💛Les besoins et rythmes du bébé allaité
🩵Les besoins et rythmes de la mère qui allaite
💙La place du partenaire dans cette belle aventure

=> Un partage convivial de connaissances, de compétences et d'expériences!🫖☕

📅Prochaines rencontres le 18 septembre à 18h et le 16 octobre à 13h30! Inscriptions sur Doctolib (30€ par famille)

https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville

🤰Vous connaissez une future maman qui a besoin de conseils? Partagez! 🙏

06/08/2025

📣 Petit souci technique… mais l’amour continue ! 💌✨

Ce matin, il m'a été signalé un problème avec mon site 🌐 www.damouretdorblanc.fr qui est momentanément indisponible à cause d’un souci de connexion 🔧. Mais pas d’inquiétude, on travaille à fond pour le rétablir très vite ! 🙏

En attendant, n’hésitez pas à me contacter pour :

🤱𝓥𝓸𝓽𝓻𝓮 𝓐𝓵𝓵𝓪𝓲𝓽𝓮𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓜𝓪𝓽𝓮𝓻𝓷𝓮𝓵:

🟣𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐫é𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞 > Pour discuter de votre choix d'alimentation ou d'un antécédent complexe (30€)
🔵𝐏𝐫é𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 > Pour un démarrage serein de votre aventure d'allaitement (60€)
🟢𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐢𝐞 > Début d'allaitement difficile ou questions multiples (90€)
🟡𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 > Allaitement en place mais besoin de soutien (sommeil, diversification, reprise du travail, REF, etc.) (60€)
👥Ateliers 𝐏𝐚𝐩𝐨𝐭𝐞𝐬 𝐋𝐚𝐜𝐭é𝐞𝐬 (Prénatal) 30€ pour mieux vous préparer au démarrage en groupe
👥Ateliers 𝐏𝐚𝐩𝐨𝐭𝐞𝐬 & 𝐓é𝐭é𝐞𝐬 (Postnatal) 20€ pour discuter avec d'autres parents allaitants du quotidien de l'allaitement

👶𝓜𝓪𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮 𝓑é𝓫é:

🟠𝐒é𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝟓 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 massage bébé (descriptif dans le contenu de l'évènement du 12 août) en groupe (140€) ou en individuel (200€)
🔴𝐃é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 > 1h en individuel ou groupe (50€) si cela vous plait on continue avec les 4 autres ateliers (les 50€ seront déduit du prix total)

🤰𝓜𝓪𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮 𝓯𝓾𝓽𝓾𝓻𝓮 𝓜𝓪𝓶𝓪𝓷:

🟣𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐫é𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥 𝐝é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 (plus que 4 places) prix libre, date au choix

📅RDV Via Doctolib: https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville
📩 Envoyez-moi un SMS ou Whatsapp au 07 59 55 16 15 pour plus d'informations💌

Merci pour votre patience et votre confiance 💖
– Gwénaëlle, Puéricultrice et Consultante en lactation IBCLC, Instructrice Massage bébé ✨

05/08/2025

💆‍♀️👶 Prochaine Session Massage Bébé en petit Groupe : 12 août 2025!

J'en profite pour vous annoncer la création d'une option très sollicitée ...

📢 NOUVEAU : Atelier Massage Bébé Découverte ❤️

Envie de découvrir le massage bébé sans vous engager tout de suite ?

🧸Je vous propose le 1er atelier d'1h à 50€, en individuel (date au choix) ou en groupe (la 1ère date d'une session programmée)

✨ Vous aimez et décidez de poursuivre le programme complet? Cette séance sera déduite du tarif total 😊

Le programme complet comprend 5 ateliers selon l’AFMB :
1️⃣ Jambes & pieds
2️⃣ Ventre (soulage les colique)
3️⃣ Poitrine & bras
4️⃣ Visage & dos
5️⃣ Révision + massage en lien / détente

💛 Une belle façon de créer du lien, de soulager et d’apaiser votre bébé

📅 Réservation sur Doctolib>Massage Bébé Individuel ou Atelier en Groupe (Presentiel) https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville

📩 Contactez-moi pour réserver ou poser vos questions !
🌐https://www.damouretdorblanc.fr

03/08/2025

🤰🏽Bébé est en route? Que faut-il acheter?

👉 J’ai analysé 3 listes de naissance de 3 grandes enseignes de puériculture.

💰 En moyenne, 1700 € d’achats inutiles ou risqués sont classés "indispensables" sur ces listes.

🟡 Des articles inadaptés (voire dangereux) y figurent encore.
🟣 Des équipements coûteux mais peu utiles ou vite abandonnés.
🔵 Des économies sont possibles juste en s’informant !

👶 Lors de mon atelier "Matériel 0-6 mois : ce qu’il vous faut vraiment", on fait le tri ensemble :

✔️ Ce qui est réellement utile
🚫 Ce qu’il vaut mieux éviter
💡 Et comment adapter vos achats à VOTRE quotidien
🫂Partage d'expériences

📍 Atelier accessible dès la grossesse - Tous les 3 mois > Prochain le 3 octobre
📩 Inscriptions Doctolib > Ateliers de Groupe (Visio) https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville
🌐 https://www.damouretdorblanc.fr

29/07/2025

🌺 Parlons-en! 😊

Paru en Juillet, dans le "Méréville Echo n°175", un très beau journal municipal au passage! 🤩=> https://heyzine.com/flip-book/88c008adbd.html

Merci pour cet publication! 🙏

Mon projet (en évolution permanente) c'est:

🩵Un accompagnement de groupe pour favoriser le soutien entre famille, la richesse des échanges et des tarifs accessibles.
💛Un accompagnement individuel pour les familles qui le souhaitent ou le nécessite
❤️Des consultations spécialisées en allaitement maternel
💜De la formation en allaitement maternel
🩷Le tout en collaboration avec les autres professionnels de santé!

🌐Plus d'infos: https://www.damouretdorblanc.fr
📅RDV sur : https://www.doctolib.fr/infirmiere-puericultrice/mereville/gwenaelle-humbert-mereville