Anne Boulo - Naissance Parents

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Anne Boulo - Naissance Parents

Accompagnement parental et périnatal dans la région bordelaise. Massage bébé, portage physiologique, soins féminins.

Pour les parents et futurs parents qui souhaitent s'offrir une parenthèse de douceur ou qui sont en quête d’un soutien bienveillant.

27/04/2026

Dernières places pour l’atelier portage de jeudi à Mérignac 🤍

Suite à quelques désistements, il reste des places pour l’atelier de portage physiologique que j’anime ce jeudi à la Maison de la Petite Enfance Simone Weil 🍀

Un moment tout doux pour :
✨ apprendre à porter ton bébé en sécurité
✨ découvrir différents moyens de portage
✨ trouver celui qui te correspond
✨ renforcer le lien avec ton bébé tout en gardant les mains libres

👶 Pour les futurs parents et bébés de 0 à 6 mois

🆓 Atelier gratuit pour les parents de Mérignac
📞 Inscription auprès de la MPE : 05 56 55 66 08
📩 maison.petite.enfance@merignac.com

N’hésite pas à partager autour de toi 🤍

📸 .photographe

14/05/2025

Parfois, on court après la journée parfaite, le repas équilibré, la maison rangée, l’enfant calme...
Mais si aujourd’hui, tu te donnais la permission de faire au mieux pour toi — et pas forcément parfait ?
Lâcher-prise, ce n’est pas abandonner.
C’est choisir de te respecter.

Alors, aujourd’hui, tu t'autorises quoi ?

14/04/2025

Fuite de couche… et re-lessive tous les matins ? 🧼🤯
C’est un sujet qui revient régulièrement dans les partages des parents : malgré les changements de marque ou de taille, vos bébés se réveillent trempés au petit matin.

J’ai rassemblé dans ce post 7 pistes concrètes à explorer pour limiter, voire dire adieu aux fuites nocturnes 💦.

Tu t’y retrouves ?
✨ N’hésite pas à partager en commentaire ce qui a fonctionné chez toi — ou ce que tu aimerais tenter.

09/04/2025

💡Des bouchons d'oreilles pour atténuer la stimulation auditive 🤯

Les pleurs d’un bébé, aussi naturels soient-ils, peuvent être une source de stress immense pour les parents.

C’est normal !!!
Le cerveau de l’adulte est conçu pour y être ULTRA réceptif, focalisant toute son attention sur l’enfant… et rendant toute autre tâche presque impossible.

Mais quand la fatigue et la surcharge sensorielle s’ajoutent, cela peut devenir insupportable. Alors, comment faire pour ne pas craquer tout en répondant aux besoins de son bébé ?

➡️ Baisser le niveau sonore pour réduire son propre stress : bouchons d’oreilles, casque anti-bruit, écouteurs avec une musique apaisante.

➡️ Se recentrer : une grande respiration, une gorgée d'eau, on relativise - même si on n’en voit pas le bout, la situation va finir par passer, c'est promis 😉 - et te voilà à nouveau disponible pour ton bébé.

La situation devient vraiment trop difficile à supporter ?
✅ Se prendre une pause si nécessaire : poser bébé en sécurité dans son lit et sortir quelques instants pour respirer.
✅ Demander du soutien si la situation devient trop difficile.

✨ L’important ? Prendre soin de soi pour mieux prendre soin de son enfant. ✨

07/04/2025

🧼 Détachage au naturel : mes astuces infaillibles ! 🌱

Au secours, mon fils se tâche TOUT LE TEMPS ! 🍓🍇🥦 Entre les fruits et légumes, la boue du parc et les divers activités de la crèche 🖍️🎨💄, je suis devenue experte en détachage naturel. 😅

💡 Au programme :
✔️ Savons détachants (Marseille, Noir, Alep)
✔️ Percarbonate de sodium (attention à ne pas confondre avec d’autres poudres magiques… ou catastrophiques !)
✔️ Fiel de bœuf (puissant mais pas végétal !)
✔️ Terre de Sommières pour les tâches de gras
✔️ Le soleil ☀️, détachant 100% gratuit et écologique
✔️ Et surtout… la prévention (vive les bavoirs à manches longues et les combinaisons intégrales !)

Et toi, quelles sont tes techniques imparables pour sauver les vêtements de tes enfants ? Partage en commentaire ! 👇✨

05/04/2025

📢 Le 5 avril, c'est la Journée Nationale du Syndrome du Bébé Secoué.
Chaque année, plus de 400 bébés sont victimes de ce geste, avec des conséquences dramatiques : décès, handicaps lourds, séquelles irréversibles…

Face aux pleurs d’un bébé, si vous sentez l’exaspération monter :
✅ Mettez bébé en sécurité.
✅ Sortez de la pièce pour reprendre votre calme.
✅ Demandez du soutien si besoin.

Parlons-en, sensibilisons. Un bébé ne pleure jamais “contre” nous, il exprime un besoin. 🤍

👉 Pour plus d’informations :

02/04/2025

📚✨ Un trésor à (re)découvrir en famille !

Aujourd’hui, c’est la Journée Internationale du Livre pour Enfants, l’occasion idéale pour parler des bibliothèques et médiathèques, ces lieux magiques ouverts à tous.

