20/11/2025
C’est l’erreur à ne pas faire 🦋
Aujourd’hui je m’agace de voir le développement personnel et le bien-être promus et vendus par les initiateurs de la productivité à outrance et du mal-etre.
Évidement on est obligé.es de vivre dans ce monde alors prendre soin de soi est important pour vivre au mieux son quotidien...
Mais voilà pourquoi je fais ce métier ! Parce que prendre soin de soi c’est un outil puissant qui dépasse le bien-être individuel !
Et je suis évidemment embêtée en séance lorsque je sens bien que la problématique de tensions, de stress et de fatigue et surtout amenée par les heures de travail acharnée, les petits effectifs suite à des licenciements, la charge et la pression mises sur les salariés.
En séance on ne peut pas changer ce contexte, changer le comportement d’un.e collègue ou d’un.e patron.ne...
Mais on peut faire plein d’autres choses comme je le mentionne dans les visuels du dessus.
PS: prendre soin de soi peut s’avérer très compliqué. Nous ne sommes pas toustes sur un pied d’égalité face au bien-être, à l’appréhension de soi et du monde. Les contraintes perso, psy, financières, sociales sont à considérées pleinement.
Je t’accompagne 💛