✅ Abonnement gratuit pour petits et grands
✅ Emprunt de livres, BD, albums jeunesse et bien plus
✅ Animations, expositions, ateliers et spectacles pour éveiller la curiosité
✅ Coins jeux et espaces adaptés aux enfants, comme la ludothèque de Mérignac

À Bordeaux, Mérignac et dans toute la métropole, ces espaces sont de véritables ressources pour partager des moments précieux en famille et nourrir l’imaginaire des enfants.

📍 As-tu déjà exploré les médiathèques près de chez toi ? Partage ta bibliothèque préférée ou tes livres chouchous en commentaire ! 📖💬

18/12/2024

💆🏼‍♂️ Aujourd’hui, on ralentit pour se connecter avec nos tout-petits. Et quoi de mieux qu’un massage pour partager un moment de douceur et de complicité ?

Le massage bébé, c’est :
✨ Un cocon apaisant pour bébé.
✨ Une belle façon de soulager les petits maux et tensions.
✨ Une parenthèse hors du temps pour renforcer le lien parent-enfant.

📆 Prends le temps de découvrir les gestes qui feront toute la différence en réservant ton atelier.

✨ Je m'appelle Anne, je t'accompagne tout au long de ton cheminement vers une parentalité qui te correspond. ✨

17/12/2024

🕺 Et si aujourd’hui, on mettait de la musique pour transformer le quotidien en une fête ?
Pas besoin d’occasion spéciale : quelques notes de musique, un salon transformé en piste de danse et c’est parti pour un moment de partage et de lâcher-prise ! 🎶

La danse est un excellent moyen de connecter petits et grands, de bouger ensemble et de rire sans retenue. 🧡

🎧 Et toi, quelle est ta chanson incontournable pour danser en famille ? Partage tes coups de cœur en commentaire pour qu’on se crée une playlist joyeuse et inspirante ! 🎶

✨ Je m’appelle Anne, je t’accompagne tout au long de ton cheminement vers une parentalité qui te correspond. ✨

15/12/2024

👨‍👩‍👧‍👧 Aujourd'hui, je travaille la coopération en famille à travers les jeux de société.
Le jeu coopératif est une formidable manière d'apprendre à jouer ensemble, sans compétition, et de développer des compétences comme l'entraide, la communication et la stratégie.

🎲 Quelques idées selon les âges et les envies :

👉 Pour les plus jeunes (dès 2-3 ans)

Hop hop – 1er jeu (Trefl) : Aidez Pupu le lapin à rentrer chez lui pour déguster sa tarte aux carottes. (2-4 joueurs)

Mon premier lynx (Éduca) : Retrouvez rapidement la place de chaque image sur le plateau. (1-4 joueurs)

Maurice le dodo (Blue Orange) : Protégez les œufs de Maurice en bas de la cascade. (2-4 joueurs)

👉 Pour les petits aventuriers (dès 3-6 ans)

Plouf Canard (Gigamic) : Ramenez tous les canards dans la mare avant que le soleil ne se cache. (2-6 joueurs)

Premier chiffre à la ferme (Haba) : Aidez le fermier Tim à nourrir ses animaux. (1-4 joueurs)

La colline aux feux follets (Amigo) : Faites descendre vos apprentis avant les sorcières en utilisant une bille magnétique. (2-4 joueurs)

👉 Pour les moyens (dès 6-8 ans)

Après l'orage (Zoé Yatéka) : Aidez le mouton à retrouver son troupeau tout en évitant le castor et le loup. (2-6 joueurs)

Zombie Kids Evolution (Scorpion Masqué) : Repoussez les zombies et sécurisez l'école avant l'invasion ! (2-4 joueurs)

Dixit (Libellud) : Devinez quelle est l'image racontée par le narrateur. (3-6 joueurs)

👉 Pour les grands (dès 8 ans et plus)

Mysterium (Libellud) : Aidez le fantôme à résoudre les circonstances mystérieuses de sa mort. (2-7 joueurs)

Hanabi (Cocktail Games) : Travaillez ensemble pour réaliser un feu d'artifice parfait. (2-5 joueurs)

The Game (Oya) : Posez un maximum de cartes sur les piles avant d’être bloqués. (1-5 joueurs)

🛑 À retenir : Les âges indiqués sur les boîtes sont des suggestions. Adaptez-vous toujours aux capacités et aux centres d’intérêt de vos enfants pour un moment ludique et enrichissant !

Et toi, quels sont tes jeux de société coopératifs préférés en famille ? Partage tes idées en commentaire ! 💬

✨ Je m'appelle Anne, je t'accompagne tout au long de ton cheminement vers une parentalité qui te correspond. ✨

14/12/2024

🔌 Et si tu debranchais pour une meilleure connexion ? 🔌

📱Prendre une pause loin des écrans, c’est s’offrir un moment d’apaisement, un espace pour se recentrer et se reconnecter à ce qui compte vraiment.
Pour une journée, un après-midi, ou même quelques heures, pose ton téléphone, éteins les écrans et savoure le temps autrement. Lis, écris, joue avec tes enfants ou simplement profite du silence. Un moment simple, mais tellement précieux. 🌟

Et toi, oseras-tu débrancher ce soir ? Partage ce que tu aimerais faire à la place !

✨ Je m'appelle Anne, je t'accompagne tout au long de ton cheminement vers une parentalité qui te correspond. ✨

Address

33700

Website

https://www.anneboulo-naissanceparents.fr/

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